Miért proteinek nem energiával ellátni a testet

A fehérjék energiát adnak a testnek, de biztosan nem a legfontosabb egy. A fehérjék a test törődik, és igyekszik nem használható generálni saját energia. Kezdjük azzal, hogy azok - az építőanyag az új sejtek számára. De a hiány a tápanyagok (kiegyensúlyozatlan táplálkozás), a szervezet továbbra is meghozza és fehérjéket. Természetesen rovására egyéb funkciókat.

A fő energia nem titok, ez által egy szénhidrát (glükóz). Szénhidrátok - fontos energiaforrás, és ezért nem jó, akik kezdik elhagyni őket javára fogyás. Élelmiszer egyensúlyban kell lennie.

A zsírok is fontos szerepet játszanak. Ők vesznek részt az oxidációs folyamat. És azokat is nem tud visszautasítani.

Tápanyagok, ezért az energia, ami soderzhaschatsya élelmiszerekben nagyon különböző. A zsírok tartalmaznak kétszer annyi energiát, mint a szénhidrátok és a fehérjék.

Fehérjék nem adnak energia a szervezetben, mert a hidrolízis az emésztőrendszerben jön a energiafelhasználással, azaz a folyamat endoterm származó aminosavakat felszívódik a vérbe, és ez szállítja aminosavak különféle sejtek, ahol ismét szintetizált fehérjék, amelyek jellemzője egy adott cella, otmiraya sejtek anyagokat kitéve a bomlási energia. A fehérjék végezze el a különböző funkciókat a szervezetben: az építőanyag védő, közlekedési és egyéb enzimatikus funkciókat. Ők dolgoznak a szervezetben, és ezért jelentős mennyiségű energiát fordítanak, és nem rakódik le tartalék, mint a szénhidrátok és zsírok.