Lovaglás - vagy ártalom
Használata lovaglás
A fő pozitív aspektusait lóháton, természetesen, állandó jelenlétét a friss levegő között egy csoport ember, akik igénylik a figyelmet és a koncentrációt, ami erősíti az idegrendszert, és növeli a stressz szintjét. Jó hangulat és vidámság.
Kommunikáció a lovak, amely felelős egy különleges emberi energiát. Állatok emberszerű a nyugalmat és erőt, ami lehetővé teszi az emberek bizalmát. A lovas a ló fenn kell tartani. A gyermekek számára ez egy lehetőség, hogy csepegtetni a felelősségérzet, a szeretet és gondoskodás.
Alatt lovaglás dolgozni minden izomcsoport, rendezi testtartás, javította a motoros koordináció és a reakció. Amikor lovaglás javítja az anyagcserét, ami a zsírégetést a szervezetben.
Meg kell jegyezni, hogy minél nagyobb a haladási sebesség, annál nagyobb megterhelést jelent a mozgásszervi rendszer. Például egy léptető lovaglás egy egységes és gyengéd terhelés minden izomcsoport. Lovas ügetés biztosít állandó munkát izmok a láb és a hát, és azt is lehetővé teszi számunkra, hogy dolgozzon ki egy egyfajta egyensúlyt. A megfelelő adagolás a meghajtót, ez a sport egyre egyetemes. Ezért egyre inkább kezdték használni a fürdők. A folyamat során a rehabilitációs lovaglás segít helyreállítani az izomtónust, javítja a koordinációt, és így tovább.
Ellenjavallatai lovaglás:
- Alatt lovaglás gyorsítja a szívverést és a vérnyomás emelkedése. Ezért lovaglás ellenjavallt hypertoniás és emberek szívbetegség.
- Amikor lovaglás a ló ne ne rázza. Ezért lovaglás ellenjavallt vénás trombózis, thrombophlebitis, stroke, mivel lehetőség van a szétválasztás a vérrög és vonuló őket a vért a tüdőbe.
- A lovaglás egy ló egy nagy terhelést a lágyéki területen és a kismedencei szervek. Emberek betegségek a prosztata, vese, húgyhólyag, nőgyógyászati betegségek, ez a sport ellenjavallt.
Ha lovaglás Érdemes megfigyelni biztonsági előírásokat és ne feledje, hogy a lovak nagyon érzékeny állatok. Nem szeretik durvaság és arrogancia. Azt kell kommunikálni egyenrangú és menni egy útra. Bármilyen parkolási először, gondoskodó állatok, rendelkezésre bocsátja a víz és az élelmiszer. A lovaglás érdemes hallgatni a tanácsot az oktató, majd séta felejthetetlen élményt.