Mi a masszázs típusok, amelyek a keleti (thai, tibeti, indiai), masszázs,
Masszázs - a legjobb módja annak, hogy lefogy. Különösen masszőr
(Közmondás)
Annak ellenére, hogy a bolondozás orosz közmondás, ez az igazság - masszázs pozitívan befolyásolja nemcsak a beteg, hanem a nagyon szakember, aki vezeti az eljárást. És mindez azért van, mert a masszázs egy bizonyos váltakozása fizikai hatást gyakorol az emberi test, egy sor módszerekkel, amely lehet, hogy néhány hasznos eredményt. Mint látható, a terapeuta egy bizonyos erő, ami miatt az izmai folyamatosan karbantartott jó állapotban, és még fejleszteni.
Ez az információ hasznos lesz azoknak, akik még mindig haboznak annak eldöntésében, hogy egy masszőr. De mi, mint egy potenciális vásárló, akkor érdekes lehet tudni. milyen előnyöket lehet kapni masszázs.
Masszázs, mint a kezelés ősidők óta ismert - még írásaiban Hippokratész (. V-IV században) leírja a jótékony hatását az eljárást szenvedő emberek egy „ízületi betegség” és a „különböző ficamok.” Később azt tudományosan bizonyított, hogy amellett, hogy a fellendülés az izomrendszer és fenntartása a kívánt vérkeringést, masszázs hatással lehet:
- működő, a szív és a tüdő;
- az állam a gyomor-emésztő traktusban;
- „Kor”, a bőr (bizonyos simogatta a bőr maradhat épségben sokáig, ami a személy fiatalabb és friss);
- a központi idegrendszer,
és ez a lista nem teljes!
Masszázs ajánlott sok orvos, hogy visszatérjen a testet a kívánt alakra terhesség után, a hasznosítás a termelés sportsérülések. Azonban nem minden masszázs gyógyítja a betegséget - bizonyos esetekben, annak hatását, éppen ellenkezőleg, lesz káros a betegségek kialakulásában. Ne válassza ezt az eljárást, ha:
- bőrbetegségek - például gombából, ödéma, allergiás reakciók;
- szív-, vese- és tüdőbetegségek;
- mentális zavarok, fokozott pszichomotoros;
- fertőzések és betegségek (SARS, ARD);
- érgyulladás, visszerek;
és sok más dolog. A teljes lista a ellenjavallatok, általában tulajdonában orvosok. Tehát, mielőtt megpróbál a ritka „egzotikus” eljárás, nem lusta, hogy konzultáljon egy terapeuta - ki tudja, talán meg fogja találni magát körében ugyanez 1-2% -át a lakosság, akiktől megtagadják az ilyen masszázs?
De elég félelmek lépni a jó dolgokat. Nevezetesen - áttekinteni a típusú masszázs, mely nagy mennyiségben, mi kínált ma.
Típusú masszázs: mit válasszak?
- Keleti masszázs. Ez magában foglalja, és Thai (olaj masszázs) és a tibeti (méz) és az indiai (kő-masszázs). Létrejötte óta kultúrák és fejlődés a kínai. Japán inodneziytsy és más ázsiai nemzetek nagy figyelmet fordítani, hogy a test és a lélek: nézetük voltak elválaszthatatlanok, és a „hangulat” egy része befolyásolja a „más”. Éppen ezért a keleti masszázs kap sok időt meditáció, hangulatos légkört teremtve - és nem csak a test, hanem a lélek képes lenne pihenni, élvezni a lágy kezében egy masszőr. Keleti masszázs széles körben használják a különböző SPA-szalonok: ők rakják a fűtött kerek kövek a gerinc mentén, és a méz-pat, és csúsztassa az ujját a hátsó reszelt vajat. Az ilyen taktika értelmezik sokan izgalmas érzés. Ha azt szeretnénk, hogy „felébredjen” annak második felében, keleti masszázs - a legjobb módja.
- Spanyol masszázs. Ennek lényege abban rejlik, hogy a lágy, simogató a bőr, ami miatt van egy komplett izomlazító. Főleg az arc és a nyak, bár vannak olyan esetek, amikor ezt az eljárást végzik a masszázs szobában a sportszervezetek (mint a labdarúgás, kosárlabda).
- Finn masszázs. Ezt alkalmazzák a dagasztás zsibbadt elhúzódó mozdulatlanság a végtagok - karok vagy lábak. Megnyomása az ujjait a különböző testtájakat, így a terapeuta aktiválja a rohanás a vért hozzá, a helyreállítás a normális forgalomban. Ajánlott akik töltik idejüket egy vagy két pozíció (iroda és az egészségügyi dolgozók, könyvtárosok, stb)
- Svéd masszázs. Kibírja nem minden - masszázs erős nyomás párna és ujjpercek a különböző területeken a bőr céljára stretching az izmok, csökkenti a tömítést. Vannak azonban pozitív „pillanat” - például, az ilyen típusú masszázs jellemzi a különböző őrlési használatával nagy mennyiségű aromás olajok. Így a szurkolók a finom illatok és felébreszti a képzelet svédmasszázs határozottan az utat.
Miután megismerte az a tény, hogy egy ilyen masszázs, mit nézeteit, és milyen, hogy erőteljesebben koncentrál kiválasztásával eljárást, akkor lehet egy „előkészített” neki.
Kívánok egészséget és a jó hangulat!