Leírás Yantra jóga, annak érdekében, képzés, jellemzői
Yantra jóga, az erre vonatkozó leírást alább megadott összetett feladat, amely alakult már a nyolcadik században tibeti lámák. Az alapító a jóga Vairotsana amely Tibetben érzékelt szinte a második Buddha.
Kezdetben úgy vélték, hogy a bevezetett eljárás Yantra jóga jóga mozgás továbbítása csak egy szűk tartományban, és vele együtt az egész történt „minősített”. De miután a kínai csapatok tudták elfoglalni területén Tibet, tibeti lámák néhány a körülmények miatt, akkor már kénytelen tanítani a tanokat más országokban.
Tibeti jóga mozgás elvén alapul, hogy egy ember, két ellentétes oldalán, amely hagyományosan nevezték a Nap és a Hold (azt mondhatjuk, hogy úgy néz ki, mint egy jin és jang). Ötvözi a két ellentétes energiák az ember megtanulja, hogy harmóniában éljen a test és a lélek.
Meg kell jegyezni, hogy számos gyakorlatok, hogy a férfi nemi csinál az egyik oldalon a testét, és a női, illetve a másik oldalon. Mindez annak köszönhető, hogy az a tény, hogy vannak speciális energia csatornák az emberi testben, hogy a férfi és a női eltérő elrendezésben.
Tekintettel arra, hogy a tibeti nyelvet, a „Yantra” fordítva cselekvés, mozgás, nem nehéz kitalálni, hogy az alapja a gyakorlat az ilyen típusú jóga csak a mozgás, hanem a statikus testhelyzetek.
Ezen kívül van egy másik, nem kevésbé fontos eleme a jóga Yantra - a megjelenítés, amely lehetővé teszi a személy, hogy megértsék a lényegét a környező különféle formájú és anyagok, és ez a megértés legyen a felismerés, hogy egy személy láthatja és érzékelni a dolgokat részvétele nélkül a vizuális rendszer.
Szerint a tanítás Yantra jóga mozgás tehát egy közvetítő, amely segít a személy küld a helyes irányba, és összehangolja a saját energiát. Az egész sor gyakorlatok szerepelnek Yantra jóga, lehetővé teszi, hogy megtalálja az egyensúlyt az emberi energia, és ez viszont lehetővé teszi, hogy egy olyan egyensúlyt és harmóniát az emberek között.
A gyakorlati rész
Yantra jóga száznyolc mozgások, ez a szám nem véletlen, hiszen ez felel meg a számát szent buddhista írások. Úgy számítják, hogy a végrehajtás valamennyi száznyolc mozgását Yantra Yoga férfi nem kell sok sok időt 10:00.
Persze, szinte senki sem képes legyőzni egy ilyen törzs a szervezetben. Ezért, a sorrendben a képzés Yantra jóga jelentése szekvenciája az alábbi: normál aktivitást tart másfél-két óra, egy részét az idő irányított melegedni biztosan jóga nem veszélyes sport, de a sérülés valószínűsége is jelen van, azonban mielőtt a gyakorlat szükséges felmelegedjen az izmokat.
Azt is fontos megjegyezni, hogy egy személy foglalkozik a fizikai aktivitás, így egy sor gyakorlatok választjuk külön, attól függően, hogy milyen forgalom képes elvégezni foglalkozó Yantra jóga.
Bemutatta a típusú jóga különbözik a többi faj, amely nem csak a konkrét feladatok, hanem a lényeg. Ennek lényege, Yantra jóga az, hogy az a személy, az új erők, hogy békét és egyensúlyt mentesítés gondolatait és érzéseit, és a legfontosabb dolog - lefordítani élet virágzó pályán.
Mivel Yantra Yoga együttműködik az orvostudomány területén, ez is segít megszabadulni a mentális zavarok és fizikai betegségeket. Az ilyen hasznosítás lehetséges a feltárása és tisztító energia csatornák, ami viszont, hogy egyensúlyt teremtsen az öt része az emberi test - levegő, tűz, víz, föld és a tér.