Miért nem lehet csinálni anélkül, hogy az antioxidánsok blog Elena Shavlovsky
Tudunk ellenállni a szabad gyökök nagyvárosok?
Mint ma, hogy megvédjék magukat a gyakori betegségek. aki szó volt a skála globális járvány: a szívinfarktus, az agyvérzés, a magas vérnyomás, szívritmuszavar, cukorbetegség, ízületi gyulladás, asztma, rák ... Ezek a betegségek szó kaszálni, akik elérték a 40 éves, és az utóbbi években, és sokkal fiatalabb.
Olvasson tovább, és megtudhatja, hogyan lehet arról, hogy ezek a kérdések nem megérintett.
A szabad gyökök - a tetteseket a betegség és a korai öregedés
Sokan nem értik, mi teljesen oxidatív (oxidatív) stressz és mennyire fontos, hogy a vércukorszint a szabad gyökök, amelyek károsítják a sejtek a szervezetben. Én is nem tudom, hogy mielőtt. De a vágy, hogy megszabaduljon a betegségek: szív, a pajzsmirigy, a migrén, a gyomor ... engem agresszíven keresnek információt, amely segít nekem. Kiderült, hogy a vezérlő a szabad gyökök - az egyik legfontosabb eleme a szervezet számára szükséges, hogy meggyógyítsa.
Ma, tudósok szerint az oxidatív (oxidatív) stressz 60 leggyakoribb betegségek a modern ember, és úgy vélik a tettes a korai öregedést.
Mivel a szabad gyökök válhat oka az oxidatív stressz:
A szabad gyökök igyekeznek elvenni az elektronok más sejtek a testünkben, véletlenszerűen bombázni minden olyan molekulát, kap az útjukat. Ez ahhoz vezet, hogy a kár az egészséges sejtek a szervezetben.
Szenvedhetnek bármely olyan sejt, lipidek, proteinek, enzimek, és még DNS-t.
A sérült sejtek és szövetek nem működik megfelelően - romlik a tápanyagok felszívódását, a sejtlégzést, lassuló anyagcserét. Ennek eredményeként a zavart működésének valamennyi belső szerveket.
Annak érdekében, hogy ez ne történhessen meg a testünkben biztosít komplex antioxidáns védelmi rendszert. Speciális anyagok - az antioxidánsok - semlegesíti a szabadgyököket.
Vannak olyan antioxidánsok, hogy megkapjuk az élelmiszer. C-vitamin, E-vitamin, cink, szelén, karotinoidok, resveratrol, quercetin, polifenolok stb Nagy mennyiségű antioxidánsok a szervezet által termelt (a bejövő diétás tápanyagok): koenzim Q10, szuperoxid-diszmutáz, kataláz, glutation, és egyéb melatonin hormon.
Mivel van védelem a szabadgyökök ellen, amelyek a sértetlen organizmus helyes táplálkozás és tiszta környezetben.
Oksislitelny stressz és a mutáció:
A probléma a modern társadalomban az a tény, hogy mivel hiányzik a megfelelő táplálkozás és a mérsékelt testmozgás, jelenléte az élelmiszerekben és testápolási termékek nagy számú mérgező anyagok termékek, a légszennyezés, a víz és a talaj hulladék termelés, a mezőgazdaság és a városok száma a szabad gyökök a a test messze meghaladja a mennyiségű antioxidánst.
Idővel, az összeg a szabad gyökök halmozódik túlzottan, és vezet az oxidatív stressz - kár, hogy jelentős számú sejt. Továbbá, a szabad gyökök károsítják a DNS, ami a sejt mutációk, amelyek a kezdeményezők a onkológia. Ennek eredményeként, az oxidatív stressz vezet, hogy sok krónikus betegségek, és az idő előtti öregedés.
Az oxidatív (oxidatív) stressz - hosszadalmas folyamat. Minél hamarabb meg tudjuk állítani, akkor a könnyebb és gyorsabb, hogy visszaszerezze a szervezet egészséges működése.
Jelei és tünetei az oxidatív (oxidatív) stressz:
2. Csökken a vér tápanyag szintet. Sok nyomelemek és vitaminok. Mivel a sejtek már károsodott a szabad gyökök, nem tudnak teljes mértékben felvenni a tápanyagokat, ami gyorsabb sejtkárosodást.
3.Vospalenie - jelentős megnyilvánulása az oxidatív stressz. Mivel van egy nagy számú sérült és a mutáns sejtek az immunrendszer túlterhelt, és nem megbirkózni a helyreállítást. Végül, a gyulladás lép fel.
Gyulladás a szervezetben - normális természetes válasza az immunrendszer (a szervezet védekező rendszere) fertőzés, sérülés, sejtes rendellenességek. De, a jövőben, a gyulladás, out-of-ellenőrzés, ami az összes krónikus betegségek. Ez körülmények között, például a szívbetegség, az elhízás, a cukorbetegség, a depresszió, dementia, rákos betegség és mások.
