Miért van cellulit sovány és hogyan kell harcolni
Narancsbőr lean nem olyan ritkaság, bár használják beszélni a „narancsbőr” az emberek, akik túlsúlyosak.
Ma portál fogyás „lefogy gond nélkül” hatással lesz ez a kényes kérdés néhány szokatlan nézőpontból.
Az okok a narancsbőr eltérőek sovány, de a fő az a koncentrációja ösztrogén. Ez a hormon felelős a forgalmazás a zsírsejtek, és nem számít, hogy mi a számok azt mutatják, a skála.
Hajlamos narancsbőr, akkor figyelembe kell venni:
- mozgásszegény életmód - akkor is, ha a készülék nem tárcsázza azonos súlyt, a szám nem olyan szép, a bőr megfeszült, mint ha már odafigyelt képzés;
- rossz táplálkozás, beleértve ide nem értve a mennyiségű nedvességet a jobb;
- salak a szervezetben, sok toxinok;
- gyakori viselése magas sarkú cipő túl szoros, szigorítás a bőr, ruha;
- hormonális problémák szempontjából;
- terhesség
- visszaélés szolárium, nagyon intenzív barnulás
- dohányzás;
- visszaélés kávé;
- betartása szigorú diétát is;
- A gyenge teljesítmény a felületes vénák;
- állandó gondok és a stressz;
- örökletes okok miatt.
Miért kapok cellulit sovány, ez egy dolog, bár sikerült felvázolni Ezen okokból kifolyólag a rendszer előre. Azonban nem keres a legegyszerűbb módja, és elvárják, hogy a csoda fog történni.
Például sok naivan azt hiszik, hogy akkor egy párszor, hogy pakolások: mézzel, agyag vagy a zacc, és ott lesz a hatása. Vagy időről időre megpróbálja használni a zuhany, hogy hangot a bőrt, és húzza meg.
De ez nem hatékony módszer, különösen, ha a narancsbőr fejlesztették (ahogy gyakran előfordul) a háttérben a rossz étkezési szokások és a testmozgás hiánya.
Narancsbőr sovány: mi a teendő? Változás a diéta!
Újraértékeli a diéta.
Amikor a fiatal vékony lányok azt mondják: „Azt lehet enni mindent, és egyáltalán nem lesz jobb” - ez nem ok arra, hogy irigylem őket. Lehet, hogy a súlygyarapodás nem erős, de nézzük meg a lábát, így a fenék. És mikor kezdte észrevenni a kellemetlen „narancsbőr”, ez szükséges, hogy pontosan vizsgálja felül a diéta (bár ez jobb, persze, nem hozza a narancsbőr).
- félkész termékek,
- savanyúság,
- Túl zazharistymi étkezés helyett enni főtt húst köretként párolt zöldség, például,
- édesség „csomagokban” helyett a vonat magad, mint a „természetes édességet”, vagyis a gyümölcs- és zöldségfélék,
- szereti a halat, különösen egy pár, a sütőben, vagy egyszerűen párolt,
- könnyű levesek helyett gazdagságát grub.
Narancsbőr sovány hogyan megszabadulni? Masszázzsal!
Egy nagyszerű módja elleni narancsbőr fog köpölyözés masszázs segítségével mindenféle olajok. Próbáld külön alapolajok: mandula, olajbogyó, barack. Hogy fokozza a hatást, akkor próbáld ki, hogy alapvető fontosságú: olaj citrom, boróka, narancs.
Azonnal figyelmeztet, hogy a köpölyözés masszázs - eljárást nem egy kellemes, nem a pihenés.
De hudeem-bez-problem.ru kell jegyezni, hogy ha mindent szigorúan a szabályokat, rendszeresen, akkor nem lesz észrevehető változás. Persze, masszázs bankok kombinálható más technikákkal.
Meg kell zárni, amennyire csak lehetséges, a tényezők, amelyek közvetlenül vagy közvetve hatással van a megjelenése a „narancsbőr”.
Elementary legyőzni narancsbőr sovány lányok segítenek kitöréseket és guggolás. Tudjon meg mindent a részleteket a művészet ezeket a gyakorlatokat. majd az eredményeket tetszik.
Persze, sokan most akar megszabadulni cellulit, nem ró külön erőfeszítést. És a modern kozmetológia kínál a különböző technikákat. A szalonokban. Gyakorlatilag minden, hogy különleges masszázsok, mezoterápia, thalasso.
Eladó és anti-cellulit kozmetikumok otthoni használatra. Krémek, maszkok, kész készítmények pakolások egy csomó pénzt, de repülni, mint a „forró süteményt”.
Annak érdekében, hogy megszabaduljon a cellulit egyszer és mindenkorra meg kell készülni arra, hogy a harc is hosszú időt vesz igénybe. Az első elemezni, hogy miért van ez lehetne. Ha kivonjuk a tényezőket, és tegyen intézkedéseket, hogy megszüntesse narancsbőr, narancsbőr lehet megoldani sovány!