Miért vérnyomás emelkedik éjjel alvás közben
Alvás közben, a vérnyomás csökken, és úgy ítélték meg a fiziológiás norma. Éjszaka csökken hang a hajók, lassítja a szívműködést. Reggel a test mozgósított és a vérnyomás normalizálódik. De sok ember van a nyomás emelkedik éjjel. Jogsértések erő szív összehúzódásait és a vascularis tónusa miatt kombinációja a különböző tényezők: nem megfelelő életmód, a stressz, a betegségek, az általános állapota a test. Szisztematikus vérnyomás-emelkedés az éjszaka folyamán hibát jelez a biológiai ritmus és a jelenléte a kóros folyamatok a szervezetben, amely speciális kezelést igényel. A helyzet azért veszélyes, mert az emberek nem mindig veszi észre az éjszakai nyomást, majd kapcsolja be a szakember kezelésre.
Magas vérnyomás tüneteinek
Egy ember tud aludni az éjszakát, és nem vette észre, hogy a vérnyomás emelkedésével. Ezekben az esetekben a reggeli fejfájás. megfigyelt szédülés és fülzúgás. De még ennél is magas vérnyomás megakadályozza az egészséges alvást. Egy ember felébred egy súlyos fejfájás, hidegrázás, szapora szívverés.
- zsibbadás éjszaka;
- emelkedett pulzusszám;
- a lábak duzzanata;
- fájdalom a szív;
- éjszakai izzadás;
- légszomj, roham, légszomj.
Éjszakai hipertónia gyakran látható emberek részt szellemi tevékenység este, ami az egészségtelen életmód, különösen érzékenyek az érzelmi zűrzavar.
Kóros oka a vérnyomás növekedését éjjel
A vesék és mellékvesék fontos szerepet játszanak a szabályozásában nyomást. Különböző betegségek, gyulladásos betegségek megsértheti elosztásának a felesleges folyadékot, és a vér szűrési eljárás tisztítására a káros anyagok. Amikor a víz-visszatartás a szervezetben fordul elő, a magas vérnyomás.
A nyomás emelkedhet problémák miatt a gerinc. A hatások a trauma, gerincvelő hernia, nyaki osteochondrosis, provokálni akaratlan izomláz és görcse ereket.
Növekvő nyomás éjjel figyelhető meg a szindróma obstruktív alvási apnoe. Során szünetek légzés csökkenti a vér oxigén-koncentráció. A mellékvese mirigyek erősen szorongás hormonok adrenalin és kortizol, amely intenzíven táplált veszélyt jelzi az idegrendszert és az agyat. Ennek eredményeként, a fokozott izom összehúzódása érfal, szűkíti a lumen a véredények és a megnövekedett vérnyomás.
Sérti a értónus szabályozásában és a vérkeringést a pajzsmirigy betegség, multiplex szívbetegségek, a korral járó változásokat, kudarcok a perifériás idegrendszer, a szerves elváltozások szív és a véredények.
Álmatlanság, nehéz feltöltése jelenik ingerlékenység. Egy személy nem tud aludni, ideges, ezáltal növelve a nyomást.
A fenti okok bármelyike kell komolyan aggódik. Éjszakai hipertónia okozhat hipertenzív krízis, szívelégtelenség, szívkoszorúér-betegség. Ha növeljük a nyomást rendszeresen konzultálnia kell a szakember, és az orvosi kezelés gyógyszerek, tágítja az ereket, csökkenti a stresszt. apnoe kezelésére végzik speciális kórházak sebészeti vagy mesterséges légút a pozitív nyomású lélegeztetést.
Ennek az életmód és a rossz szokások befolyásolják a vérnyomást
A munka este miatt intenzív feldolgozása a nagy mennyiségű információt vezet neuro-szellemi megterheléssel. Ilyen állapotban van törve elaludni, az a személy, gyakran felébred, növeli a pulzusszámot és a nyomás növekszik. Emberek, akik gyakran dolgoznak éjszakai műszakban, vagy nem alszik éjjel, az idegrendszer és a test, hogy alkalmazkodjanak az életforma, így a magasabb nyomás az éjszaka folyamán a számukra, hogy válni.
Megzavarhatja a vascularis tónusa és szabályozása vérkeringés lehet egy késői étkezés, kezdődik megemészteni, amikor a szervezetnek szüksége van a pihenésre. Megemészteni töltött sok energiát igényelnek több oxigént termel enzimeket és savakat. A szív elkezd dolgozni nehezebb biztosítani a vér áramlását a nagy mennyiségű vért. Ha vacsorázni későn, akkor eszik éjjel húsok, savanyúságok, zsíros ételek - ez az egyik oka annak, hogy a nyomás emelkedik erősen az éjszaka folyamán. Ez a szokás szükségszerűen magas vérnyomás kialakulásához vezet.
Alkohol, kávé, tea, lefekvés előtt álmatlanságot okozhat és növeli a vérnyomást. Konfliktusok, a család és a munka zavarok, stressz stimulálja az adrenalin, ami növeli az erejét a szív összehúzódási. Ha a nap folyamán tapasztalt stressz, nagyon aggódik, sok gondolkodás és próbálják megoldani a problémákat az ágyban, várja a magas vérnyomás éjjel.
Hátrányosan befolyásolja a vérkeringést a fizikai inaktivitás. A korlátozott izomműködés fokozatosan szűkült véredényeket, ami ahhoz vezethet, hogy a magas vérnyomás.
Mi a teendő ilyen esetben, hogyan lehet megelőzni a vérnyomás emelkedése éjjel? Sport, a fizikai aktivitás, a képesség, hogy lazítson után stressz, megfelelő táplálkozás segít helyreállítani a vascularis tónus és a véráramlás szabályozása nélkül gyógyszert.