Milyen ruhát szükség van meleg, a tippeket

Rendellenes hő kényszerítette a lakosok a központi régióban, Magyarország gondolni komolyan a magatartási szabályok ebben az időben. És akkor a tapasztalatok a lakosok a déli nagyon értékes lesz.

Kezdjük azzal a kérdéssel, hogy mi van szükségünk, hogy a legforróbb napon.

A legfontosabb dolog - a ruhád nem tartalmazhat szintetikus. Ideális megoldás a legmelegebb selyem és hlopchatobmazhnye szövet - pamut, batiszt, sifon, is fel lehet használni a len marlevku. Még vékony farmer anyagból teszi verejték sokkal kisebb, mint a szintetikus. Vannak azonban szintén a szintetikus egészen elfogadható, például lycra, de ez nem hasonlítható össze természetes anyagok.

A következő feltétel - ne fekete ruhát, és általában sötét színeket. Ha emlékszel az iskolai fizika persze, hogy a fekete tárgyak intenzíven Vimánákat, és a fény - taszítják. Minél sötétebb a ruhákat, így melegebb, és fordítva. Viseljen a legkönnyebb ruházatot. Ha autót vezetni, viseljen világos nadrágot, hogy a lábad nem túlmelegedett a közvetlen napfényt.

Próbáld viseljen laza ruházatot. A nők azt tanácsolják, hogy ne viseljen nadrágot és szoknyák és ruhák ujjatlan, előnyösen kivágunk nélkül övek, gumik és más túlfeszítse ruha. Under laza ruházatot, és a levegő áramlik a jobb, ami azt jelenti, hogy a szervezet lehűl jobb. A férfiaknak tanácsos viselni ing, hosszúnadrág és pantalló, amelyek szintén sokkal hűvösebb szerelés. Kerülje nyakkendők, övek és bármi, ami akadályozza a levegő áramlását. Ha az irodában elfogadott szigorú dress code, próbálja öltöztetése, ha kimegyek, és formálják kopás csak a munkahelyen. Ha a körülmények lehetővé teszik, ne habozzon viselni Bermuda. Az egészség sokkal fontosabb, hogy a rendszer és a „mit gondoljak ...”.

Szerelés és a szoros ruházatot nem ajánlott. Ismét meg kell emlékezni az iskolai fizika persze, hogy a légrés jó hőszigetelő tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért, ha van egy réteg levegő között, a ruhák és a test, szigeteli a test túl meleg külső levegő, és ez segíteni fog maradni cool.

Men különleges tanács - a legforróbb napon viselt nadrág „családi cut”, nem feszes úszónadrág. Ebből, akkor is lesz hűvösebb. Ha nem tud járni, zokni nélkül, akkor legalább választani pamut zokni nélkül keveredés szintetikus (és a változás őket minden nap!).

Felejtsük el egy pillanatra a hőt a magas sarkú cipő és zárt cipőt. Szandálban. és ez vonatkozik mind a férfiak és a nők. Cipő kell a lehető legnyitottabb és egyszerű. A nyári meleg miatt, és olyan nehéz járni, és akkor is, ha a cipő kényelmetlen - nagyon rossz ... Tip turisták és mindenki, aki járni sokat - elsősorban ügyelni a kényelmet a cipő, hogy Ön lesz, hogy vigyen magával nyaralni! Az út cipő a legfontosabb dolog!

A nők azt tanácsolják, hogy feladja az ékszerek, különösen nyaklánc és nyakláncok - tőlük is felforrósodik, mintha megfojtották tartott a torkát.

Ellenőrizze, hogy mennyi az Ön számára mindent, amit tart a táskájában, és semmisítse meg túl sok - teherszállításra a hő egyszer nagyon hasznos.

Arra viszont ügyeljünk, hogy a táskájában biztos, hogy napszemüveget és egy esernyő (vagy kalapot, panama)!

Felhalmozni, mint egy rajongó - ő nem csak jól jön, különösen a közlekedés terén.

Azt tanácsolom, a hő, hogy készítsen egy üveg vizet és mentolos és Validol tablettát. Ha a hő lesz nagyon rossz, tedd a nyelv alá legalább egy negyed tabletta Validol, hogy megkönnyítse a szív munkáját. Szélsőséges esetben ez illeszkedik bármilyen cukorka mentolt vagy mentolos rágógumit.

A legrosszabb hő aktusok este, amikor a beton dzsungel a város, a nap a nap melegítse őket, kezdik felmelegszik a levegő. Ezért a hazafelé, ne tömeget, meg a nagy buszok, és nem zárja be a busz, és ha lehet, jobb menni gyalog legalább az út egy részét -, akkor képes lesz arra, hogy válasszon az árnyékos oldalán az utca, és az úton lehetséges lesz, hogy hagyja abba, pihenni, felállni a skvoznyachke, egy fa alatt vagy a kút közelében, menj a boltba, légkondicionált, illetve egy pohár hideg gyümölcslé.

Minden ilyen „kis dolgok” nagyban megkönnyíti az életét a tűzről és hagyjuk, hogy elkerüljék a nap és hőguta.