Miért a gyermek nem eszik zabkása a lehetséges okokat a gyermek nem eszik gabonapelyhet, kindermenyu
Zabliszt - gazdag forrása a rost, növényi fehérjék, vitaminok (elsősorban B csoportok, de lehet egy, PP, E, H) és nyomelemek (kálium, foszfor, kén, klór, kalcium, magnézium, réz, nátrium, cink, vas , króm, jód, mangán, szelén, bór, molibdén, fluoratom, és t. d.). Ráadásul nagy mennyiségű szénhidrátot, ami azt jelenti, hogy a gabonafélék van egy nagy energia tartalékokat. Rost található a különböző gabonafélék, szükséges a normális emésztést, emellett egyes gabonafélék képesek megszabadulni a szervezet a toxinok és a kezelés antibiotikumok - és azok bomlástermékei.
Az Egészségügyi Világszervezet azt ajánlja, hogy a csecsemőket is be a diétát zabkása gabonafélék egyik első évesen 6-8 hónap. És ha a gyerek nem eszik zabkása, meg kell próbálnia, hogy bizonyos erőfeszítéseket érdekelte. De ez nem jelenti azt, hogy meg kell énekelni és táncolni előtte gyermek megpróbálja „belegyömöszölni” tovább. A gyerek, aki ismeri az ízét az anyatej csak segíteni „rasprobovat” új termék.
Lehetséges, hogy miért a gyermek nem eszik zabkása
- ő nem tudja, az íze egy új termék;
- ő még nem áll készen fogyasztható gabonafélék;
- ő nem szereti az adott gabona;
- ő nem éhes.
Úgy vélik, hogy a leghasznosabb zabkása, vízben főtt nélkül só és cukor. De nem minden gyerek megenni az öröm. Ha a gyermek olyan, próbálja meg a diéta első, egyéb termékek: növényi pürék, joghurt, túró, gyümölcs termékek. Majd próbálja újra érdekli a kása, de hozzátéve, hogy ez azokat a termékeket, amelyek népszerűek a baba. Például, zabpehely, felveheti a reszelt alma, banán, vagy sárgabarack, a hajdina - főtt sárgarépát, tojássárgáját vagy sózott sajt rizzsel - joghurt, banán vagy sajt. Ha a gyermek nem akar enni kása kapcsolatba a lehetőségek által kínált meg, akkor meg kell, hogy egy kis szünetet 1-2 hétig, talán egy baba, csak nem áll készen az ilyen termékek. Minden gyermek egyedi, hogy megvan a saját ízlése preferenciák, és ha megnézed, akkor biztos, hogy vegye fel a legjobb megoldás neki.
Mi van, ha a gyermek nem hajlandó zabkása
- hogy ne erőltesse a baba (nem akar - nem);
- neki jó érzés éhes (ha a gyermek 8 hónap, majd egy kis szünetet az étkezések között kell lennie legalább 3,5-4 óra);
- édesítésére zabkása, hozzátéve, a sült vagy friss alma, banán, sárgabarack, őszibarack (feltéve, hogy ezek a termékek már be a diétát a gyermek);
- Hozzá egy kis anyatej zabkása;
- Adjuk hozzá a zabkása párolt zöldség (sárgarépa, karfiol, brokkoli, squash, cékla);
- Add gabona tejtermékek (sajt, joghurt, sótlan sajt).
Ha a gyermek nem eszik zabkása, akkor a legvalószínűbb, hogy egyszerűen még nem is megéhezik. A legfontosabb dolog - nem képezik a gyermek negatív hozzáállás a kását: hogy ne van, nem összpontosítanak, hogy a kis evett, nem kritizálni, vagy összehasonlítani más gyerekekkel ( „De Petia jó evés kása”).
Ha a gyermek nem eszik zabkása, bár tetszett, akkor a legvalószínűbb, hogy ő egyszerűen fáradt tőle. Kell egy kis idő (egy-két hét vagy egy hónap) nem ad a kása egyáltalán, majd nyújt némi új változata ételek, vagy főzni kifáraszt új szemek. Zabkása „nem unalmas”, meg kell próbálnia, hogy váltakozva a gabona és a kísérlet annak összetételét. Miután zabkása hozzájárul:
- a normális fejlődését az idegrendszer;
- agy fejlődését;
- a normális fejlődését a vázrendszer;
- javítja a zsíranyagcserét a testben;
- normalizálása emésztést
- erősítése kapillárisok
- fokozza az immunitást.
Az Egészségügyi Világszervezet azt ajánlja, hogy képezik az étrend a gyermek, hogy a gabona, a kenyér és egyéb termékek gabonatermékek 50% volt a teljes élelmiszer-bevitelt.