Littleone tanulás, hogyan nem alszik békében

Len, te nem vagy egyedül. Van majdnem ugyanaz. Azonban, ha rebVonok kicsi volt, nem aludtam éjszaka, de dnVom egyszerűen leesik a lába, az elalvás útközben, annak ellenére, hogy a zaj. Most vettem ezeket füldugó, vagy ahogy nevezik őket (nagyon puha tamponchiki gumi-) egy vékony cső van csavarva, és tolta a fülébe, és a fül, megfordul, és alakját veszi fel a hallójáratba. Egyáltalán nem kellemetlen, és az alvás nem érzem semmit sem hallott. Kár, hogy a téma kapott után utam St. Petersburg, azt hoztam meg ezeket. Csak feküdt az új haza.

Nem értem, mi a probléma, ha az ember nyugodt? Aludj, mint egy gyerek. rAbenka egy külön szobában, ahol a férje, ha sípoló légzés, és előre.

Ehhez szükségünk van, hogy megtudja, prichinu.Mozhet lehet csak labilis lélek, nagyon ingerlékeny idegrendszer (akkor is poprinimat minden fürdő-tenger vagy a macskagyökér, gyöngyajakot ital vagy nyugtató gyűjtemény), és lehet egy megnyilvánulása neurózis, mivel nincs gyógyszer nem tud. Bár vannak más okok miatt, de ezúttal gyakrabban mellékesen simptom.Nu és ha semmi nem működik, akkor az csak a „füldugót” marad.

--------------------
Oksana és Antos (07/27/99)
__________________
Nincs több diszkók: csak a balett és a kerámia.

Én, én! Csak szenvedek. A terhesség alatt kezdődött. És csak rázás és hányingerem után álmatlan éjszakát. Segít csak egy altatót.

Ugyanezt a témát. Mint fejjel valishsya, de nem tud aludni. Saját retseptik: 50g brandy hígítjuk meleg vízzel és inni az ágyban (Gyöngyajak és a macskagyökér nem segít). És füldugó, természetesen! hogy bármilyen módon egyáltalán reggel. Ez a gyakorlat a konyhában edények csörgők, akkor a gép az ablak alatt. A legjobb a narancssárga a termelés, a költségek 17 rubel. Én nélkülük nem tudok. És a kórház szedte, hogy nevetséges, amikor én voltam a házban jött a szakács működését, és befogta a fülét, és aludni, nem nyitott, úgy döntöttek - elmenekült

Ja, és nekem is van egy gyerek, én nem aludni megy valami zavaró, akkor is, ha a férje egy TV fejhallgatón keresztül próbálta nézni rám, majd az alig hallható hang zavarja aludni. Szerencsére a férjem használt be- és kikapcsolása az egész az én stonah- akar aludni. És én kattintással és a billentyűzet alvást is nem, hogy hogyan! Hála Istennek, a baba elment csendes, aludni, mint egy egér, és nem kap elegendő alvás, csak az első félévben. Hogyan kell kezelni -Nem tudom.

Régebben birushami. Nagyon jól spasalo.glavnoe- a jót választani.
teljes csend!

És én ugyanaz. Nos, így van egy hülye szervezet az idegrendszer
A nyaraló alszik együtt gyermekével, a férje és az anyja ugyanabban a szobában. Anyu azt mondta, hogy őrült vagyok, mert minden hangos sóhaj férje rúgta ezekkel a szavakkal: „nem horkol,” Ő észre sem, de nem tudok aludni.
Füldugó - ez a dolog, de nem csodaszer, sajnos.

Füldugó, ez az, amire szüksége Már fúrt reggel és akar aludni egy kicsit, van nekik vannak csavarva a fülbe és az alvás békében, és mit akar.

Len, és próbálja, hogy rendeljen egy vényköteles gyógyszer osztály quater, azt mondta, hogy nagyon hasznos. Upokoitelnoe.

