Lemon lúgosító vitaminok készítmény citrom citromos vizet koplalás
Homeland citrom Kínában, Indiában, és a közelében található a szigeten. Később elterjedt Ázsiában, Európában és a Kaukázusban, a mi Fekete-tenger partján növekedni kezdett a közelmúltban. Magyarországon a fajta citromból egy ablakpárkányon, és még kap egy jó termés. By the way, nagyon citrom gyümölcs fa növénytermesztésére évben egyik fáról a 2000 gyümölcsök.
citrom Hozzávalók:
Kalorikus citrom - 21-34 kcal (100 g terméket) fajtától függően.
Egy citrom tartalmaz még egy harmadik, a szükséges napi szükséglet C-vitamin
Citromsav gyümölcsök bioszintézisében résztvevő és sikeresen lúgossá testet.
Cellulóz és pektin citromos javítja a bélmozgást, és tisztítsa meg a toxinok.
Milyen vitaminok vannak citrom
Mint minden gyümölcs, citrom gazdag vitaminokban.
- C-vitamin tartalma a citrom rajta - a jelölt között gyümölcsök és zöldségek, de nem a bajnok.
Igen, csipkebogyó, homoktövis, fekete ribiszke, piros bors, petrezselyem telítettebb e vitamin, de egyetértenek abban, hogy rendelkezésre áll Lemon közelebb hozzánk az év folyamán, könnyen kezelhető és tárolható hosszú ideig. Bár, van egy hátránya: nem eszik egy csomó citrom. 🙂
- Az A-vitamin áll összefüggésben citrus flavonoidok akadályát áthatolhatatlan vírusok fontos vérképzésben véli, bőr, az erek.
- Rutin (P-vitamin) egyedi, ritka, nem a szervezet által termelt egy sárga vegyületet gyümölcs megakadályozza érrendszeri törékenység, növeli a rugalmassága a hajszálerek, és ezáltal védi a szervezetet a trombózis.
Hasznos tulajdonságai citrom
Lúgosító hatású citrom
Az egyik egyedülálló tulajdonságai a citrom, grapefruit együtt, amely megkülönbözteti őket az összes citrus - a lúgosító hatású. Igen, pontosan, tartalmazó savat alkalmazunk, amelynek savanyú íz, a gyümölcs egy savas terméket, de citromlé belépő a test egy tiszta formában, cukor nélkül, egy erőteljes lúgosító hatású. Hozzátéve, hogy a citrom cukor, akkor vissza vissza a savasító ételeket, és nem kis előny! De a méz még kiegészítő előnyeit citrom.
Lúgos-sav egyensúly és a szerepe a citrom
Sav-bázis balans- e koherencia pH egyensúlyt a testét, amikor az összes folyamat normális.
Ismeretes, hogy az egyik oka a betegségek, mindenféle betegségek, zavarok a szervezetben - a savanyítás, azaz, olyan állapot, amikor a közeg pH-ja változik a normális, hogy egy savas és nagyon savanyú, úgynevezett acidózis (halál).
A savas környezet a szervezetben - az eredmény a mi a rossz étkezési szokások, ha az étrend több fehérjét és szénhidrátot élelmiszerek és növényi kiosztott jelentéktelen kis helyen. Ez az egyensúly a sav-lúg környezetben biztosítja a megfelelő oxigénellátást sejtek osztódnak és az oktatás, valamint a koordinációs az összes kémiai folyamatok zajlanak bennünk.
Lemon éppen a termék, amely, valamint más citrus (citrom és grapefruit) szolgál lúgosító elem. Lemon, amelynek az összetétele a C-vitamin, citromsav, alkálifémek, amikor lenyelik bizonyos körülmények eredményeként komplex biokémiai reakciók „Krebs ciklus megcsúszik RN test felé alkáli -, hogy több hasznos.
Lemon megfázás és fokozza az immunitást
Mivel a C-vitamin és aszkorbinsav, citromsav megbirkózik vírusok és támogatja az immunrendszert jó formában. Mert mi is citrus diéta a kialakuló hideg időjárás és az érkezés a járványok. Citromos tea, gyümölcsitalok és citromlé, méz, gyömbér mindig hasznos immunitást.
A recept méz citromos vizet
Különösen népszerűek a citromos vizet mézzel. Ez hasznos tulajdonság és ajánlott, mint egy recept egészség és megőrzése a fiatalok. Azonban a recept tartalmaz egy magas koncentrációban citromlé, fél citrom, 1 csésze, azt hiszem, hogy ez rossz a mindennapi reggel vétel. Saját recept:
Egy üveg 1 vizet sajtolással art. citromlé, vagy csökkentsék a gyümölcs és néhány szelet áttörjük kissé, azzal a kiegészítéssel, koktélt ½ teáskanál mézzel. Akkor keverjük össze az összes, és egyszerűen lemosható mézzel citromos víz, mint én.
Ez a napi reggeli italt éhgyomorra jó erősíti a testet, visszafizeti a felesleges savak, kivéve a megfázás, fejfájás enyhítésére, normalizálja a vérnyomást, tisztítja a testet a toxinok, sőt csökkenti a vércukorszintet a cukorbetegek!
Egy másik recept. a víz. citrom és fokhagyma hozzáadásával méz kiváló védőanyag influenza elleni. Ez itt olvasható.
Citrom illóolaj jó tisztítja a levegőt a baktériumok és vírusok.
Citromlé, víz elvált. a citromlé károsíthatja fogakat zománc. használt gargling angina.
