Mi a diabétesz előtti és miért történik ina
Az a tény, hogy egy ilyen pre-diabétesz, miért történik, és hogyan széles körben elterjedt Magyarországon, Vesti.Meditsina beszélt Alekseem Vadimovichem Zilovym docens, Ph.D., adjunktus endokrinológia Első MGMU elnevezett IM Sechenov, elnökségi tagja a Magyar Szövetség Endokrinológusok, endokrinológiai tagja az Európai Szövetség a Study of Diabetes (EASD).
Aleksey Vadimovich Žilov
Mi pre-diabétesz?
Körülbelül prediabétesz javasolja bizonyos glükóz koncentrációja a vérben. A mai napig az emberek többsége a prediabetes - jelentése betegek később fejleszteni a 2. típusú cukorbetegség. Orvosok kezelésére prediabetes mint a „szürke zónába” között helyezkedik el a norma, és a 2. típusú cukorbetegség. Az egészséges ember vércukorszintjét gondosan szabályozható egy hormon, amelyet a hasnyálmirigy - inzulint. Ha az előzetes diabétesz vércukorszint rendszer meghibásodik. Ez lehet az oka, vagy az elégtelen inzulin termelését étkezés után, és csökkennek az inzulinérzékenységet, ami miatt a szervezet nem reagál megfelelően az inzulin.
Személy prediabetes, mint általában, nem érzi, hogy velük, hogy valami baj: nem érzi a jellemző tünetek a cukorbetegség (szomjúság, gyengeség, stb.) Mégis, akkor gyanakszik.
Milyen gyakran, és miért van pre-diabétesz?
Azt találtuk, hogy a cukorbetegség hazánkban 6% -át a lakosság, és a pre-diabétesz - közel 20% -os, azaz minden ötödik Vengriyanin. Kiderült, hogy Magyarországon mintegy 20,7 millió ember egy megelőző állapotban cukorbetegség.
Tovább vizsgáltuk, amellyel ilyen betegségben. Először is, ez járt az életkor növekedésével. Szénhidrát-anyagcsere és a cukorbetegség ma már csak egy kis részét az emberek 30 év és 40 év. De 40 éves és idősebb átlagosan egy ember, aki ismeri a cukorbetegség, a számlák 1-2 tájékozatlanok a betegséget.
Ahogy öregszünk, a személy nyereség súlya és zsírszövet, az érzékenység a sejtek, mint az izom, az inzulin csökken. Ez az úgynevezett inzulinrezisztencia. Idővel, a képesség, a hasnyálmirigy sejtek termelnek inzulint csökken megbirkózni ezzel a feltétellel. A koncentráció vércukorszint emelkedni kezd, fejlődik prediabétesz, és a további és a cukorbetegség.
Ki van veszélyben? Függetlenül attól, hogy ez a kockázat kapcsolódik a genetika?
Ma már több fő rizikófaktorai pre-diabétesz. Először is, a genetikai hajlam. A jelenléte rokonok prediabetes és a cukorbetegség növekedését jelzi kialakulásának kockázata ezeknek a feltételeknek. Különösen, ha ez a szülei vagy testvérei.
Másodszor, a túlsúly. Minél nagyobb a mennyisége felesleges zsír egy személy, különösen a hasi területen, annál stabilabb a szervezet sejtjei válnak az inzulinnal. A fő mutatója a túlsúly a testtömeg-index (BMI) 25 kg / m2 vagy annál nagyobb. Kockázatok növekedése drámaian férfiak derékbőség nagyobb, mint 94 cm, és a nők egy derékbőség nagyobb, mint 80 cm.
Harmadszor, a kiegyensúlyozatlan táplálkozás és a testmozgás. Beszálltunk kényelmes autók, nem teszik annyi lépéseket, amelyek a szülők, és különösen az első szülők. De a rendszeres testmozgás is segíthet a testsúly használata révén a glükóz, mint energiaforrás, valamint növeli az érzékenységet a sejtek inzulin. Negyedszer, az életkor. A kialakulásának kockázata pre-diabétesz növeli 40 év után.
A nőnemű populációban, három további rizikófaktor a diabétesz előtti: terhességi diabétesz, vagy terhességi cukorbetegség; policisztás petefészek-szindróma és a gyermek születési súlya nagyobb, mint 4,1 kg.
Az alapján, amit az orvos gyanítja prediabetes?