Én is, mint ahogy. De lassan valahogy alkalmazkodni. A férj elalszik a TV, nekem ez volt a csapás a tetején. Férje horkolni kezdett - meggyötört rettenetesen. Most hozzászokott a horkolás, de csak neki. Ha az apósa a horkolás a szomszéd szobában, nem tudok aludni - én nachinaeTsa támadás a veszettség, menj aludni, reggel vattával a fülükben. És valahogy aludtam in-law, volt hová tegye. Szóval majdnem megfojtotta, annyira csúnya hrapela.Brrrrrrrr

Még ha a helyiség az óra ketyeg. Ha a hátsó szobában csendesen morogja TV, ha ritmikusan csöpögő víz, ha a férj szimatol, ha én magam (ez alatt a közönséges megfázás) beszippantja / fütyülő az orr, ha a szoba nem teljesen sötét, ha az ablak alatt hajtású autók.
Mindez szörnyű. Ez volt az utolsó héten az összes ezeket az érzéseket, és több súlyosbítja. Szóval nem aludni az éjszakát, a nap nem alszom. Azt leesik a földre, és még éjszaka nem alszik mélyen és megfelelően. És így egy héten. Csak a fej elkezd fájni, és nem vágott ki ..

Van egy álmom - füldugót és bekötött szemmel ..
Aztán valaki azt mondta, hogy nem segít füldugót - ez a frusztráció. Miért nem segítenek.

Én ugyanaz volt, ifjúkorában, amíg a gyermek született. Szintén az első helyen, mert a szülők mindig gondosan megfigyelni teljes csend és sötétség. plusz egymásra, én természetesen ideges pszichopata.

Azt hittem, sírva - szükség a zavartalan alvás egy kényelmes, puha ágy, így kap körül tökéletesen csendes és sötét. Ellenkező esetben, miután néhány nappal jött egy teljes felülettel.

És tíz évvel ezelőtt. Most, ha fáradt vagyok - tudok aludni bármilyen helyzetben, bármilyen helyzetben, tizenöt percig három óránként több egymást követő napon. Nem probléma.

Mert el kellett választani - vagy egyáltalán nem, vagy előnyt kell szokni.

Lena! Ez csak egy szokás, hidd el, egy öreg és tapasztalt. Emberek szokni, ha megalázta.

Dadado. Zaj - ez szörnyű. (Nos, nem horror, horror).
Amikor az utcán éjjel kutya ugat, én egy szerető kutyák, lövésre készen rá a helyszínen.
Ha a gép fordulatszámát - átkozom ezt vedrische.
Szomszédok javítás. Nos, akkor remélem, hogy egy nap, és játszottam
Reggel Service férje - szegény férje. Egész nap elmegy vetjük polneshey abstruktsii.

Éjszakai zaj van bocsátva csak Dink.

És azt is megakadályozza, hogy fény. Vset gyűlölet. Itt egy beteg I

Alszik, fejét beborítva egy másik párnát. Ez fogja megmenteni és a hangok és a fény. De ez persze csak félmegoldás. Inkább élnek légüres térben. A sötét néma vákuumban. De akkor meg kellett volna használni egy oxigénmaszk

PS. Nem nyugtató nem segít! Ha érzékeny a zajra - ez csak a természet van ilyen. jól használja ki az orvos azt mondta! És az antidepresszánsok, vagy bármi a nevük még itt nem asszisztensek.

Hogy a magyar jó, akkor ez rossz akkor.

> És én kattintás, és a billentyűzet alvást is nem, hogy hogyan!
OVoVoVoy! Mennyire ismerős! És hogyan lehet megmagyarázni a férjének, hogy nem tudok aludni, amikor a számítógép? Azt mondja, hogy „ostobaság, és ha valaki akar aludni, akkor aludni.” Ő volt a „militáns bagoly”, és úgy véli, úgy tűnik, hogy a sír az egészséges alvás csak neki, hogy mit akarok. És mi van, ha elaludtam késő, nem alszik eleget, akkor is, ha alvás hosszú ideig. Egészen hasonlóan, egyetértettek abban, hogy a számítógép tartalmaz, amikor elaludtam, de még mindig felébredek valahol az éjszaka közepén, és már akkor is vezetni őt aludni a szív.
PS. Az emberek nem akarnak élni egy apartman! És hagyja, hogy a férje csinálja, amihez kedve, és nem akadályozza meg alszik. (De ez egy másik történet.)

„Tehát azt szeretnénk, hogy bezárja egy erős váll. Úgy tűnik, hogy itt az ideje változtatni a tájolást.” (C) sebos

a Annadina: de a fény nem akadályoz meg abban, tudok aludni a mennyezetre vagy a nappali fény a nezaveshennymi függöny.

