Ábrákon szoptatás lehet vagy nem
Főoldal / Táplálkozás anya / Lehet a szoptató anya fügét?
Lehetséges, hogy enni füge, amikor a szoptatás? A legtöbb esetben - igen. Ez a csodálatos bogyó, kivéve a rendkívüli ízletesség, és van egy tömege hasznos tulajdonságait. Ez javítja az egészséget szoptatós anyák, javítja a tej minőségét és ritkán okoznak allergiát a gyermeket. De mint minden olyan termék, akkor kell használni, hogy óvatosan, anélkül, hogy a fanatizmus, és biztos, hogy figyelembe kell venni nem csak az a tény, hogy a hepatitis B, hanem az alapbetegség.
kitérő
Sőt, tekintve biológia, füge - ez nem egy gyümölcs vagy bogyó, és virágzatot egy faj Ficus. Kevés növény annyi neveket. Egyesek nem is tudják, hogy minden tartozik ugyanahhoz a bogyókat. Ábra, füge, füge - mindezek füge.
Megemlítette, hogy hány mesék és legendák. Ezek borított magukat fügefaleveleket Ádám és Éva evett a kezdeményezésére kígyó gyümölcs a tudás fája. És ez nem volt megszokott alma és ádámcsutka, azaz füge, füge.
A katonák Aleksandra Makedonskogo vett egy túra szárított füge. Kevés termékek alacsony súlyt és nagy erőt csökken.
Gazdag összetétele ennek a látszólag szerény külsejű bogyók meglepő. Ez tartalmazza:
Milyen előnyei vannak a füge a szoptatás ideje alatt?
Tartalmazza füge kálium megjeleníti a szervezet a felesleges vizet, a duzzadó határoz, erősíti a vérereket, és szívizom. Jellemzően, banán ajánlott, de a kálium-FIEGE még.
Kalcium - az egyik legfontosabb eleme, amelyek fontosak a szoptató anyák számára. Gyorsan növekvő baba van rá nagyon. És ha egy nő eszik elég tartalmazó élelmiszerek kalcium-, akkor elrontotta a fogak és a csontok elvékonyodása. Megelőzésére az ilyen jelenségek, valamint a tejtermékek is használható, és a füge.
A szülés után néhány anya székrekedésben szenved. És itt is segíthet füge. rost bennük javítja a bél. A szirup ez a „csoda gyümölcs” és füge tejjel lehet használni, mint egy jó hashajtó.
Hogyan adja meg a füge az étrendben a szoptató anyák
- Annak ellenére, hogy a hasznosságát a gyümölcs nem kell enni, amíg a babák nem teljesülnek hónapban.
- Ha az anya nem eszik fügét a terhesség alatt, vagy a gyermek hajlamos allergiát vagy bélrendszeri rendellenességek, szükséges bevezetésének elhalasztását 3-4 hónap.
- Meg kell próbálni egy bogyó és minden reggel, hogy szorosan nézni a reakció a baba. A következő napon, füge nincs, és továbbra is figyelemmel kíséri a baba.
- Ha a gyermek jól van, akkor fokozatosan növelje a gyümölcsöt evett akár 5 naponta. De jobb, ha nem több, mint heti 10 ábra.
Ellenjavallatok
Füge jobb nem enni, ha az anyám:
- diabétesz;
- hasnyálmirigy-gyulladás;
- betegségek súlyosbodásának a gyomor-bél traktus;
- köszvény vagy vesekő.
Ha a szülés után az anya kell fogyni, füge kell enni mértékkel és jobb állapotú. Ne feledkezzünk meg a magas kalória tartalma. De még szoptató nők - nem harcos Aleksandra Makedonskogo.
Bár nem túl gyakran, de allergiás füge is jelentkezik. Ez megnyilvánulhat a bőrkiütés, viszketés, allergiás rhinitis, mint az anyám, és a gyermek. Ha ebben az esetben nem zárja ki a terméket a diéta, lehetséges, hogy dolgozzon ki asztma vagy anafilaxiás sokk.
Szárított vagy friss
Persze, friss gyümölcs szinte mindig hasznos szárítjuk. De ahhoz, hogy megtalálják a friss füge nem bármikor az évben. Azok fiúk a szárított formában megtartja az összes jótékony tulajdonságait. Csak a koncentráció a cukrok és a kalória tartalma növekszik. Ha nem felejtem el, és enni aszalt füge csomagok nélkül, és 2-4 dolgot, semmi, de jó, hogy nem.
Néha szárított bogyók jár fehér bevonattal. ne félj tőle. Ez nem penész, és a cukor kristályokat.
Nincs szükség, hogy hagyjon fel az ábra szoptatás. Ez csak akkor szükséges ahhoz, hogy kellő gondossággal, majd anya élvezni fogja az ízét ennek a csodálatos gyümölcs, és a haszon kap két, és anya és a baba.
- A Can egy szoptató anya a gránátalma és a gránátalma leve
- Mit kell főzni a szoptató anya a New Year: receptek az ünnepi menü
- Borscs szoptatással - a hagyományos receptek, étrend és a zöld borscs szoptatós anyáknak
- Halva szoptatás - lehet, hogy nem egy szoptató anya?
