Man in harag, hogyan kell viselkedni vele
Hogyan kell viselkedni egy férfi harag
Minden helyzetben, tartsa magát a kezében. Alá a vízlépcső dühös kiabálás és az agresszió, nyugodjon meg, és higgadtságot. Fellángolt, akkor merülnek fel további adag a negatív oldala a beszélgetőpartner, és csak meggyújtani a vihar a szenvedély, mert ha valaki dühös, azt hiszi, rossz.
Próbálj megbirkózni a hirtelen háborgó érzelmek. Még ha megérintett egy ideg, nem rohan, hogy dobja az elkövető ököllel vagy megsérteni a válasz. Folyamodik a használata az ellenfél technikákat, akkor mutat gyengeséget, elfogadni a vereséget, és teljesen elveszíti önbecsülését.
A legjobb válasz a harag ebben az esetben a hiba a kommunikáció, amíg a másik fél nem méltatott, hogy megváltoztatja a hang a csendes és sima. Mondja az ember a düh az ő nem hajlandó folytatni a beszélgetést, és csatlakozzon a személyes ügyek.
A legvalószínűbb, hogy ellenfelünk soha nem fogod látni. Ha elég szerencsés, hogy megtapasztalják ember haragja, akivel meg kell tölteni egy csomó időt közel, akkor egyszerűen kell, hogy a maguk számára az egyik megoldás, amely függ a kapcsolatot, hogy az elkövető és a mértéke közelsége a kapcsolat közted:
· A megbocsátani az ellenfél, és az incidens nem befolyásolja a kapcsolatot;
· A megbocsátani a személy, a düh, amit el kellett viselnie, de változtatni a hozzáállást felé (próbál távol maradni tőle).
Man in harag: a harag beszél
Próbáld megérteni, amint azt a harag. Mint említettük, ha volt a feszült pillanatokat, akkor láttuk ember haragja lehet semmi köze a megtévesztés. Lehetséges, hogy ez csak egy reakció az uralkodó rossz és terméketlen kapcsolat közted.
Mit harag. Ne feledje, hogy a személy úgy érzi, a düh, amikor depressziós, és nem tud megbirkózni a jelenlegi helyzetet. Már tárgyalt számos kulcsfontosságú eleme a harag, ami jelentős akadályokat a hatékony kommunikációt. Először is, a harag épít az emberi lélek egy bizonyos mentális várat.
Az ember úgy érzi, hogy volt egy csomó probléma az életében, ahol nincsenek megoldásokat. Ő nem lát kiutat, és készen áll arra, hogy megvédje a helyzet, nem számít, milyen hosszú lenne ostromot. Másodszor, az emberek haragja elveszti a képességét, hogy hallgatni a beszélgetőpartner óvatosan.
A férfi annyira hozzászokott, hogy ő szempontjából, belép egy állam teljes elhagyása a megállapodás, elkezdi fogadni a lehetséges megoldásokat, még azok is, amelyek jó neki, és mindenkinek a kérdéssel kapcsolatban. És végül a harag elnyomja a mentális, érzelmi és fizikai erő az ember.
Számos módja van, hogy távolítsa el a harag egy ember alatt interperszonális kommunikáció. Elméletek és düh kezelési technikák és ellenséges számos és nagyon hatásos. A fő feladata -, miközben beszél, hogy gyengítse a pillanatban a harag és az agresszió. És az első lépés e cél elérésére -, hogy emlékezzen az összes okot, amiért a partner keres menedéket harag.
A fő oka az emberek keresnek menedéket harag, abban a tényben rejlik, hogy úgy érzi, depressziós körülmények között, és úgy véli, hogy a helyzet elszabadult. Először is meg kell figyelni, milyen témákat vitattak meg a beszélgetést.
Világossá válik, hogy megpróbálják megérteni a mérhetetlen. Szét a fő beszédtéma kisebb és kezelhető kérdéseket. Ez segít a beszélgetőpartner újra érezni a kontroll és egy férfi harag megnyugodni. Ő már nem érzi, hogy depressziós.
Ezután kezdődik a probléma a legkevésbé fenyegető érzelmi biztonság és a jólét a társa. És végül, ne hagyja magát ebbe a düh, mert az ellenséges és negatív reakciót a beszélgetőpartner idegesít.
Ne feledje, hogy az egyik meg kell őriznie a helyzet feletti irányítást, és ebben az esetben ez a személy legyen rád. Ha megengeded magadnak, hogy az agresszió, ami csak elősegíti partnernek harag és ellenőrzés lesz még nehezebb. A kapcsolat közted és a társa is romlik, egyszer és mindenkorra.
, Meg kell tanulni, hogy ellenőrizzék a saját érzelmeit, és nem mozdult ki botrány, vagy egy további fejlesztés, hogy elkerüljék, hogy részt vesz egy veszekedés egy személy, aki a gerjesztett állapotban;
Kommunikáció egy személy a harag, nem áll vele szemben, akkor jobb, ha mozogni néhány lépést, hogy az oldalán, és ha ez nem lehetséges, akkor ajánlott, hogy legyen közel állnak hozzá;
Közvetlen közvélemény csak erősíti az izgalom már amúgy is rossz ellenőrző személy maga a harag. Emiatt kísérni az agresszív helyzet csak dobott egy ritka, rövid pillantásokat tárgyát agresszió;
Megállítani ember haragja, szükséges időt vesztegetni, mert az adatok nem támadások hosszabbítani, úgy, hogy akkor kérjen néhány percig gondolkodni;
Beszélgetés egy személy állapotában agresszió, csak csendben, kiabálás nélkül, de nem nagyon csendes, elkerülve az éles kontraszt a hangzása, és a szavazatokat;
Agresszív férfi harag hűlni adott kérdést, ha azt nem a témához kapcsolódó, ami miatt ilyen heves reakciót. A hatékony befolyást, és volna egy kérés az, hogy néhány kisebb szolgáltatásokat.
Ember harag megnyilvánulhat az agresszió különböző okok miatt. Ezek okozhatják bizonyos események az életében. Ebben az esetben a fájdalmas reakció az ember ideiglenes, és kerül sor, ha a körülmények újra normalizálódnak. Tudta, hogyan kell megállítani ember haragja, nem csak védi magát, hanem, hogy segítsen egy szeretett a válság leküzdéséhez.
Ez egészen más dolog, ha az ilyen személy viselkedése régóta megszokott, és szerves része az ő életmód, és ő nem akar semmit változtatni rajta. Az ilyen ember dühös nem gondol arra, hogy a vegyületek agresszió támadások nagyon veszélyes az emberek körülötte. Egy ilyen helyzetben, ne tegye ki az egészségügyi és az élet valódi veszélyt, és ezért szükséges, hogy állítsa le az összes kommunikációt vele.