Miért az emberek horkol alvás közben, és hogyan lehet megszabadulni a horkolás
Mi okból vannak ilyen kellemetlen a térhatású hang? Miért az emberek horkol alvás közben? Az okok a horkolás sok. Sok oka van ennek a kellemetlen tünete az éjszaka. Felnőtteknél - gyakran szerzett betegségek, amelyek akadályozzák a támogatása légtömegek a légutakat. A gyerekek gyakran horkol miatt a gyulladásos patológia az orrgarat, veleszületett rendellenességek, orrmandulák.
A mechanizmus a előfordulása a horkolás:
Normális esetben a promóciós légtömegek alvás közben megy végbe az orrjáratok, a garat, majd belép a légcső és a hörgők. A horkolás hangok szintjén fordul elő a garat, amely amellett, hogy a légzési funkció elősegíti az élelmiszer-bolus, és végrehajtja a különválasztási függvény, megakadályozva a bejutását az élelmiszer bolus a légutakba. Ez összetett folyamat révén hajtják végre, a munka az izmok a garat is, valamint a nyelv és a lágy szájpadlás. A szabályozás ezt a folyamatot befolyásolja az alvás neyroregulyatornyh komplex mechanizmusokat a központi idegrendszert.
A megjelenése a horkolás hangjait fordul elő annak a ténynek köszönhető, hogy van egy hiba az egyik szakaszban a tevékenységek szerkezetének a garat, amikor az ember alszik. Az eredmény spadenie falak és részleges elzáródása a levegővezető cső és rezgés lágy szöveti struktúrák a garat és a lágy szájpadlás vagy nyelvcsap ütését a szomszédos falak az orrgarat. Különösen amplifikált horkolás a hátsó és az oldalsó csökken.
A legveszélyesebb helyzet, ami a teljes lezárás a lumen a légutak alvás közben, és a megjelenése rövid távú légzésleállás - apnoe. Ebben a helyzetben, horkolás kombinálva obstruktív alvási apnoe szindróma (OSAS).
Ezért a fő oka a horkolás hangjait éjjel vannak osztva két fő alcsoportra - vezető a légutak beszűkülése vagy hozzájárulhat a túlzott pihenés a szövetek a garat.
A légutak szűkülete:
Leggyakrabban egy ilyen helyzetben, mint a horkolás alvás közben jelentkezik azoknál a betegeknél ENT klinikákon.
Az okok ő lehet a következő:
- A görbület a csont septum veleszületett vagy szerzett traumás sérülések az orr.
- Jóindulatú daganatok az orrüregben - polipok.
- Ritka rosszindulatú daganatok az orrjáratok.
- Gyulladás az orrnyálkahártya, aminek eredményeként az ödéma (akut légúti vírusos fertőzés, allergiás rhinitis, sinusitis).
- Orrpolip, amelyek gyakran diagnosztizált gyermekek számára.
Az okok a horkolás is szoktak kapcsolódó elzáródása a légzés cső szintjén orofarinx:
- Elhízás 2-3 fok, ahol van egy jelentős a lumen szűkülése a levegővezető cső.
- Gyulladásos változások mandulák (mandulagyulladás, mandulagyulladás) és a kapcsolódó ödéma nyálkahártyájában a szájgarat.
Adenoid vezet limfoid szövet szaporodása torok gyűrű és a szűkülő a légúti lumen, és ezáltal a horkolás
- Duzzanat a nyálkahártya miatt belégzése irritáló, beleértve cigarettafüst (aktív és passzív dohányosok).
- Veleszületett anatómiai szűk a légzés cső (micrognathia és posterior elmozdulása az állkapocs).
Csökkentett izomtónus:
Alvás közben, van egy fiziológiai izomtónus csökkenéséhez azonban néhány tényező, ami tovább fokozza azt. A második csoport okból provokáló horkolás éjjel - elősegíti a túlzott lazítása torokizmokat:
- Kiegészítése erős nyugtató vagy altató hatást, például a benzodiazepinek, barbiturátok.
- Fáradtság - fizikai, pszicho-emocionális.
- Ivás nagy mennyiségű alkoholos italok este.
- Azoknál a nőknél, az ok vannak hormonális változások a szervezetben (terhesség, menopauza).
