Masszázs illóolajok (aromaterápia)

Aroma (aromaterápiás, aromás masszázs) - mechanikus hatással vannak a teljes testfelületre vagy egy külön része a test, vagy egy speciális szerv vetítés, komplex technikákat. a obshcheozdorovitel'noy, terápiás, esztétikai vagy profilaktikusan, különálló kiszerelések vagy illóolaj (keverék) esszenciális olajok. Ez a masszázs biztosítja tartja a több komponenst alkotó illóolajok a bőrbe első, majd egy szöveti egy szervezet, amely egy pihentető, stimuláns, tonik, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, erősítő hatást gyakorol a szervek és szervrendszerek, növekvő anyagcsere, és növeli a vér és nyirokkeringést . Aroma optimalizálja az idegrendszert, és növeli az ellenállást a kedvezőtlen környezeti tényezők, beleértve az ipari szennyezés és a sugárzás. Ez előírt szív- és érrendszeri betegségek, anyagcsere-betegségek, stroke, légzőszervi betegségek, mozgásszervi rendszer, urogenitális szervek és más betegségek az emberi test. Látható aroma és az egészséges emberek, hogy fokozza a fizikai és szellemi fogyatékosság, figyelem, memória, reakció.

Attól függően, hogy az orientációs masszázs (.. gyógyító, megelőző, kozmetikai, szex, stb), az aromás masszázs van osztva több alfaja, például a gyógyulást. sport. szépség, erotikus, megelőző. Anticellulite et al., ahol minden egyes alfajok eltérő optimális kiválasztására illóolajok, amelyek masszázs hatékonyságát (átlagosan 200-300%), és az, hogy kiegészítse a masszázs manipulációk növelve azok specifikus hatás. Ha objektíven értékelni előnye van a hagyományos masszázs aromamasszázs, használata nélkül illatok, tudjuk megkülönböztetni a következő fontos előnye: megfelelő befolyást gyakorol az idegrendszerre (nyugtató, relaxáló hatás); a lehetőségét, hogy egy gyorsabb fűtési szövetek; időtartama masszázs hatása nőtt 40-90 perc.; masszázs technikákat dúsított farmakológiai gyógyító tulajdonságait.

Minden masszőr vezérli a saját preferenciái megválasztásában alapja kenőanyag masszázs áll rendelkezésre. Ez alapot lehet egy növényi olaj (olívaolaj, búzacsíra-olaj, szőlőmag, stb), a talkum, a porok, a különböző kozmetikai termékek (krémek, gélek, cserjések és így tovább. D.).

Hogyan kell elkészíteni a masszázs eszköz

Hogy készítsen egy masszázs olaj. vagy egy keverék aromás masszázs olaj vagy krém alap, szükséges, hogy folytassa a arányait 3-5 csepp illóolaj, vagy olaj készítmény 10 ml-bázis. Továbbá, a koncentráció a illóolajok terápiás masszázs nem haladhatja meg a 1-2%, és a profilaktikus - 0,3-0,5% képest a bázis a masszázs eszközökkel. A 2% -ik keveréket kell 1 ml alapján 1 csepp illóolajok, vagy olaj készítmény, vagy más szavakkal - 5 csepp illóolaj 1 teáskanál bázisok (például előállítására csepp milligrammban transzfer leírt „A dózisok illóolaj aromaterápiás „). A keverést történik szakaszban: az első, nagy koncentrációban, körülbelül 1: 2 (3 csepp illóolaj + 5-6 bázisok csepp), majd ezt a keveréket meghígítottuk fokozatosan a szubsztrátummal a kívánt térfogatra.

Előállítása aromás talkumot hosszabb folyamat. Ehhez szükség van arra, hogy egy légmentesen zárható tartályba, és tedd a falon az illóolaj, majd hozzáadjuk a talkum. Tartsuk ezt a keveréket kell formájában egy zárt körülbelül 2-3 nap, néha rázza a tartályt.

Javaslatok illóolajok meghatározott típusú masszázs:

ha sport masszázs: zsálya, gyömbér, verbéna, citromfű, borsmenta, citromfű,

merevítéssel masszázs fenyő, eukaliptusz, szegfűszeg, citrom, rozmaring, kayaputa, fenyő, cédrus, mirtusz;

reduktív masszázs: édeskömény, neroli, geránium, kamilla, levendula, rózsa, petitgrainolaj, bergamott;

anti-cellulit masszázs boróka, mandarin, narancs, bergamott, ciprus, citromfű, citrom, Limett;

arc masszázs: mirha, rózsafa, tömjén, jázmin, szantálfa, muskátli, rózsa, neroli, verbéna;

erotikus masszázs: jázmin, ylang-ylang, szantálfa, bergamot, pacsuli, neroli, verbéna, vetiver, mirha.

Aromaterápiás masszázs végzik, amely az általános, helyi, akupresszúra, valamint önálló masszázs tartó 10-20 ülés. Során aromaterápiás masszázs, már masszírozni lehet egy ideiglenes egészségromlás időtartama 1-2 nap, amely megnyilvánulhat a gyengeség, hányinger, ingerlékenység, és így tovább. Ilyen jelenség magyarázható a képessége természetes és illóolajok oldódnak toxinok és hulladékok, valamint a végső kivonását a test (ez a folyamat időt igényel) formáló hatását mérgezés.

Aroma bioaktív zónák

Már az ókorban, az emberi test egyes helyi terület került meghatározásra, akkor a pontok, amelyek funkcionális függőségi viszony az egyes szervek és szervrendszerek az emberi test. Ezt követően, az évszázadok, ezeket a bioaktív régió írták le és rendszerbe bizonyos csatornákban, meridiánok és zónák vetülete az egyes belső szervek.

Aromamasszázs bioaktív övezetek - ez aromaterápiás hatékony eljárás alapján ütközési zónák ezen aromaanyagok érdekében generalizált flow impulzusok irányított bioaktív refleksotochek egyes szerveket vagy szervrendszerek csatlakozó neurohumoralis mechanizmusok és nyirokerek. Annak ellenére, hogy a könnyű és egyszerű ez a technika, valamint a rövid időtartamú eljárás, egy pont aroma rendelkezik a magas hatékonyságot.

A elve alapján pont aromamasszázs éter alkalmazásával-olaj keverékek magas koncentrációban illóolajok. Bázisként, amelynek nagy átható ereje olajos bázisban előnyösen mozog majd olaj (jojobaolaj, sárgabarackmag-olaj, makadámia aránya olyan növényi olaj tekintetében az étert körülbelül 2: .. 1 kapott masszázs elegyet alkalmazzuk a biológiailag aktív zóna egy ujjal vagy kézzel fokozatosan egyre nagyobb a nyomás, mintha, a mocsári mély szubkután szöveteket. Ezt követi egy zár ujj szöveteket, hogy a mélysége néhány másodperc, és lassan visszatér az eredeti helyzetébe.

Számos aktív pontok találhatók a talpon és (a boka), és a tenyér (csukló). Ha ön-masszázs ajánlott figyelni, hogy ezeket a területeket, valamint a nyakszirti lyuk (találkozásánál a nyaki-feji) és gyomortáji szög (alatt található a szegycsont, átmérője 3 cm).

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő