Lehetséges, hogy olvassa el evés közben egyedülálló cikkek orvosok és az orvosok
De ez még nem minden bajok, amelyek veszélyeztetik alkalmatlan olvasás. Nézzünk néhány törvényszerűségek mögöttes alapján emésztést. Szervek a gyomor-bél traktus munka reflexszerűen, és futni ütközés nélkül, ez az összetett mechanizmus, akkor először meg kell látni az étkezés, érezni illatát, próbálja eszik „fejből”. Ez az úgynevezett reflex emésztési fázis. 3-4 perc után úgy érzi az ízeket fog az egekbe szöknek Tanszék hasnyál, az epe kilép a patkóbél felé, és ott fokozatosan intenzívebbé kiválasztási folyamatokat a gyomorban és a belekben.
Most képzeljük el, milyen súlyos teher adsz a gyomor és egyéb szervek, a gyomor-bél traktus, ha teljesen összpontosítani olvasás, élesen csökken, és néha teljesen kiküszöböli a reflex fázisban az emésztés, a szó szoros értelmében nyeléskor anélkül, hogy észrevette, hogy az ő ízlése érzés nélkül illatanyagok, lebeg az asztal fölött. Az étel, egyszer a gyomorban, egy hosszú idő (3-5 óra!) Feküdni, nem emésztés a gyümölcslevek és különböző enzimek állt ki 2-3-szer kevesebb.
Szakemberek találtuk, hogy le reflex emésztést fázist megzavarja a normális áramlását a szövetekben a hormonális és anyagcsere-folyamatok, hogy előkészíti a testet a emésztést (inzulin felszabadítására a vérbe, a glükóz, és így tovább).
Így, első pillantásra ártalmatlan leolvasási evés közben vezethet számos funkcionális zavarok: elhízás, Achille, a különböző betegségek a hasnyálmirigy, a diabetes mellitus, különösen azok, akik hajlamosak ezekre a betegségekre. Szokás súlyosbíthatja bármilyen betegség a gyomor-bél traktus.
Kapcsolódó hírek: