Menopauza és a menopauza
Mi a menopauza?
Nem minden nő tudja, hogy a menopauza és a menopauza - ez nem szinonimája. Climax magában foglalja a több időszakokban: pre-menopauzális, menopauzális és posztmenopauzális nőkben.
Premenopausában - terjedő időtartamon belül a végén az utolsó rendes menstruáció és a menopauza előtt.
Menopauza, viszont - az, hogy nincs menstruáció idősebb korban.
Csak egy évvel később, a menopauza fordul elő menopauza, ami addig tart, amíg a végén egy nő életében.
Amikor a normális menopauza?
Sok nő, aki több mint 45 éves, érdekel a kérdésre, sőt, mi a fő tünetek a menopauza a nők.
Az első és legfontosabb jellemzője a menopauza hiányában a következő menstruáció. Ezen kívül a nők szenvednek a megjelenés:
- hangulatingadozás;
- romlása általános egészségi állapota;
- izzadás;
- nyomáskülönbség;
- szívdobogás.
Sok nő, amikor a menopauza, mondjuk a megjelenése az úgynevezett „hőhullámok” - olyan állapot, amikor egy nő megy forró, a bőr zsúfolt, növeli a vérnyomást, a pulzus felgyorsul. Mindez annak köszönhető, hogy a hormonális változások a szervezetben. Átlagban, a menopauza éves kor között 50-51 év.
Milyen változások hatásának van kitéve a szervezet?
Sok nő nincs ötlete, hogy a menopauza kezdete. Tanulnak, csak a kezdete változásokat a szervezetben.
Tehát valójában csökkenti a hormonok termelését, sok figyelmét a megjelenése szárazra a hüvelybe. Így a szex nagyon fájdalmassá a nők számára. Idővel van egy gyors elvesztése csonttömeg, amint azt a csontritkulás kialakulásának.
Állandó hangulatváltozások zaklatják nő. Sokan kezdik ünnepelni a megjelenése álmatlanság és alvási zavarok.
Mi a teendő, ha menopauza?
Először is, meg kell vigyázni az egészségükre. Csökkentése fizikai aktivitás és vitamin bevitel komplexek, megkönnyíti elviselni megnyilvánulásai a menopauza.
Az utóbbi években a környezeti változásokra szem előtt tartva, az orvosok kezdik ünnepelni az úgynevezett korai menopauza, ahol a menopauza és a menopauza észlelték 40-45 év.