Mancsok néhány egyszerű szabályt, a vas ököl az önvédelem, önvédelem, harcművészet, a személyes

Tehát, amint elkezdtünk beszélni a lábát, azt hiszem, hogy szükséges, hogy ez több egyedi és elkezd beszélni már a helyes munkamódszer a legtöbb lába. A technika, hogy mi lesz tartoznak Syrsanat rendszer mondani, de azt hiszem, bizonyos mértékig fel lehet használni szinte bármilyen sokk rendszer.
Tehát ez mancsok. Van néhány alapvető szabályokat kell követniük, aki tartja a lábát, hogy ne elrontani a partner, vagy a hallgató, és a tanulási folyamat a leghatékonyabb és legbiztonságosabb az Ön számára. Ezek a szabályok a következők:

1.Vsegda tartsa a lábát a közepén.
Lábak mindig a közepén. Nem szabad olyan helyzetet, amikor a hallgató hit egyik lábát átlósan balra, és a második szakasz átlósan jobbra. Már a kezdetektől fogva, meg kell tanulni, hogy elérje egy adott célra, egy férfi. És ha kellett tartania löketsorozat, ez a sorozat az derül ki, hogy a láb helyére az emberi test a szemében. Már a kezdetektől fogva úgy kell kidolgozni a megfelelő készség.

2.Vsegda felel mancs csapást.
Az ütközés pillanatában mindig legyen podvstrechat mancs csapás, hogy néhány megfelelő kontrusilie. Ideális esetben ez közel kényszeríteni a csatár lábát nem süllyed a beat, és így számára bizonyos értelemben a tésztát üti a szervezetben. Ez egy nagyon fontos pont. Nagyon fontos, hogy ha nem felel meg a mancs csapást, akkor jobb, hogy hagyjon fel az ötlet, hogy tartsa a lábát. Te csak elrontani a partnere.

3.Vsegda fel mancs élesen.
Még ha a munka lassan, láb kell fektetni a hit élesen. Semmilyen esetben ne csináld simán. Másfelől, a csatár a mancsok szokott reagálni egy konkrét cél, amit nem volt szabad, hogy fontolja meg az időben. Még ha a tészta elég egy kezdő, és működik nagyon lassan és egyenletesen, mindig reagál mancs meg kell tanítani a kezdetektől.

4.Vsegda próbálja mancsát statikus volt az ütközés pillanatában.
A munka során, még akkor is, ha minden a munka nagyon dinamikus, és a mancs statikusak idején az ülésen a kezét bérgyilkos. Először tehát sokkal biztonságosabb, és nincs esély arra, hogy a szembejövő forgalom csatár megsérült a csuklója. És másodszor verte mancsok képesnek kell lennie arra, hogy gyorsan kiszámítja a távolságot a tervezett mélységet a bejárat vagy kilépés és a szár a szélütés. Ez szinte lehetetlen, ha a láb mozgása. Paw tűnhet egy pillanatra, de a másodperc töredéke alatt kell hogy legyen a helyén.

5.Vsegda mancsát a konkrét célkitűzéseket.
Mindig hangsúlyozom, mindig láb kell jelölnie egy adott célra. A syrsanat ezt az elvet hozta fel annak asbolyuta hogy a mancs külön elhelyezhető az ilyen találatot a fej, nyak, fül, nyaki verőér, míg az ütések magukat ezeken a helyeken közel azonos mintát. A tésztát a lábat mindig látni magunkat, hogy ne mancsát és az emberi, és megcélozza a testét, amelyet ő a hit. Ez nagyon fontos. Ezért nagyon fontos, hogy emelje fel a lábát, hangosan és tisztán, hogy a csatár nem volt kétséges, mi a cél előtte.

6.Derzhat láb biztonságos távolságban tőle.
Ha Ön rendelkezik a mancsát, kívánatos, hogy vegye figyelembe a lehetőségét, hogy egy hiányzik a partnere, és a fedezeti megfelelően ebben az esetben. Ne tartsa a mancs túl messze, mert Ön nem lesz képes ellensúlyozni őket, ha szükséges, de még mindig egyfajta biztonságos távolságot a lábát, és a ... nos ... mondjuk egy személy legyen kötelező. Kevesebb rúgások mindig fel kétlábas tobish két kezét. És a partnere nem tehet rosszat, és nem bánod könnyebb. Pár mosolyt, hogy kihagyjon egy rúgás az ágyékába.

7.Lapy ne legyen nagy.
Annak érdekében, hogy a munka a lábát, ahogy kellene lehető legkompaktabb, ne legyen túl puha, túl felfújt, és kívánatos, hogy nehéz volt a karon. Így elég gyorsan, és aktívan dolgoznak.