Miért piruló arca az izgalomtól, hogyan kell kezelni a szindróma paradicsom
Szia, a barátok és a látogatók a blog! A levegőben mindig - Sasha Bogdanov)
Az udvaron télen, amikor az időjárás változik anélkül, hogy teljesen érteni, csak a maga módján, és az arcon, majd ott pirulni. De ma szeretnék beszélni egy kicsit más körülmények között, és megtudja, miért pirult arc minden ok nélkül.
A kérdés az lesz, nem a veleszületett pír vagy bőrpír az arcon, a hideg, de az esetek, amikor az arcon pirulás érzelmi alapon.
Pirulás láttán idegenek, obszcén ügyekben, amikor próbál megfelelni egy új ember, és amikor csak szégyenlős? Az a baj, egyáltalán ... Ó, jól oo-oo-oo, abban az értelemben, hogy most fogunk kitalálni!
Vörös arca - a paradicsom gén vagy egy kaméleon?
Egyesek most majd pirulás kényelmetlen helyzetek és semmi nem tud segíteni. Amint elkezd egy kicsit zavarban vagy félénk - minden „paradicsom” üzemmód be van kapcsolva!
Mi az oka ennek a jelenségnek? Sőt, ez annak köszönhető, hogy a kibocsátás adrenalin a vérbe alatt stresszes helyzetben, egy példa, amely lehet:
By the way, legalábbis többé-kevésbé jelentős érzelem, amely képes az embereket a nyugalmi állapotban, egy síkban (ez legalább) az arcán. Ilyen fiziológiája ezeket az embereket, és ennek semmi köze.
Más kérdés, hogy az érzések és érzelmek, meg lehet tanulni, hogy ellenőrizzék, hogy a végtelenségig tartani egy alacsony érzelmileg túlfűtött.
Aki ilyen a „természet ajándéka”, a legtöbb esetben készek bármit megtenni, hogy eltűnjön ez a probléma.
Leküzdése magad, vagy harc a vörös arcán
Ahogy azt fentebb már említettük, a bőrpír az arcon kapcsolódó érzelmi helyzetek, amikor egy személy leküzdeni magát. Elme és a test észlelni, mint a stressz.
Tény, hogy küzdenek az ilyen bosszantó bőrpír az arcon nem szükséges. Sőt, meg kell, hogy maguknak! Ha egy félénk ember, alacsony önbecsülés - fejleszteni, mint az egyének, hogy jobban bízik.
Tehát, még egy nagyon szép fiatal arca zavetrevshegosya hetente paradicsom aligha számíthat a siker a lányok. Csak azért, mert mielőtt ájulás félnek beszélni velük.
Hasonlóképpen, a lányok, akik megölik a férfi külseje és hogyan viselkednek a srác tudja, de ne érintkezzen, mert őrülten fél a zavar és hirtelen kipirulása arcán.
Főként meg kell változtatni a hozzáállást, hogy a kínos helyzeteket - ez nem szükséges felrázni, és aggódni minden kis dolog. Lesz új embereket megismerni? Hogy ebben a szörnyű?
Ha azt észleli, egy piruló ok nélkül a látszólag nyugodt helyzetben, akár egy tudatalatti szinten még mindig ideges, vagy nem érzik magukat (ide a több oka lehet: még a rossz választás ruházat, például).
Egy kis részlet a nagy probléma az ajtót
Úgy tűnik, hogy miért, miért megvilágított arc és a piros, mert nem súlyos problémákat okozhat. Sokan úgy vélik, hogy még piros arca néz meglehetősen szép - különösen a nők.
Tény, hogy ebben az ártalmatlan pózoló lehet bujkál sokkal komolyabb szövődmény - szociális fóbia. Hátsó szándék „vörös arcú” kezdenek mások, ne érintkezzen.
Néha megnézi ezt a visszahúzódó - és látszólag aranyos és kikészített több mint megfelelően, de csak elkezd valaki beszélni, ez lesz, mint a paradicsom. Az a tény, hogy ezek az emberek nem érzik magukat a megszokott környezetben számunkra.
És mivel egy ilyen diagnózis nem szükséges futtatni magát! Korábban már írtam, hogy a szociális fóbia, és hogyan lehet tőle megszabadulni. Ez az egyik dolog, hogy van egy tendencia, hogy zavart vagy aranyos pirulás izgalomtól egészen más - nem kellemes érzést más ember a társadalomban.
A második lehetőség tele van nem csak a magány, hanem komplikációk elrendezésében életét és karrierjét. Élünk a társadalomban, és hogy sikerül, mi kell, hogy folyamatosan kölcsönhatásba más ego „lakói”.
Nem teszik hegyeket ki vakondtúrás
Foglalkozzunk szociális fóbia kell, de el fog tartani egy ideig, de meg kell élni ma. Mi a teendő, olyan helyzetekben, amikor úgy érzi, mint az arcon kezd bizseregni, és akkor dobja a hő?
Ez a helyzet - egy ördögi kör: úgy érzi, hogy elpirul, és ez a pirulás még köszönhetően a növekvő zavarában. Teljesen megszabadulni a nem fog működni - a fiziológia, az anyja ... De a sima a helyzet, és megtörni a ciklus, akkor!
Először is, ne add fel az érzelmeiket, és nyíltan megmondják a másik felet, hogy összezavarta, mint a kérdésre vagy viselkedését. Ehhez, akkor is dönt egy sor mondatok, hogy fog működni az ilyen pillanatokban:
- „Mindig pirulni, amikor a szex”
- „Én zavarba ilyen kérdéseket”
- „Ha én vagyok körülvéve idióták ilyen, kicsit kényelmetlen”
Minden adott, kifejezések, amelyek természetesen az övé, de a legfontosabb dolog -, hogy a másságot. És akkor nem kell zavarba jött még, amikor néhány tapintatlan bugris ponton rá.
Másodszor, lélegezz! Nagy hiba gondoljuk, hogy mások nevetni a bőrpír. Te csaló magad tovább, azt hiszik, hogy a vörös arc, majd adja meg az izgalom.
Ezért nem szabad pánikba esni - ez a reakció nem örök, és ha igen kevesebb, mint összpontosítani a figyelmet, és minden véget ér gyorsabban el lehet elfelejteni.
És a harmadik, kapcsolódnak egymáshoz. Kezd fejlődni, és javítani, ha jobban bízik a saját és megszabadulni a komplexek. Erről bővebb információ a cikket írtam, hogyan lehet fejleszteni az önbizalmat.
Csak nézd a baráti kör, hogy Ön lesz a legkényelmesebb. Ehhez keresse hasonló érdeklődésű emberekkel és nézetek - így nem kell pirulni, megvédve a véleményüket. És akkor látni fogja, hogy valami izgalmas benne.
Ezeken a vonalakon röviden búcsút a te és én szeretném, ha sokkal kényelmesebb helyzetben az életben!)
Stay tuned!
Mindig veled van, Sasha Bogdanov