Milyen hasznos egy tök gyerekek és hogyan kell főzni
Üdvözlet, kedves olvasók. Beszéljünk ma a sütőtök.
Ez lehet alakítani egy kocsi számára Hamupipőke vagy kezeli gyertyatartó ízletes és nagyon egészséges étel! De mivel nálunk nincs tündérek, de csak egy bűvész (hagyja valaki hívja a helyzetben az anyák!), Azt javaslom pokoldovat hasznos vitaminok és istenien illatos termék - a sütőtök. És ha csak nem tudom, mi a tök hasznos a gyermekek számára, hanem soha nem készítette el az ő kisgyermek, akkor itt az ideje, hogy erősít ez nevetséges hiba!
Csináljuk együtt, mert ebben a cikkben talál nem csak hasznos és átfogó tájékoztatás „Queen of Autumn” - sütőtök, és egy lista a legtöbb könnyen elkészíthető és népszerű a gyerekek körében receptek, hogy tört örömmel sőt kérte, hogy kiegészítse. Tehát hogy egy mágikus merőkanál a kezében, és meg kell kezdeni a főzés!
Hasznos tulajdonságai sütőtök
Hasznossága kultúra függ annak kémiai összetételét. 75 tömeg% növényi - egy cellulóz, 15% - Peel, 10% - magok.
A kéreg nem használt élelmiszer, de a cellulóz és magvak használják nem csak az élelmiszer, azokat használják a gyógyászatban, valamint a tökmagolaj.
- C-vitamin, D, E, A, PP, T, K, F, B csoport;
- makro- és mikroelemek: vas, kalcium, kálium, foszfor, magnézium, réz, kobalt;
- rost;
- növényi cukor;
- anyagokat, pozitív hatással van a bőrre, és számos rendszerek a szervezetben.
Hasznos vitaminok, ásványi anyagok és egyéb elemeket az ókortól hogy tök népszerű a népi gyógyászatban asszisztens, aki harcolt ténylegesen a krónikus vesebetegség, máj, szív, bél problémák, köszvény, székrekedés, érelmeszesedés, magas vérnyomás, ödéma és egyéb betegségek.
Tök ismert jó vízhajtó és epehajtó, amelynek szintén hashajtó hatása van.
Emellett rendszeres fogyasztása kultúra elősegíti a kiválasztást a nátrium és a salak.
Ez azt jelenti, hogy javítsa az általános állapota a test és megoldani egy széles körű probléma csak meg kell, hogy tartalmazza az étrendben napos zöldség lehet főtt, sült, hozzáadjuk a kását, sütemények és torták, levesek, stb
Tök recepteket számos, a legfontosabb dolog -, hogy válassza ki a legmegfelelőbb minden tagja számára a család, különösen a gyermekek. De kérem őket bonyolultabb, mint még a legigényesebb szájpad, nem, anya?
Juice zöldség - egy másik hasznos módja annak, hogy tök.
Ez lehet húsleves mézzel vagy gyümölcslével nyers tök kevert almalé, vagy sárgarépa.
Bármilyen tök italok, telt az éjszaka, nyugodt a központi idegrendszer és a fog fellépni, mint a természetes alvás támogatást, különösen a szükséges és hasznos hiperaktív gyerekek, akik forgolódik az ágyban sokáig alvás nélkül.
A sütőtök magja hasznos megelőzésére és ellenőrzésére férgek!
Ne szégyellje a probléma, vagy tagadni, mert a gyerekek leginkább fogékonyak a fertőzésre bélférgek. Ezért anyukák ne várja meg őket, hogy jöjjön vele a gyermek, jött rá először. Vagy inkább, ne hagyd, hogy méregette a legtöbb hazai és szeretett férfit, rendszeresen szerepel a diéta tökmag.
csak nyers magokat kell használni leküzdésére férgek. Azonban ez egy jobb alternatívát tablettákat?
Ellenjavallatok
Még ilyen hasznos zöldségek, mint például a sütőtök számos ellenjavallat. Például nem kell figyelembe venni a diéta cukorbetegeknek, az emberek a betegség nyombélfekély és a gyomorfekély.
Tök nem ajánlott abban az esetben, ha egy személy szenved:
- bél kólika;
- magas vércukorszint;
- gyomorhurut alacsony savtartalom;
- rendellenességek sav-bázis egyensúly;
- problémák fogak zománc.
Használata kultúra megfizethetetlen, de akkor is alkalmazható kárt. Meg kell tudni, és emlékszem!
Hogyan válasszuk ki a tök?
Tök nem lehet véletlenszerűen kiválasztani.
A vásárlás előtt dinnye, meg kell egy jó megjelenés minden oldalról. Például a felület mentesnek kell lennie horpadások, sérülés, karcolás.
Ha nem kap a zöldség. és részben, akkor tudja, hogy ez nem tárolható sokáig, hiszen elveszti jótékony tulajdonságait, és emellett romolhat. Optimális megoldás e -, hogy csak egy negyed sütőtök, amely kötődik költenek a közeljövőben. Nos, egy ilyen értéktelen kultúra hazugság a hűtőben vagy az erkélyen formájában egy vágás!
