Mennyire hasznos datolyaszilva, tippeket oszthatnak
Örömünkre szolgál, hogy támadó szezon datolyaszilva, és felkéri az olvasók többet erről a figyelemre méltó gyümölcsöt!
1. Miért datolyaszilva kötögetni?
2. A jód forrás
Sajnos a mai világban, gyakran látni a hiány olyan fontos eleme a jód. Hogy a jód szükséges a normális működéséhez, a pajzsmirigy és a ritkasága vezethet a különböző súlyos betegségek. Meg kell jegyezni, hogy a jód nem a szervezet által termelt, ezért fontos, hogy elegendő számú táplálékát, és csak datolyaszilva egyik fő forrása a nyomelem.
3. előnyei a szív és az erek
4. asszisztens Karcsúsító
Datolyaszilva - egy igazi életmentő a édesszájú, álmodik, hogy lefogy. Átlagos gyümölcs tartalmaz, átlagosan 60 kalória, de köszönhetően a magas glükóz-tartalom és a zsír, datolyaszilva röviden jóllakottság érzését, amely mindaddig fennáll, amíg elég.
Ne felejtsük el, hogy ez az egzotikus gyümölcs van egy enyhe vízhajtó hatása, amely pedig a szervezet a felesleges folyadékot, és távolítsa el a duzzanat, ami gyakran történik meg a túlsúly és a kiegyensúlyozatlan táplálkozás. Próbálja meg kicserélni egy étkezés datolyaszilva, mint a reggeli vagy vacsora és néhány nap után látni fogja eredményeket.
5. A helyreállító eszköz
Ha úgy érzi, hogy van egy krónikus hiány a hatalom az őszi és téli, próbálja felvenni a diéta datolyaszilva. Ez növeli a hatásfokot, és van egy erős frissítő és erősítő hatást gyakorol. Ezen kívül, mivel a magas vastartalma, datolyaszilva kimutatták, hogy az emberek szenvednek a vérszegénység. De ha már diagnosztizált cukorbetegség vagy az elhízás, akkor meg kell, hogy konzultáljon orvosával.
6. baktericid hatása
Kívánatos lenne kiemelni, hogy a datolyaszilva van egy nagyon erős baktériumölő hatása, különösen az ellen bél és a széna bacillus és a Staphylococcus aureus, fuvarozók szerint tudományos adatok is, akár 40% -át a lakosság. Ezért táplálkozási javasoljuk eszik datolyaszilva, különösen, ha a szervezet legyengül a gyakori fertőzések, a közelmúltban volt a kórházban, vagy műtéten esett át.
7. vese egészség
Mint már említettük, a datolyaszilva vizelethajtó hatású, és a magnézium a benne lévő csökkenti a vesekő, így a nátrium-só. Így a következő alkalommal, amikor észrevette a duzzanatokat, nem rohan a gyógyszertárba gyógyszerek vizelethajtók és megpróbál egy koktél, korbácsolás a turmix a pépet datolyaszilva egy pohár tejet, és adjunk hozzá egy kevés vanília fagylalttal.
8. Egy erős antioxidáns
Ő világos narancssárga datolyaszilva kell tartani, hogy a béta-karotin, amely nem csak pozitív hatással van a látás, hanem segít a szabadgyökök elleni harcban, hogy megakadályozza az öregedés és a rák elleni védő. Emellett a datolyaszilva gazdag C-vitamin, citromsav és almasav, amelyek egy par béta-karotin hatásos antioxidáns jellemzőkkel bírnak. És éppen ezek az elemek hozzájárulnak a megújulását, a bőr, ami ezt a gyümölcsöt, így szeretett a nők körében.
9. anyukák és a gyerekek
10. királynője az őszi-téli asztal
Kedves! Amit nem hallotta. Elhagyom a házat 5 lépésben datolyaszilva fa és bokor 4 füge óta folyamatosan érés árok ezen édességek és szórakoztató enni, élvezi a klíma és a természet. Kezelem akkor a felnőtt gyermekek, unokák, és a barátok. Magát az élettartam (én 66) megették őket korlátozás nélkül, és az Ön adatait, már régóta meg kellett halnia, vagy van egy nagyon komoly egészségügyi problémákat. És mi édesszájú - üzbég is. Megdöbbentő! repülőgépek és kimenetelét.