Mi a teendő, ha a szakáll növekszik egyenlőtlenül, life4beard
Üdvözlet barátaim! Ma egy nagyon fontos téma! Sok srác / férfi elkezdett nőni a szakálla. szembe komoly probléma, hogy hozza le a „igaz utat”. Beszélünk olyan dolog, mint egyenetlen szakálla.
Genetikai nagyon fontos, de akkor is, ha az őseid voltak sűrű szakáll és lecsillapítható nem jelenti azt, hogy ugyanaz. Akkor csupasz bőrt. Először nézzük meg a mechanizmus a haj növekedését. Így lesz képes azonosítani az okok az egyenlőtlen növekedés és megoldást találni. Tehát, mi pedig a tudomány!
növekedés arcszőrzet, ellentétben a haj a fej, szempilla, vagy bármely más, a haj függ nevű anyag androgének. A legismertebb androgén tudjuk iskola - ez a tesztoszteron.
Ez felelős átalakítására tesztoszteron egy fiú egy ember, az összes változások történnek a testünkben. Egy felnőtt férfi segít fenntartani az izomtónus, a nemi vágy a normális szintre, és természetesen lehetővé teszi, hogy nő a szakáll!
Belül a szőrtüsző papilla (bőrön papila).
Ez olyasmi, mint papilla a haj agy. Ő csak utasításokat kap az androgén és az okozza a tüsző a vezető folyamatok a szőr növekedéséért. Találd ami aktiválja a hajhagymák androgén? Így van, a tesztoszteron.
Van egy nyilvánvaló kérdést. Miért ne vezessen a szervezet további összegeket a tesztoszteron? három választ.
- Először is, a növekedés a tesztoszteron nem csak befolyásolja a haj növekedését (hormonális változások befolyásolják az egész test), így tele van.
- Másodszor, a növekedés nem aktiválják tesztoszteron „mint olyan” és a melléktermék után megmaradt fermentáció.
- Harmadszor, vannak más okok, az egyenetlen szakálla.
Amikor a mellbimbó tüszők tesztoszteron, tanul meg, így ez a melléktermék - dihydrotestosterone. Ez az anyag, mint egy idősebb testvér tesztoszteron (egyre több). Ez a biológiailag aktív formában a tesztoszteron, ami úgy alakul ki az enzim 5α-reduktáz. Ha ez az enzim nem elég, túl kevés dihydrotestosterone. Következésképpen, a szőrtüszők nem elég aktívak. Ennek eredményeként, a szakáll növekszik.
Általánosságban elmondható, hogy egy bot két végét. Egyrészt, a dihidro okoz szakáll növekedését. Másrészt, ez okozza a kopaszság! Sajnos, annál nagyobb a valószínűsége a jó szakáll nő, annál valószínűbb, kopasz.
Emelkedett dihidrotesztoszteron is okozhat prosztata megnagyobbodás vagy prosztatarák. Ezért olyan sok gyógyszer célja, hogy csökkentse a szintet enzim 5α-reduktáz. Prosztata emberek jobban érintett, mint a szakáll.
Kezdjük azzal, hogy ne feledje, hogy az arcod már mindent, amire szükség van egy vastag szakáll. Ha még fiatal, akkor nem kell aggódni. Az idő még nem jött el. Legyen türelmes. Szőrtüszők mindenkit, de nem aktív.
Vagy a második kiviteli alakban. Azt gondolnánk, hogy a haj nő egyenetlenül, de ez nem az. Próbáld nő a szakáll. A hosszú várakozás (legalább egy-két hétig). Üres sok bezárja hajnövesztő a környéken, és íme, van egy normális szakáll!
Ha nem, csak annyit kell -, hogy fokozza a növekedést. Hogyan?
Tartsa be a megfelelő étrend
Mielőtt rátérnék a szél, és rohanás a spray. vitaminok, stb Meg kell, hogy egy lépést hátra, és nézd meg, mit eszel. A szakáll - ez az, amit eszel!
Ha enni egészségtelen ételek, akkor nagy valószínűséggel akadályozza a normális szakáll. Ennek következtében a szakáll nő szabálytalanul (ha nő egyáltalán). Az étrend legyen jelen elegendő mennyiségű fehérje és rost.
Szüksége van egy élelmiszer tartalmaz omega-3. Hal (zsír, így például a lazac hering, tonhal, makréla), lenmag, szezámolaj, repceolaj, szójabab, dió, stb Multivitamin béta-karotin (A-vitamin) is nagyon hasznos. A megfelelő táplálkozás nem csak futtatni a szakáll növekedését, hanem az, hogy ez puhább és erősebb.
Ha a diéta minden rendben, akkor érdemes odafigyelni a vitamin komplexek.
Jack Passion például javasolja egy sor VitaBeard (ebay).
Vagy spray fokozására a haj növekedését Rogaine (ebay).
Vigyázz a szakáll
Kopasz foltok a bőrön - az eredmény inaktív, törékeny, gyenge vagy megsemmisült haj. Nem tudnak felnőni, és lebontják, mert hiányzik az erő és hatalom. Jó légkondicionáló és olaj szakáll gyógyítja törékeny haj és erősíti az új. Az olaj után minden zuhany növeli a sűrűsége az arc szőrzetének. Az ilyen élelmiszer lehet kezdeni nőni inaktív szőrszálak hosszabbak és erősebbek.
Csak dörzsölje ujjak között néhány csepp olajjal vagy légkondicionálót, és elkezd masszírozni a szakáll (különösen a kopasz területek). Ezzel a napi szokás, akkor aktiválja a növekedést és egyenetlen szakáll kezd töltse ki. Masszázs javítja a vérkeringést. Ne felejtsük el, hogy ecsettel a szakáll.
Irányítsd a stressz
Az összes hír a szociális. Média, TV, munka, család, stb megszabadulni a stressztől nehéz, de egy próbát megér. Megszabadulni az értelmetlen időpocsékolás, engedje meg, hogy pihenjen. Szánjon időt minden nap, hogy a gondolatok érdekében. A szélesebb perspektívában az életed.
Ha azt tapasztalja, a stressz, az immunrendszer meggyengül, lassítja nemcsak a növekedés a szakáll, de az anabolikus folyamatokat általában. A stressz megöli és felelős számos betegség. Röviden, a stressz pedig mindent megtesz, hogy nézel ki, pocsék.
Apropó jóga, body-lelki gyakorlatok két legyet egy csapásra. Te és az elme megnyugszik, és betölti a testet. De ha a jóga nem az Ön számára, bármit, ami neked izzad. Ringató, kocogás, tánc, harcművészet, szex, úszás, szauna, stb Mindez csak a javára. Load javítja a vérkeringést, amely biztosítja a tápanyagok a hajhagymákat. Ha a szakáll növekszik egyenetlenül - ez csak amit az orvos rendelt!
Kap elég alvás
Recovery, növekedés, regeneráció, anabolizmus, stb Mindez történik alvás közben! Miközben alszol, a test javítások is! Minél magasabb az alvás minőségét, annál jobban növekszik a szakáll!
Jack Passion (többszörös győztes a World Championships Beard-bajuszos) azt mondta, hogy a szakállát nő sokkal jobb a nyáron, amikor alszik tovább. Ahhoz, hogy a 08:00 minden este - ez egy abszolút szükségszerűség. Ismét meg könnyebben kezelni a stresszt és jobban érzi magát.
- Nem nő a szakáll? figachit minoxidil
- Hogyan válasszuk ki a borotva
- Hogyan készítsünk egy puha szakáll
- Balzsam szakállal
- Olaj Áttekintés Borodist
- nyakkivágás
