Miért kell enni fokhagyma minden nap, Ina
A több éves, követői az egészséges életmód vezetett nagyszabású promóciós kókuszolaj, arra ösztönzi, hogy ne csak a főzés, hanem a természetes és hatékony eszköz, hogy törődik a bőr és a haj. De az idő múlásával, és a gasztronómiai trendek -, valamint a trendek általános - változnak. A szakértők azt állítják, hogy az a hely, kókuszolaj a vélemények és szövegek a témában hamarosan ... a fokhagyma.
Ismerős mindannyiunk termék mindig is használták eszközként leküzdésére az első jelei a hideg. De dinamikus gyógyító tulajdonságait sokkal szélesebb, mint el tudnánk képzelni. Elmondjuk, miért kell enni fokhagyma minden nap, még akkor is, ha a mentelmi akkor mindent annak érdekében.
Az erőteljes gyógyító tulajdonságait.
Fokhagyma óta használják gyógyászati célokra több ezer éve között egyiptomiak, a görögök, a japán, és ez történt véletlenül. A titok az, hogy a fokhagyma büszkélkedhet magas kénvegyületek koncentrációja, amely felelős a csípős íz és markáns ízt. Ebben az esetben, a kén elengedhetetlen a normális működését a szervezetben, ez segíti a sejtek foglalkozni minden típusú patogén baktériumok (védelme a vér a protoplazma), támogatja a szükséges és elégséges szintű véralvadás és elősegíti az optimális epekoncentrációs a szervezet által termelt (ami viszont befolyásolja a folyamat emésztésével).
Fertőzés ellen.
Az egyik leggyakoribb oka, hogy kellene egy tétet ételeket fokhagymás ősszel és télen, a antimikrobiális tulajdonságai ezt a növényt. Mindbodygreen.com megállapítja, hogy az egyik tanulmány szerint a fokhagyma 100-szor több, hatásos campylobacter (egy baktérium, a kórokozója bél betegségek), mint a két leggyakrabban felírt antibiotikum. Ezen túlmenően, a fokhagyma erős gombaellenes tulajdonságokkal és lehet hasznos elleni élesztőgomba túlszaporodás a bélben.
A rák elleni küzdelemben és a magas vérnyomás.
Fokhagyma, annak magas szintű kénvegyületek csodákra szempontjából hatással van az egészségre a keringési rendszerben. Különösen, ez segít csökkenteni a koleszterinszintet, hogy gátolja az enzimek felelősek a koleszterin szintézisét a májban. És ez még nem minden. Fogyasztása fokhagyma, akkor is kap: csökkenti a vérnyomást, az érelmeszesedés megelőzésére és csökkentésére trigliceridek aktivitás - és mindezt közvetlenül hatással van az egészségre a szív.
Érdekes, hogy a fokhagyma fogyasztása bizonyos országokban korrelál ritkább előfordulása a különböző ráktípusok (különösen a rákos megbetegedések a gyomor és a vastagbél), és ez nem lehet véletlen. Fokhagyma tumor elleni aktivitást mutatott, meghatalmazotti antioxidáns elleni lassuló a tumorsejtek növekedését. Ezen túlmenően, egyes kutatók figyelmét csökkenése vércukorszint rendszeres fogyasztása fokhagymát.
az egészségügyi haj és a bőr szépségét.
Számos tudományos kísérlet azt mutatta, hogy az elemek szereplő fokhagyma, jótékony hatással van a haj növekedését funkciót. Tehát, fokhagyma különösen jól működik, mint egy további támogatást jelent abban az esetben, ha a hajhullás és a haj elvékonyodása okozza hiányzó vitaminokat és agresszív környezeti tényezők. Cosmetologists mondják, hogy mivel az antimikrobiális tulajdonságai fokhagyma jelentősen javítja a bőr állapotát, hogy megfelelő és értelmes ellátást, hogy tiszta és tónusú sokszorta gyorsabb.
És végül, de nem utolsósorban, a haszon fokhagyma - annak költségét. Ellentétben a drága adalékok vagy komplex vitamin komplexek, fokhagyma lehet az asztalon minden nap, függetlenül attól, hogy a teljessége az erszényt.
Van egy kérdés: igaz, hogy a kávé káros a testünket
Van egy kérdés: vajon lehetséges-e, hogy nyúlik a gyomor, a túlevés újév