Mi lenne, hogy nem csúszik el a kezét bár a lakásban
Minden magára valamit is adó ember arra törekszik, hogy biztosítsa, hogy szigorították szép alakja. Az egyik módja annak, hogy elérjék a kívánt eredményt, mert otthon vízszintes sáv vásárolni, és futtatni a különféle fizikai gyakorlatokat.
Gyakorlatok a sáv lehetővé teszi, hogy rövid idő alatt a vonat, és erősíti az izmokat fűző, a kar izmait és a vállöv. Ha ebben az esetben, hogy különböző módokon megfogni a kezét, vagy más szélességű fogást, lehetséges, hogy a vonat bizonyos izomcsoportokat. Ugyanakkor, vásárol egy lakást a vízszintes sáv, és gyakorolja otthon, akkor képes lesz arra, hogy a vonat a tökéletes alak.
Például egy ilyen művelet a bárban, mint a pull-up, jótékony hatással van az izmok a karok és a sajtót. Továbbá, húzza fel a kereszttartó orvosok azt javasolják, hogy végre, hogy erősítse a gerinc, megtalálni a helyes testtartás és megakadályozzák a gerinc csapadék, ami gyakran előfordul idős emberek. Ez a gyakorlat kell végezni simán, anélkül, hogy a hirtelen mozdulatokat. Ebben az esetben a tenyér kell, hogy megfelelően illeszkedjen a vízszintes sáv, hogy elkerülje az esetleges sérülést.
Teens használata pull-up bár növelheti a növekedésüket. Mivel a rendszeres testmozgás is csak lógni a mezőnybe. Érdemes forgatni csípő balra - jobbra képzése hátizmok, vagy emelje fel a lábát, és megrázta a sajtót. Különösen ajánlott akasztani a bárban, akik miatt az egészségügyi nem tudja teljes mértékben végre más gyakorlatokat ebben sporteszközök.
Amikor végez gyakorlatokat a bárban, elengedhetetlen, hogy a tenyér volt egy jó kapcsolatot a bárban, különben lehet, hogy megsérült. Ehhez modern vízszintes sávok vannak ellátva neoprén fogantyúval (markolat).
Fogantyú a keresztléc készülnek egy speciális anyagból - neoprén, ami egy szintetikus gumi. Neoprén kezeli kellően rugalmas, nem túl puha, de nem nehéz. Az érintés ez az anyag - egy kereszt között, gumi és sűrű habot.
Alakja fogantyúk két formája van: gyűrűk és alatt a lábujjak. Ennek alapja az a fekete. Hozzáadása vannak különböző színű, de a fény fog lógni magas - ők szinte láthatatlan.
Neoprén fogantyú ajánlott vásárolni annak érdekében, hogy megakadályozzák a kialakulását hólyagok a tenyéren vagy személyi sérülés következtében csúszik a sporteszközök. Néhány edzőtermek régi vagy vízszintes sávok készülnek alacsony minőségű anyag. Ők is lenne célszerű ellátni neoprén fogantyúval. Bármely vízszintes sáv, fogantyúkkal adatok, akkor nézd látványos és modern.
Markolatok - elég könnyű ahhoz, és nem félnek a napfény. Ők is vigyen magával a táskájában, hogy dolgozzanak ki az utcán sportszerek. Ezek jó kopásállóság és sokáig elég. Ezen túlmenően, a költségek elég alacsony ahhoz, neoprén fogantyúval, így lehet vásárolni bárkinek.