Lin sült fólia recept egy fotó

Lin sült fólia recept egy fotó

Lineáris vágja a hason, alaposan tisztítsa meg a belső, hogy eltávolítsa a belek. Külsejét a nyálka. Távolítsuk el a kopoltyúk, kivágták őket késsel levágta a bordák és a farok, jól mossa a halat folyó víz alatt. A sütés után, eltávolítjuk a bőrt mérleg, így nem lehet tisztítani elég jól kaparja test mindegyik.

Lin sült fólia recept egy fotó

Lemon mossa és vágjuk vékony szeletekre. Ha azt szeretnénk, akkor is vágni a szeleteket félbe.

Lin sült fólia recept egy fotó

Hal só és bors szegfűbors minden oldalról és belül. Belül minden compó mossuk fel gallyakból kapor és szelet teljes citrom.

Lin sült fólia recept egy fotó

Szorosan csomagolja fóliába az összes halat. Wrap a széleit a fólia felső, hogy megakadályozza a szivárgást a gyümölcslé a főzés során.

Lin sült fólia recept egy fotó

Melegítsük elő a sütőt maximális. Tedd a készített lineáris tűzálló edénybe, vagy közvetlenül a sütés lapon. Helyezzük a forró sütőben, és 30 percig sütjük, vágható melegítés 180 ° C-on Vegye ki, hagyjuk állni néhány percig.

Lin sült fólia recept egy fotó

Bontsa a fólia, hogy eltolja a kész hal egy tányérra, és tálaljuk. A flipper óvatosan, készen compó nagyon szelíd. Ez jól megy ez a hal burgonyával és díszítsük friss saláta. Nagyon ízletes compó és hideg típusú tartármártással vagy szója.

Ebben a receptben a frissen fogott halat használnak. Ha a hal már lefeküdt, megszabadulni a szag, jellegzetes linyam lehet. Dip a hal egy óra és fél egy tál tejet. Ezt az eljárást követően, Lin lesz tehermentesítve a kellemetlen szag.

Lin sült fólia recept egy fotó

Amikor kiválasztunk egy compó, különös figyelmet fordítanak a színe a kopoltyúk. Úgy kell rózsaszín. Szem hal átláthatónak kell lennie. A hipermarketek most meg lehet vásárolni egy élő egyenes. Ahhoz, hogy távolítsa el a nyálkát a mérleg, öntsük a forró vizet, és öblítse le egy kicsit kaparja.

Elemzés az élelmiszer-összetevők alapján

Kapcsolódó cikkek