Masszázs és gyakorlatok pajzsmirigy
Néha ezen a területen a gerinc masszázs csökkenti a pajzsmirigy normál méretének és mentse a műtét.
Kelet harems keringett masszázs három pontot két oldalán helyezkedik el a pajzsmirigy. Célja, hogy javítsa a hormonháztartást. A hárem a nők használják, hogy szabályozza a hormonok felszabadulását szükséges maradni fiatal, friss és szexuálisan vonzó.
Ez a három akupunktúrás pontok találhatók a bal és jobb oldalán a pajzsmirigy. Ezek masszírozni viszont páros könnyű érintésre és a stroke segítségével olajok a növények, amelyek virágai kék és kék spektrumot. és így hordozó bizonyos rezgések: zsálya, citromfű, rozmaring, levendula.
Az alsó pont felett kulcscsont csont. Ugyanakkor a jobb és bal oldalán a mirigy mutatóujj és a hüvelykujj a jobb keze nő masszírozni őket először. Kíséri masszázs mentális hozzáállás, hogy ez volt érdekelt abban a pillanatban: a fiatalítás a szervezet, ami növeli a szexualitás, a szaporodás, a bátorság és így tovább ..
Az a tény, hogy a két csatorna található az ujjak hegye a jobb kéz, amelyek közül az egyik - a hipofízis pont. Amikor ezeket a pontokat kölcsönhatásba a pontokat a pajzsmirigy, hogy az energia áramlik.
Ezután egymás után át masszírozza a második és a harmadik pár pont található a pajzsmirigy magasabb.
Miután az ilyen készítmény a masszázs, amit tehetünk, speciális gyakorlatok, amelyek befolyásolják a pajzsmirigy.
Ezeket használják az ősi Keleten. Ideális esetben szeretnék csinálni ezeket a gyakorlatokat hajnalban, a természet, szemben a napfelkeltét.
Be kell, hogy kényelmesen, de úgy, hogy a gerinc egyenes volt. Exercise előzi mély belégzés és kilégzés, a fej tartott egyenes. Akkor vegyünk egy mély lélegzetet az orrodon keresztül, és ugyanabban az időben, hogy dobja vissza a fejét, amennyire csak lehetséges. Tartsa vissza a lélegzetét egy ideig. Kilégzéskor engedje le a fejed, és nyomja az állát a mellkasára. Így a sajtó és foglalkozzon a pajzsmirigy-betegség azzal a kéréssel, hogy távozzon. Gyakorlat segít eltávolítani a vért a pajzsmirigy a belégzés és erős dagály neki vas kilégzéskor.
A következő feladat aktiválja és erősíti a munkát a mellékpajzsmirigy. Ez is segít megtisztítani a vért, elősegíti az anyagcserét, feloldja és eltávolítsa a szervezetből a sót és egyéb „hulladék”.
A hüvelykujj kell alkalmazni az álla, és a többi - hajlott. Óvatosan nyomja az ujját az izmok az álla alatt, és 2-5 perc alatt érhetünk a nyelv oda-vissza. Izom az uralma alatt kell pulzál. Azt is meg kell nyomni egy kis ujját, hogy segítsen nyelv mozgását, és növeli pulzáció. Ez csak a fele a gyakorlatokat. Most meg kell nyomni az álla a mellkasát. Roth nyúlik oldalirányban és lefelé nyúlik az izmokat a nyak és az áll, hogy olyan mértékben, hogy lesz nyilvánvaló ín. Elengedése nélkül a feszültség az izmok, stretching őket, meg kell emelni a fejét, és fel a fejjel.
Ez elég ahhoz, hogy e feladat végrehajtásához öt vagy tíz percig csak hetente kétszer.
Persze, néhány nappal fájni fog a régióban a torok, a nyak, a pajzsmirigy, mert az izmok korábban nem volt kitéve ilyen torna. Jobb kezdeni az egyes részek a gyakorlat két perc, és fokozatosan hozza öt.
Angola kiváló alap forrása a turizmus, és most csak most készen arra, hogy egy helyen a világ egyik turisztikai célpontok. Angolamicin.
Pingpong - egy nagyszerű módja annak, hogy elbúcsúzzon a túlsúly. Természetesen a sebesség megszabadulni a ráncok szintjétől függ a játékot. De.
Lions nevezhetjük az egyik legszebb városok Ukrajna! Mi ő olyan jó, és mi a látnivalók? Érkezve.
Az élet egy nő házassága egy izgalmas téma. Általában ő álmodik, a családi boldogság mindig az iskolában, és az évek során.
Az élet egy nő házassága egy izgalmas téma. Általában ő álmodik, a családi boldogság mindig az iskolában, és az évek során.
Érkezve Párizsban lenne megbocsáthatatlan, hogy megfosztja magát attól a lehetőségtől, hogy látogassa meg a Latin negyed található a bal parton a Szajna. Vizsgálnunk, hogy mi.
Azzal a megközelítéssel, a nyári szezonban, sokan kezdik úgy gondolja, nehéz erről egy szép test, hanem cselekedni. Ez olyan szép, hogy azon kapom magam.
Az első opera az emberiség történetében. A Gyermekzene Színház. N. I. Sats állítsa be az új opera: „A játék a lélek és.
A testi egészség a gyermek az elsődleges szempont minden szülő. A születés, a gyermekek a figyelem középpontjába azok az anyák és apák. De.
Szobor a táj design kiegészíti, és teszi kerttervezés harmonikus és teljes. A kertek beállított szobrok.