Miért reggel ujjlenyomatok maradnak a bőrön csíkok és ráncok

Köztudott, hogy az éjszaka folyamán alvó személy lehet változtatni a helyzetét a test átlagosan 20-szor. És több mint egyharmada éjszakai alvás végezzük a hanyatt fekvő helyzetben, a fennmaradó időben - az oldalán és hasán. Tény, hogy a kedvenc pozíciója alszik, és meghatározza a természet a ráncok kialakulását az arcon.

Ha figyelembe vesszük, hogy a nők szeretnek aludni a te oldaladon, és a férfiak - a gyomorban. Ennek megfelelően a ráncok után alszik a nők jobban látható az álla és arca, míg a férfiak arcát szorosan nyomni a párnát, és a „alvó ráncok” kialakul a homlokán. Hogyan biztosíthatom orvosok, az egyetlen módja, hogy megszabaduljon az alvás ráncok - ez kötelező kényszeríteni magát aludni a hátsó!

Nem számít, milyen helyzetben vagyunk aludni, a hialuronsav mennyisége a mély rétegeiben a bőr csökken 25 év után, ami csökkenti a bőr rugalmasságát, és megalakult a korral összefüggő ráncok, ráncok az arcon. Ha alszunk arccal lefelé vagy helyez egy ököl az ő arcát, hogy ő volt a „kiköltözés” szinte a szem, van napi 8 órában részt vesz a teremtés ráncok az arcodon!

Ráncok között a pofa és orrnyereg, az alsó ajak és az áll, ráncok poperekna „szarkalábak”, mélyül a arcon ráncok, valamint a különböző csomók a különböző formájú és méretű - a leggyakrabban ez az eredmény egy éjszakai alvás, amelyben a váltás tördelve vagy egyengeti a bőrt.

Alszik a gyomor

A legrosszabb helyzet - alvás gyomra arccal szorította a párnát. Észrevetted a függőleges vonalak vagy szövet lenyomatot az arc után alszik? Ha így van, mielőtt csak tervezet állandó ráncok már kialakult. Azok, akik inkább aludni a gyomrukat, gyakran szenvednek ráncok a homlokon.

Alvás az Ön oldalán

Tanulmányok azt mutatják, hogy az emberek töltenek átlagosan 60% az éjszakai alvás az Ön oldalán. Ebben a helyzetben vannak kialakítva függőleges vonalak az arcon és az állon. Sleep ebben a helyzetben is súlyosbítja a feltétele a ráncokkal (különösen szemöldökránca ráncokat az ajkak körül). Ha több, mint az alvás az egyik fél, akkor gyorsan nyilvánvalóvá válik, hogy mi volt az. Tompítsa a hatás lehet, állandóan változó oldalán, de ez még mindig nem egy nagyon jó lehetőség.

Alvás a hátadon

A legjobb módja, hogy elkerüljék a ráncok - távolítsa el érintkező felület egy párnát, és ezért kell aludni a hátukon. Ezen felül, akkor megszabadulni a kiütés, amely által okozott baktériumok élnek a párnán, valamint duzzadt szemét reggel, mint a normális kiáramlása folyadékok az éjszaka folyamán az arcon.

Hogyan elfelejt alszik arcát a párna

1. Először is, jó lenne az elválasztás magam aludni a párnán, annál is inkább, mert ez a legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk a szokás, hogy állandóan ráfekhet hogy egyik oldalról a másikra.
2. Másodszor, akkor a párna alatt a nyak vagy a térded, ha aludni egy ismeretlen helyzetben a hátán nehéz egy jobb kézben álmukban testtartás.
3. Leszokni aludni egy jelentenek a hasán segíthet akár egy egyszerű sál, csomózott gyomorban. Ez teszi alszik a gyomor rendkívül kényelmetlen, és egyúttal segít leszokni alvó póz „arccal lefelé”.

Ha ezeket a tippeket már próbálta az Ön által, és a szervezet nem akarja hallgatni rád, és továbbra is abban a helyzetben „arccal lefelé” egy álom, akkor van értelme változtatni a pamut párnahuzat selyem vagy szatén. Csúszó szövet marad a bőrön, az arc kevésbé ujjlenyomatok és a gyűrődések.

Portál áldását az Atya »(www.imbf.org)