A kritériumok a diagnózis előtti cukorbetegség ma beállítás egyértelműen meghatározott jelentős egészségügyi szervezetek, az Egészségügyi Világszervezet. A legtöbb országban a világon, és hazánk, elkezdenek koncentrációban éhgyomri vércukor 6,1 mmol / L 6,9 mmol / L
Körülbelül fél évszázaddal ezelőtt, azt is megjegyezte, hogy egyes betegeknél a jó teljesítmény az éhgyomri vércukor, emelkedett éhomi során provokatív tesztek (azaz különösen az élelmiszer-terhelés), a vércukorszint emelkedik, és marad magasabb, mint egy egészséges ember.
A második felében a 70-es években a klinikai gyakorlatban lépett a teszt a glükóz tolerancia. Amikor a páciens felkérik, hogy tartsa inni édes tartalmazó oldathoz 50-70 g glükóz 250-300 ml folyékony. Ha ezek után 2 órával ez után a glükóz terhelés emberben emeljük 7-8 mmol / l, az egyik beszélhetünk csökkent glükóztolerancia. Ez az egyik a magas kockázati tényező a szív-és érrendszeri betegségek. Azt figyelték meg kb 15-20% -át a lakosság idősebb 50 évesnél, köztük Magyarország sem kivétel.
Lehetséges, hogy valahogy ne alakulhasson ki pre-diabétesz?
Cukorbetegség, valamint az elhízás betegség a modern világban. Ezért az egyik lehet, hogy egy vicc: „Menjünk be a hátán a barlang, a kőkorszakban. Mi fog minden a saját kezét. Lesz vékony és inas, de valószínűleg élni fog sokáig. "
A mai világban, a társadalom aktív testmozgás, próbáljuk, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a glükóz jobban kihasználható, és égett a szövetekben, és nem növeli a testzsír tömeget. Ebben az esetben, ha egy kicsit izomtömeg növekedését, akkor jó a szervezet számára, mert az izom - az egyik fő fogyasztók glükóz. Általában ez a megfelelő lépés a cukorbetegség megelőzésére.
Megfigyelések tagjai Drágább programok azt mutatják, hogy míg az ember többé-kevésbé részt vesz a rendszer, amíg azt a kapcsolatot egy dietetikus, edző fizikai aktivitás, a kialakulásának esélyét előtti cukorbetegség és a cukorbetegséghez ténylegesen csökken.
Sajnos, a legtöbb gyakran, amikor ezek a programok véget, a motiváció, a vágy és a lehetőség, az emberi élesen érezteti hatását. És így, mint általában, újra indul a súlygyarapodás az első helyen miatt zsírszövet romlása szénhidrát-anyagcsere enzimeket. A beteg megváltoztatja az utat az élet, tudja-e venni még és a kábítószer - ebben az esetben, a megelőzés hatékonyabb lehet.
Mit lehet változtatni az életmód, ha talált egy ilyen állapot?
Ezért csak egy dolog - egy komoly strukturált sportprogram, amely képes megváltoztatni, és csökkenti a zsírszövet. Egy jelentős korlátozása kalóriát, miközben elegendő mennyiségű fehérje szükséges az izom.
Ha valamilyen oknál fogva nem tudja csökkenteni a testsúly és normalizálja a szénhidrát-anyagcsere útján életmódbeli változások, az alapot a kezelés előtti cukorbetegség lehet a gyógyszeres kezelés, vagyis a fogadó vércukorcsökkentő gyógyszerek. Jelenleg Magyarországon erre a célra csak két csoport gyógyszereket használnak: a metformin és akarbóz. Orvoshoz vagy endokrinológus a kiválasztása a megfelelő terápiát.
Azonban meg kell értenünk, hogy a sikeres terápia nem csak attól függ, hogy mennyi orvos és a beteg. Az orvos elmagyarázza a kockázatokat, beszélni a szükséges életmódbeli változások, és ha szükséges, elő kezelést. De a feladata, hogy a orvosok ajánlásai a gyakorlatban rejlik a beteggel. És ha diagnosztizáltak cukorbetegséget megelőző, csak az önérdek és a beteg súlyos hozzáállás, hogy a kezelés eredményétől függ.
Hogyan készítsünk kolonoszkópia kevésbé kellemetlen
Csak 10-ből 1 ember tudja, hogy létezik a húgyhólyagrák