- Endokrin betegségek: csökkent pajzsmirigyhormon, akromegália növekvő nyelvet.
- Betegségek károsodott neuromuszkuláris átvitel (ALS).
Az alábbiakban az alapvető kiváltó oka a horkolás gyermekek és felnőttek.
A horkolás gyermekeknél:
Szerint az orvosi kutatás horkolás gyermekek éjjel ott sokkal ritkább, mint a felnőtteknél, prevalenciája csak 12-13%. A legtöbb esetben, ez okozta gyulladásos változások a nasopharynx: torokfájás, rhinitis, sinusitis, amely ellen van egy elterjedése nazofaringeális tonsilla - orrmandulák.
Hipertrófia orr-garat mandula diagnosztizált kisiskolás és általános iskolás korú. Amikor a növekedés úgy tűnik, orrpolip nazofaringeális limfoid képződmények, ami a lumen szűkülése a patológiás légúti ödéma és a szomszédos szövetekben. Ezen túlmenően, orrpolip, különösen, ha nagy mennyiségű nyomást gyakorol a lágy szájpadlás, és ezáltal korlátozza a mobilitást alvás közben. A betegség tünetei a következők:
- A horkolás egy gyermek egy álom éjjel.
- Nyugtalan alvás gyakori ébredtek.
- Gyakori megfázás.
- Egyre fuzzy egy nazális hangon.
- Jellegzetes „adenoid” jellemzői: enyhén zsíros alsó állkapocs, nagy kemény szájpad, malocclusion.
A szülőknek meg kell figyelni, hogy a kezelést az ilyen gyerekek. Orrpolip 2-3 fok képződéséhez vezet a jellegzetes „madár” arc körvonalait.
A horkolás és az elhízás:
Nagyon gyakran az emberek után 40-50 éves, horkolás hangok éjjel kezd kialakulni eredményeként túlsúly. Ebben az esetben ez nem csak a plusz 2-3 kilogramm, és a helyzet diagnózisa elhízás, a felesleges testtömeg index (WHO) több mint 28-29 kg / m2. Több mint 50% -a elhízott emberek másod- vagy harmadfokú szenved éjszakai horkolás kombinált rendszeres alvási apnoe. Ezeknél a betegeknél, van egy további szív- és érrendszeri betegségek: magas vérnyomás, koszorúér-szűkület, szívritmuszavar.
A mechanizmus a horkolás alvás közben miatt ebben az esetben a zsigeri zsír lerakódása garat szövetekben, különösen a területén az oldalfalak, amikor jelentősen szűkült levegővezető cső. Ha további összehangolása gyulladásos elváltozások a mandulák és orr-garat nyálkahártyáját, horkolás hangokat kezd jelentősen növeli, apnoe egyre gyakoribb.
A horkolás és az endokrin rendszer patológiája
A horkolás okát hangzik alvás közben néha nem lesz megfelelő termelés a pajzsmirigy hormon (hipotireózis). Ez annak köszönhető, hogy az általános csökkenése izomtónus a szervezet, és a felesleg jelenlétében a testtömeg és a zsírszövet lerakódása körül a garat.
Ugyancsak jellemző, a kombináció a cukorbetegség és a horkolás az idősebbeknél. Valószínűleg ez annak köszönhető, hogy a bennük való jelenléte egyidejűleg elhízás, ami a szűkület a lumen légutak alvás közben.
A horkolás és az alkohol:
Ismeretes, hogy a bevitel etil-alkohol kedvez relaxációs izomcsoportok beleértve a légúti, ez is egy gátló hatása a szabályozása a légzés és megzavarja interakció garat struktúrák. Ezért a túlzott használata gyakran az oka a „zajos” alvás, különösen a hátsó és az elhaladó az ő oldalán.
A legtöbb esetben, a szakértők azt észlelte horkolás emberek két-három kóroki tényezők, például akkor, ha van az elhízás és a patológia a felső légúti, ami súlyosbítja az alkoholfogyasztás, dohányzás lefekvés előtt. Mi a pontos oka a kellemetlen jelenség, és miért horkol - képes lesz azonosítani az alvás orvos vagy audiológus. Ehhez szükség lehet további poliszomnográfos vizsgálat, fül-orr vizsgálat, számítógép vagy mágneses rezonanciás képalkotás a felső légutak, ha szükséges.