4. Metabolikus szindróma - komplex anyagcsere-betegségek. közös krónikus betegségek - elhízás, magas vérnyomás, a cukorbetegség és a hiperlipidémia. Mindezek a feltételek az eredménye csökkent fizikai aktivitás, a rossz táplálkozás és az oxidatív stressz. De ne feledd ... mindegyikük kezdődik, hogy „sikerült” tünet előtt dolgozzon egy súlyos betegség.
Ami növeli a szabad gyökök képződését:
- vírusos és bakteriális fertőzések;
- hosszú tartózkodás a napon, és a szolárium;
- mérgező anyagok testápolási termékek, a médiában otthoni gondozás és kozmetikai szerek;
- levegő szennyezett kipufogógázok és ipari hulladék;
- túlevés - az élelmiszer-felesleg rosszul emésztett és okoz rothadást a szervezetben;
- élelmiszer, túlterhelt káros zsírok és szintetikus élelmiszer-adalékanyagok, valamint a nitrátok és nitritek;
- gyakori használata gyógyszereket;
- dohányzás és alkohol;
- nem elegendő mértékű expozícióval a szabadba;
- eletromagnitnoe sugárzás és a sugárzás;
- stressz.
Világossá válik, hogy ez nem olyan egyszerű, hogy elkerüljék a túlzott felhalmozódása a szabad gyökök a mi korunkban. Ehhez megy élő távol a civilizáció, és részt vesz az önellátó gazdálkodás. De én nem javaslom, hogy ezt tedd.
Hogyan kell ellenállni az oxidatív stressz?
Persze, feladom a rossz szokások és az egészséges életmód - elengedhetetlen, de ezek az intézkedések nem lesz elég a teljes győzelem a betegség, különösen a modern világban.
Nyers gyümölcsök és zöldségek tartalmazzák a legnagyobb mennyiségű antioxidánst valamennyi élelmiszer. De ezekben a napokban, a kimerülése talaj miatt nem megfelelő kiaknázása és széles körű alkalmazásának illetve növényvédő szerek vezetett a tény, hogy még a bioélelmiszerek már nem szállítunk a sejtek minden szükséges építési és tápanyagok szükségesek az egészség megőrzéséhez.
Ezért táplálékkiegészítők hoztak létre - a tápanyagokat vonnak ki a friss gyümölcsök, zöldségek és növények.
Antioxidáns-kiegészítők a természetben előforduló ma fenntartásához szükséges optimális egészség a test.
Azonban nem minden kiegészítők készülnek egyaránt. Néhány adalékanyag általában tartalmaznak segédanyagokat vagy növényi termékek, amelyeket nem tisztítunk a mérgező szennyeződések vagy anyagok olyan koncentrációban nem elegendő a hatásuk nyilvánult meg a szervezetben.
Továbbá, ha az ilyen adalékanyagok tartalmazhatnak csak egy darab gyümölcs, vagy akár 10 különböző forrásokból antioxidánsok, ez nem elegendő ahhoz, hogy semlegesítse az összes szabad gyökök. Most ismert 2200 különböző csoportok a szabad gyökök és szüksége van a legszélesebb spektrumú antioxidáns elpusztítani minden szabad gyököket.
Összetétel SpectraMaxx:
Fucoidan - a legerősebb természetes anyag a sejtek regenerálódását a test minden rendszerek és az immunitás fenntartásához optimális szinten.
Kutatókat, Madrid (Spanyolország) kimutatták, hogy egy kivonat barna alga magasabb antioxidáns hatással rendelkezik, mint kivonatok zöld és vörös tengeri moszat.
Fucoidan tápellátást biztosít mind a nyolc esszenciális szacharidok cellás távközlési - mannóz. glükóz. fukóz. galaktóz. N- acetil-galaktózamin. N- acetil-glükózamin. N-acetil-neuraminsav, és xilóz. a tudósok úgy vélik, a leginkább sokszínű és hatékony vegyület cellás távközlési hatalmas erőt és energiát, hogy támogassa őssejtek, szervek, szövetek, és sok biológiai szerkezetek a szervezetben.
Eternity által Sisel tartalmaz igen magas koncentrációban resveratrol - a legerősebb természetes antioxidáns. Rajta elolvashatja itt.
Minden ember egyedi, nem változik a környezet, amelyben élünk, és nem befolyásolja az élelmiszer és egyéb áruk. De minden segíthet a szervezet, ami neki a kiegyensúlyozott étrend, és nem használ termékek mérgező összetevőket, olyan vállalatoktól, amelyek jobban érdekli a profit, mint a népesség egészségét.
Állítsa le a oxidatív folyamatok a szervezetben, és lehetővé teszi a szervezet megjavítani magát. Ez mindenki számára elérhető.