Miért eszünk annyira, és gyakran
Tudom, hogy sok ember, aki eszik naponta egyszer, és teljesen más érzés. Nagyon időt takarít meg a főzésre, csak naponta egyszer. De azért jöttek, hogy ezt nem egyszerre, és egy ilyen rendszer kell egy vas egészségre. Én például, az orvos erősen ajánlja eszik legalább 5-ször egy nap, különben nem lesz probléma az epe.
Időt a főzésre lehet megtakarítani egyszerű recepteket. Minél kisebb a termék alkalmas arra, hogy az eltérő bánásmód, annál inkább kedvez, és hostess könnyebb. És a különböző ételek is fűszeres és saláták.
A probléma az áramellátás gyakorisága dönteni, persze, nehéz, de a vonakodás főzzük meg lehet tenni valamit. Például, hogy tanulni néhány gyors ételek - van még egy leves, az előkészítése, amely elég egy fél órát.
Én általában enni snack, vagy inkább, ha nincs semmi köze, vagy ha vendég vagy én vendégeim.
És három étkezés naponta elég nekem minden nap.
Plusz, vannak olyan kísértéseknek. Valaki vagy valami csemegét tartogat lásd édességet.
Ó, mennyire érti meg! Néha egész nap állni a tűzhely, az első főzött leves, kemencében sült myasko a második, sült palacsintát teát, amíg mosott összes ételeket, hogy már részt vesznek az élelmiszerek előállítására. Leültek vacsorázni. Ne aggódj, holnap bár nem főzni semmit, majd egy leves :)