Lemon az emésztést
- Lemon étvágyjavítót hiányában. Elég, ha szopni egy kis szelet citrom, indul a kialakulását a gyomornedv, ezáltal elősegíti az emésztési folyamatot.
- Savanyú citromlé csökkentik a hányingert és hányást megakadályozza.
- És ez védi a májat sárga citrus. hogy toxinok, tisztítja azt. Azonban, hasnyálmirigy-gyulladás citrom ellenjavallt.
Előny bélrendszeri citrom
- Sunny citrus jelenléte miatt a mikro- és makrotápanyagok, rost és pektin segít megtisztítani a szervezetet a felhalmozódott méreganyagok, toxinok.
- Citromlé tengeri só hozzá a tisztító beöntés.
- Gyümölcslé vagy egy szelet citrom segíthet enyhíteni hasmenés és székrekedés, ha az ital éjjel egy kanál növényi olaj hozzáadásával gyümölcslé.
A különleges értéke a gyümölcs héja tartalmaz több vitamint, mint a gyümölcs - természetes fertőtlenítő. Mivel étkezési citrom peel. Ha nyomja össze a levet, a héja lehet szárítani, és hozzáadjuk tea: az illata és íze a tea még jobb lesz.
Lemon enyhíti a rák
A savanyítást a test - előfeltétele képződését rákos sejtek. Van egy tudományosan bizonyított bizonyíték arra, hogy a citrom képes ellenállni a kialakulását és a tumorsejtek növekedését, beleértve a rák bizonyos fajtái. Ismét köszönhetően lúgosító hatása van a szervezetben, ami a pusztítás és a halál a káros sejtek.
Hasznos, mint a citrom a nők
- Antioxidánsok citrom jótékony hatással van a bőrre, így megakadályozza az öregedést.
- A nyomelemek és vitaminok, hogy javítsa a bőr állapotát, növeli a rugalmasságát. Használt citromlé a fehérítő a bőr leküzdésére pigmentáció.
- Zsíros bőr, különösen a fiatalok, egy kis citromot lesz száraz, csökkenti a hatását a faggyúmirigyek, csökkenti a pórusokat.
- Antiemetikus használt citromlé megszűnnek a toxémia a terhesség első harmadában. De ne feledd: a lé, de hígítás vízzel és mértékkel!
- Citrus hasznos fogyás. Lemon egy kis fűtőértékű, mindössze 16 kcal / 100 gramm termék. Persze, senki sem eszik néhány citromot, ami egyébként nem biztonságos, de egy kis citromlevet vagy képes, hogy fordítson le egy kicsit evett zsírok.
- Hajápoló használat citromlé, ami nekik a ragyogást, és javítja a fésülés.
Lemon a férfiak egészsége
Lord, emlékeztetnek, citrom pálinka nem egy snack! 🙂
- Antioxidánsok citromos növeli a libidót és a férfiasság.
- Amikor prosztata adenoma ajánlott ezt a receptet:
-5 citrom a héj karaj, adjunk hozzá
-3 tojássárgája nyers tojás (előnyösen otthon)
-200 gramm konyak
Minden mix, szorosan záródó fedővel, és küldje el a hűtőszekrényben. Vegyünk egy evőkanál készítményt naponta 3-szor étkezés előtt, akkor inni citromos víz felett kapható készítményeket is. Kész gyógyszer -, hogy egy kis szünetet, 10 napig, és továbbra is újra. Ennek hatása az lesz - ismétlem során is. Nem - ez azt jelenti, hogy nem a tiéd!
- Fogadása ilyen szer erősíti a testet a műtét után azt javasolta, a tuberkulózis, a jobb csont szilárdságát.
Mint látható, hasznos, gyógyító tulajdonságai citrom nagy, köszönhetően a felhalmozási összetételében a vitaminok és ásványi összetevők. De a legfontosabb dolog, ami különösen értékes a citrom - a lúgosító hatása. Mivel nincs szükség, hogy távol maradnak a citrom és a szkeptikus mosollyal. Lemon működik igazán gyógyítja a testet!
citrom Ellenjavallatok
Minden citrus segédprogram, ne feledjük, hogy minden jó mértékkel. Lemon ellenjavallt a következő esetekben:
- Lemon - olyan termék, amely allergiát kiváltó emberek, amelyek a reakció a gyümölcs, természetesen nem lehet használni.
- A felesleges citrom és különösen annak levét adjuk sokk növekedése a vitaminok a szervezetben, ami ugyanolyan káros, mint azok hiánya.
- Citromlé káros lehet a gyomor nyálkahártyáját, hogy ellenjavallt a gyomor-és nyombélfekély. Gyomorhurut, magas savtartalma fontos ahhoz, hogy az intézkedés alkalmazása a gyümölcs.
- Lemon károsíthatja a fogzománcot - citromsav korrodálja meg, ezekben az esetekben, inni juice szívószálon keresztül.
- A magas vérnyomás óvatosnak kell lenni ezzel a trópusi gyümölcsök, mivel okozhat túlfeszültség a vérnyomás.
- Gyermekek 2 éves korig nem adható citrom.
- Fekélyek, kisebb karcolások az ajkak, a száj nyálkahártyáján tartózkodnia kell a fogyasztó gyümölcs.
Lemon - csodálatos természet ajándéka, a különböző Étlapunkon és gazdagítja az ízeket, ad nekik egy íz. Ő bölcs alkalmazás képes fenntartani az egészséget, szépséget és alakja évek óta.