Amellett, hogy a sütőtök ideje megbetegszik hideg és közvetlen napfény. Mivel egész gyümölcs jobb tartani a szellőztetett helyiség egy levegő hőmérséklete + 10-15 ° C-on
Ha elhagyja a kultúra, a hideg vagy a nap ő lesz kényeztetve!
Figyelemmel a megfelelő tárolási körülmények, illatos ételek tök nem csak élvezni az egész telet, de tavasszal, amikor a nap annyira hiányzik színek a nyár.
Ezek dinnye van egy elég széles különböző fajok, amelyek mindegyike a maga sajátosságai.
A leggyakoribb tartják tverdokorymi sütőtök, cukkini emlékeztető, sárga vagy narancssárga színű.
A legnagyobb és legsúlyosabb egy nagy tököt, nagyon édes, hosszú távú tárolására.
Igazi szépség találni sütőtököt, amely egy tökéletes forma és világos narancssárga húsú isteni illatú és ízű.
Tök alatti gyermek egyéves
Akár tök felhasználhatja alatti gyermek egyéves? Természetesen! Elvégre ez egy hasznos és ízletes, hogy nincs gyerek nem lesz képes elhagyni azt. Ugyanakkor, hogy vezessenek be a termék a diéta a maradékot lehet hat hónap, kezdve egy teáskanál, nem több, mint kétszer egy héten.
De ha a baba szenved székrekedésben, a sütőtök lehet enni gyakrabban, mert segít megoldani a problémát egy széket. Csak azt nem szabad pépesített zöldségek és a nyers gyümölcslé.
A baba elég lesz csak egy pár kortyot, hogy népi orvosság kezdte meg működését, és nagyon hamar megszabadult a kisgyermek a fájdalom és a duzzanat, és ezután könnyen üríthető a bélben.
Ha ez a lé hozzá mézet, és adj inni a mentesítési a gyermek aludni, aludt mélyen és csendesen. mert izgatott szervezet könnyen pihenni, és azonnal megy aludni.
Edények, amelyek magukban foglalják a squash, rendszeresen enni szenvedő gyermekek vérszegénység. Ez lehet saláták, gabonafélék, levesek, palacsinta és pürék (csecsemők).
De még mindig megy vissza a gyerekeket.
Ha egyszer próbálja ki püré cukkini, brokkoli és a karfiol, sütőtök válik kinyilatkoztatás számukra, különösen, ha az anya főz magad. Végtére is, hogy nem csak főzni, hanem sütni, és aztán egy illatos isteni burgonyapüré, hozzá egy kis cukrot vagy mézet.
Dinnye, anélkül, hogy veszélyeztetné íze, lehet kombinálni más gyümölcsök és zöldségek, például részeként bogyó és zöldség püré. Így növényi sokáig nem zavarja a gyermeket, és minden alkalommal, mikor fog enni ez nagy öröm.
A dinnye nem adható gyermekeknek allergia.
Tök ételek gyerekeknek
Tök párosul számos termék, amely lehetővé teszi, hogy főzni vele, és nagy számú ételeket. „Tök menü” állhat a rizs vagy köles kása, püré leves, palacsinta, torták és sütemények, a különböző desszertek és még lekvárt. Ez elég egyszerű, hogy készítsen ételeket élénk színek és lenyűgöző aroma.
Szóval, mit tudsz tenni, a napenergia dinnye?
Hántolt tökmag, és apró darabokra vágjuk, és elosztott alkotnak előkent vaj és meghintjük zsemlemorzsával. Öntött napenergia csoda két tejszínhabbal egy 200 ml-es tojást és a cukrot. Süssük körülbelül fél óra az átlagos hőmérséklet.
A oladushek szükségességét: 150 g liszt 2 csésze joghurt, 1 tojás és 200 g kopott a reszelő sütőtök, cukrot és sót ízlés szerint. Minden összetevő, kivéve dinnye, addig keverjük, amíg sima, és ott hozzáadjuk kikopott zöldség. Ezután az edényt szakadó növényi olaj úgy, hogy csak felhúzott az alsó, és a sült palacsintát.
A sütőtök vágjuk meglehetősen nagy darab, szétterítjük a tepsibe, olajozott vaj, vízbe vagy meghintjük cukorral és mézzel sült a kemencében, amíg aranybarna nem lesz.
Helyezzük a sütőbe tartályt vízzel a zöldségek égett és száraz.
Mintegy tök lehet beszélni a végtelenségig, valamint átadni receptek tőle, vagy ő jelenlétében.
A legfontosabb, hogy olvasóink nem akartam őt, hogy menjen be a konyhába, és főzzük egy tök remekművek, hanem az, hogy ezeket megérteni, hogy ezek ételek hasznosak a szervezet számára, különösen - a gyermekek.
Remélem, hogy képes voltam meggyőzni, hogy a bölcsesség a rendszeres főzés sütőtök.
style = "display: block"
data-ad-client = "ca-pub-1834530780081058"
data-ad-slot = "9248009103"
data-ad-format = "auto">