Lelkiismeretlen gazember „fontos kobalt
A XV században a német tartomány Szász volt az egyik fő központja a termelés réz, ezüst és más színesfémek. Ott volt az első alkalom talált az érc, amely a megjelenésük volt, mint az ezüst, de a nemesfém nem sikerült olvadó kap belőle. Továbbá, ha egy ilyen ércpörkölő bocsátanak illékony mérgező gáz mérgezett dolgozók. Bányász kifejtette, ezeket a bajok beavatkozás a gonosz erők, alattomos földalatti gnome kobold. Tőle indult és más veszélyek leselkednek a bányászok a pincében. Idővel, ahogy a szászok megtanulták megkülönböztetni a „gonosz” a ezüstérc, úgy hívták „Kobold” (német Kobold -. Földalatti gnome, gúnyos szelleme, gátlástalan csaló). 1735-ben a svéd kémikus Georg Brandt különválasztják ezt a „piszkos” szürke érc gyenge rózsaszínes árnyalatú ismeretlen fém, amely az úgynevezett „kobold ökörszem”. Hamarosan a neve változott „kobolt”, majd a „kobalt”. Kobalt (Co) a legfontosabb nyomelem. Az emberben, hogy köteles fehérjék, aminosavak. Ez az ásványi anyag egy tagja a B12-vitamin (cianokobalamin) tartalmazó azonos körülbelül 4,5%. A felnőtt emberi test van jelen csak néhány mg kobaltot. Ez az ásványi anyag koncentrálódik a májban, a pajzsmirigy, a mellékvesék, a vesék, a nyirokcsomók, a hasnyálmirigy. Az ember kap kobalt csak étrendi forrásokból.
A szerepe kobalt a szervezetben.
Egy felnőtt humán tartalmaz átlagosan körülbelül 15 mg kobalt. Ez koncentrálódik a májban, csontban és izomszövet, pajzsmirigy, mellékvese, vese, nyirokcsomók, a hasnyálmirigy, a zsírszövet és a haj. A test ürül a széklet és vizelet.
A test kobalt a következő funkciókat:
- együtt vas és a réz játszanak a folyamatokban a vérképzés (stimulálja az eritrociták a csontvelőben résztvevő vas asszimilációs)
- szabályozza bizonyos funkciói a központi idegrendszer (megakadályozza az ingerlékenység, a fáradtság, súlyosbodása idegrendszeri betegségek)
- normalizálja az anyagcserét (szorosan a C-vitamin, folsav és B5-vitamin)
- Ez serkenti a csontszövet (ez különösen fontos abban az időszakban az aktív növekedési gyermekek és nők menopauza)
- részt vesz a szintézis a B12 vitamin
- Ez részt vesz a DNS és az RNS-szintézis
- normalizálja a aktivitása a hasnyálmirigy
- részt vesz a kialakulását a pajzsmirigy hormonok
- Rendelkezik szklerózis-hatás
- növeli az immunitást (fokozza fagocita leukociták aktivitásának)
- aktivál Számos enzim
- küzd rosszindulatú daganatok
- Részt vesz az általános fellendülés után a szervezet súlyos betegségek
- gátolja a csere jód
A napi szükséglet kobalt, ug naponta:
Tolerálható felső szintje a Cobalt nincs telepítve
Hiánytünetek, valamint a túladagolás kobalt.
Hiánya a kobalt lehetséges sorvadásos gyomorhurut, gyomor működését, nyombélfekély, vegetáriánusok, magas fizikai megterhelés, a dohányosok, az idősek, a nagy vérveszteség.
A fő tünetek kobalt-hiány a következők:
- általános gyengeség
- fáradtság
- étvágycsökkenés
- vérszegénység
- aritmia
- memóriaromlás
- központi idegrendszeri rendellenességek
- endokrin betegségek és a tüdő
- gyomor-bél nyálkahártyájának sorvadása
- degeneráció a csontszövet
- májbetegségek
- lassuló fejlődés gyerekek
Nagy dózisokban (500 mg) kobalt toxikus.
A fő tünetei a felesleges:
- bronchiális asztma
- kontakt dermatitis
- „Cobalt” tüdőgyulladás
- pajzsmirigy hyperplasia
- elváltozás a hallóideg
- megnövekedett vérnyomás
- szintjének emelése lipidek a vérben és a vörösvértestek
- kár, hogy a szívizom
Forrásai kobalt.
A kobalt a tenger gyümölcsei, hús, tej, kenyér, bab, spenót, uborka, áfonya, hagyma hagyma, stb Több minden tartalmaznak kobalt (mg 100 g termék): tintahal (95), konzerv hal (20-75), a tőkehalmáj (65), tőkehal (30), paradicsompüré (25) és a dara (25) marhamáj (19,90), nyúl hús (16,20), mogyoró (12,30), körte (10), tojás (10), fokhagyma (9), búzadara (8,30), marha (7).