Lehetséges, hogy enni füge szoptatás
Nők szülés után kell szigorúan korlátozzák a diéta. Meg kell kerülni élénk gyümölcsök és zöldségek, sült füstölt, sózott. Az étrend megszünteti édességek és egzotikus gyümölcsök, hogy néha szeretné, hogy kényeztesse magát. Lehetséges, hogy enni füge szoptatás ideje alatt, mert kedves külföldi termék, amelyre a baba tud reagálni kiszámíthatatlanul. Milyen formában és mennyi gyümölcsöt szabad enni?
Cikk tartalma (TOC)
Mi lehet hasznos, ha HS füge
Még régen, az emberek felfedezték a gyógyító tulajdonságait füge. Javasoljuk, hogy enni, mint a megelőzés a sok betegség. Kerülje aranyér, visszér, szívproblémák lehet rendszeresen eszik cukrot gyümölcs.
Szoptatós anyáknak füge úgy vélik, egy jó eszköz, teszi ki a mikrotápanyagok hiánya a szervezetben. Ez normalizálja nyomás, hígítja a vért, erősíti a vérereket. A hús hashajtó hatása van, ami fontos a nők szenvednek székrekedés szülés után.
- így a szívverés sebesség;
- Gyorsan megbirkózni a stresszel, megszünteti a szülés utáni depressziót, javítja a szoptatás;
- annak ellenére, hogy a magas kalóriatartalma, a mérsékelt fogyasztás segít a fogyásban;
- Ez ad energiát és erőt;
- enyhíti a fájdalmat a torokban;
- Segít a köhögés miatt köptető tulajdonságait;
- Erősíti az immunrendszert;
- elősegíti a haj növekedését;
- Ez erősíti a körmöket és a fogak, hogy gyengül a szoptatás ideje alatt;
- integumentumban segít a gyorsabb regenerálódásban;
- megakadályozza a vérszegénység;
- Ez csökkenti a „rossz” koleszterin;
- Ez serkenti az agyi munkát;
- Azt gyulladáscsökkentő hatása.
Hozzávalók füge
Vitaminok és ásványi anyagok
Hatások szervezet
Mennyiség 100 g füge mg