Megfelelő kezelése létfontosságú energia, amit nem érdemes időt
A munkanap alatt, akkor jött haza, és összeomlik a kanapén. Hol vannak az életenergia, amit tele voltak a reggeli? Az illetékes számviteli ráfordított energia nem kevésbé fontos, mint a rendelkezésére álló pénzügyi, a megfelelő táplálkozás és fenntartásához szükséges fizikai aktivitás szintje. Annak érdekében, hogy ne pazarolja az alapvető energia vész el, azaz a hátrányára, akkor először meg kell határozni, hol megy, majd egy tervet, hogy optimalizálja áramelosztó és ragaszkodni hozzá. Ez azért fontos, mert hiányzik a létfontosságú energia vezet különböző betegségben.
Életenergia - amikor elvesztegetni
1. Nedovedennye végéig az ügy
Elhagyott egy roham lustaság, unalom, vagy nem volt hajlandó vezet szivárgásának életenergia, ami láthatatlan, hogy koncentrálni a dolgokat, hogy még nem fejeződött be. Vannak, akik vannak álmok, hogy emlékeztesse őket a fontosságát, hogy a véghez.
Éppen ezért fontos, hogy ne vegye fel a helyzet, hogy nincs ideje és / vagy vágy, hogy ne. Ezek az esetek hiányosak és nem teljesített ígéretek és adósságok, hogy még mindig nem tért vissza.
Minél nagyobb a hazugság, annál több életenergia költenek a prepodnesenie: így meg kell vizsgálni a részleteket, hogy nem hazugságon, ez fárasztó nem kevesebb, mint a kirakodás autók. Próbáljon meg a becsületes szeretteivel, barátaival és magát - és az élet könnyebbé válik, és több energiát.
3. A félelem, ellenséges magatartás, bizalmatlanság
A félelem, valamint a hamis, tölt sok életerő. Bizalmatlanság a személy vagy ellenséges magatartás is okozhat a szervezetben dolgozni egy stresszes időszak - a végén semmi jó fog jönni belőle. Ne feledje, hogy minden az érzelmek függnek az adott helyzetet, és felfogása a világ egészére. Dolgozni magát - és meg lehet tanulni, hogy mentse az életenergia.
4. A hiányzó kapcsolatot a természettel
A városi élet fárasztó önmagában: nem egy pillanatnyi csend, nincs esély a visszalépve a problémák, a nem voltak kitéve a friss levegő és az egységet a természettel. Fák, fű, a madarak énekét - minden, ami táplálja az életenergia, hideg és lelketlen város szar belőled, így egy állam egy facsart citromlé.
5. Tapasztalatok és túlterhelés
A szervezet a kiadások egy csomó létfontosságú energia dolgozni túlterhelés módba, és / vagy a stressz. Nincs egységes rendszer a szervezet, amely hangsúlyozza, nem befolyásolja hátrányosan.
6. beszélni bármiről
Miért pazarolja a vitalitás a beszélgetéseket, amelyek nem részesülhetnek sem ön, sem közvetítője? Az ilyen fecsegés teszi töltesz nem csak energiát, hanem értékes időt. Ezért, ha úgy érzi, hogy a beszélgetés elveszti értelmét, ne habozzon, hogy hagyja abba, és beszélni. Ne feledd: az élet túl rövid ahhoz, üres fecsegéssel.
8. Az alváshiány
Hol lesz az életenergia, ha nem adnak többit a test vagy a lélek? Failure bioritmus a test vezet zavarodottság: ő már nem tudja, hogyan kell megbirkózni a feladatokkal anélkül, hogy egyértelmű menetrendet munka és szabadidő, azt érti, hogy miért a dolgok megváltoztak a szokásos tempója és a sztrájk elégedett az időben.
9. Rossz szokások
Body árt nem csak az alkohol, a kábítószerek és a dohány. Sok rossz szokásokat, hogy hajlamosak vagyunk nem észrevenni: a túlzott evés, evés egészségtelen ételek negatív szokás, hogy megnézzük, hogy mi történik, hibáztatni az egész világ számára hibák, stb A rosszabb eszel, annál nehezebb a test méregtelenítő, így ezek az étkezési szokások gyakran máj- és vesebetegség. A szokás negatív gondolkodás vezet zavar az idegrendszer.
10. Külső tényezők és a betegség
Vannak külső tényezők, amelyek befolyásolják, hogy nem tudjuk. Ahhoz azonban, hogy állítsa le a kiáramlás a vitális energiát, ami az ügy kezelése során kellemetlen ember, mindenki! A legfontosabb dolog - ne haragudj, de csendben nem kommunikál, vagy veszekedni veled kellemetlen ember, nem hagyta, hogy élvezze a biztonsági rést.
- 10 fontos szabály, hogyan lehet építeni a karrier és a siker
- 10 dolog, amit meg kell tanulni egy kapcsolatban
- 10 buta hibákat, amelyek megakadályozzák a nőket, hogy építsenek egy boldog kapcsolat
- 10 létfontosságú megállapítások, melyek alkalmasak minden korosztály számára
- 10 legbölcsebb igazságok D. Carnegie pszichológus
- 10 szabályai barátságos viszály
Partnerünk - a portálon Econet