Mi van, ha a munka már nem szórakoztató
SZÖVEG: Olga Miloradova
Az érzés, hogy valami történni fog (a cég bezárja, hely vágott - más szóval, a bizonytalanság a jövőt illetően), úgy tűnik, kell vezetnie bennünket arra a tényre, hogy a törzs az utolsó erők és bizonyítani valamit. De először is, a reakció szellemében „küzdj vagy menekülj” teszi csak rövid ideig tartó stressz, mint a krónikus állapot egyszerűen fárasztó. Másodszor, ha a stressz nem serkentik, és fordítva - teszi temetni a fejünket a homokba (evolúciós reagáltunk a veszély rejtőzik, abban a reményben, hogy a ragadozó nem fogunk észrevenni), fennáll annak a veszélye, és egy egész élet (vagy amíg csökkentése) egy kényelmetlen, gyűlölte a munka, mely azok szenvednek.
A hiányzó pozitív megerősítés, így elfogadtam a mi társadalmunkban, ahol szidtam hamarosan hibák, mint a dicséret sikereket is, idővel jelentősen csökkenti a motivációt. Miért valamit, ha nem értékelik, nem dicsérni, és annál jobban működik, minél nagyobb a költség ellened? Ugyanilyen fontos kapcsolatok munkatársaival. Mindenki tudja, hogy a munka - ez nem vicces, de mindenki tisztában van azzal is, hogy sokkal kellemesebb, hogy jöjjön vissza, ha mosolyog, hol váltanak néhány szót, és vicceket, mint ahol te senki és örülsz, illetve túl.
Ez tényleg segít, hogy ne maradjon évekig ugyanazon az osztályon, egy kicsit változtatni az irányt a munka
Az összes fenti, úgy tűnik, mindenki számára világos, és már régóta ismert - úgy tűnik, hogy egyáltalán emelni ezt a beszélgetést? És az a tény, hogy a kimenő minden ilyen helyzetben, csak egy - a változás munkahelyen. És mivel a legtöbb ember gyakran kényelmetlen, félek, vagy lusta változtatni semmit, akkor is, ha a hely rendkívül rossz, mi mindig kínozza a gondolat, hogy „ez ugyanaz, és ami még rosszabb” vagy „itt legalább a fizetés jó” . A válasz ezekre érvek megkérdőjelezhető azonban emlékeztetni kell arra, hogy élünk, csak egyszer él, és a helyzet a krónikus stressz lehet nagyon rövid (magas vérnyomás, agyvérzés, szívinfarktus - ez csak néhány a lehetséges stressz hatásait).
Végül, de nem utolsósorban fontos, érdemes megemlíteni az érzelmi kiégés szindróma, más néven a szakmai kiégés. Tény, hogy ez egy pszichológiai védekező mechanizmus, amikor válaszul a traumatikus hatásait részben vagy teljesen le az érzelmi reakciót. Úgy hangzik, látszólag jó: nem reagál a lelki trauma, védelmi mechanizmusok engedélyezve vannak. De amellett, hogy ki a rossz érzések és a jó - ha beszélünk a munkafolyamat, az azt jelenti, hogy az érdeklődés a teljesen vagy részlegesen elveszett.
Elvileg bármilyen kis elmozdulás, ha nem állnak készen a radikális változás, hasznos lehet mindenki számára, nem csak a képviselői a „kapcsolat” szakma. Ez tényleg segít, hogy ne maradjon évekig ugyanazon az osztályon, néhány változtatni az irányt a munkájuk, még ugyanabban a különlegesség lehet az új ismeretek megszerzése és néhány vándorolnak a környező területet. Tekintettel arra, hogy milyen hatalmas az életünk része a munka, próbálja meg egy kicsit érdekesebb, mi van, és a kockázat, és kezdje újra, ha egyáltalán semmi kedve.