Mary: mert nincs sok hely a számomra, mint egy királynő a szobában aludni!

Mintegy füldugó - Próbáltam, de azt hiszem, hogy az idegrendszer nagyon rossz - füldugót az utamba! Úgy érzem őket a fülébe, és ez nem elaludni.

Köszönöm, lányok, támogatott, nem voltam egyedül a bajban!

--------------------
Mama Lena (23/07/76 - majdnem harminc) és lánya Vika (08.05.03 - három hamarosan!)

Itt, itt! Én is majdnem 30 éve csak aludni a teljes sötétségben, teljes csendben, és szigorúan vízszintes helyzetben. Születése után két hiperaktív gyerekek tudok aludni, ahol ezek nem léteznek.

Kate, ha jól értem te! Az elmúlt 3,5 évben egy életen át tartó álom - az alvás, és hogy senki nem nyikorog a kezét. Férj is ugrani a szekrény, ha teszi a gyermek nem ébred fel. És a lány, amit nem reagál - Apa csak éjfél után kopogtat a kulcsokat egy mobiltelefon beszél. És mi a teendő - egy hálószobás lakás. Vagy használt, és ez őrület - nincs alternatívája.

===========================
Nos, ha nem akarjuk, hogy a varázsa - ne legyen. De ez nagyon sajnálatos. (C)

Egy barátom szerencsétlenséget) Nos, ez a baba alszik nyugodtan éjszaka. És ha megpróbálod, hogy feküdjön le mellé a nap folyamán, majd aludni nem fog várni, akkor popyhtit, hogy a hullámok a nyél))
Mielőtt egy gyerek segített gyapjú a füle, én nem próbálja meg, ha nem hallja a kis csaj.
Azt hiszem, nem kezelik.

Feliratkozom szinte minden szót. Az egyetlen kivétel az, hogy én vagyok egy éjszakai bagoly magam, de a születési gyerekek, akik nem tudják, és valami nem tudok aludni semmilyen módon.
És a férje horkolás nem megszokni semmilyen módon - rugdossa este vagy dobált és a fordulás „a szárnyat.” De ha mindent megakadályozza alvás - félelem az életéért.

Zaj - ez borzasztó. Én is bosszankodni, amikor a férjem szimatol, csöpög, fut egy másik lakásban televízió, az óra ketyeg. De amikor a hét éjszaka alatt az ablakok az udvarra kiabálva a jelzéseket. Azt már nem kontrollálják magukat! Ha ez így megy tovább, én billenő bútort ki az ablakon.
Azonban, miután ezt a gagyi autót ragaszkodni három ijesztő kérések (egyikük - az enyém), akkor megbecsült eltávolítás és tegye a másik oldalon a ház. Lássuk, mi fog történni.

Ugyanaz a történet.
Van a válasz, hogy a gyermek - hazudhat egész éjjel, és hallgatni a légzés és a legkisebb zavarása. Számos próbálkozás hozzászoktatni magam aludni Sasha nem hiába.
Most a második felében az éjszaka (amikor az álom lesz elég érzékeny) katonaszökevény a férjének. Perturbáció nem hallható, de még a két ajtó (egymástól különböző végeit a lakás) Sashka hallja a legkisebb vinnyog - megéri csak vyaknut, mint én zárja. Nem veszi bűncselekmény.
PS: Még a monoton hangok nem tud állni. Ha valami bryaknet vagy férje mozgott, nem hallom, de a csepegő víz, zajos számítógép, és így tovább - csak az a baj.

Hozzáteszem svoVo szerény véleményem.
Megtanulják, hogyan kell elaludni, ha a zaj legyen a természetben. A napi fizikai aktivitás + oxigén teszik kivágták ellenére, idegeket. És a természet a korai madarak énekelnek, és minden tele van zajok. Fokozatosan, a test újjáépítették.

--------------------
Annie, a férj és tum Romka, 21 hét

Azt találtuk, ha tetszik neked. Két gyerek és még mindig működik a legkisebb zajra, nem tudok aludni. Ennek eredménye, hogy dozhilas súlyos idegösszeroppanást. Mivel férjem és én nem a legcsendesebb, és a lakás hruschoby zajos szomszédok, és a gyerekek aludni nem tetszik. A tanácsot a bölcs dada kezdett inni gyöngyajakot az éjszakát. Kicsit segít.