Lehetséges, hogy a föld egy szoptatós anya, órák anyáknak
Lehetséges, hogy a föld egy szoptató anya?
A diéta szoptató anyák kiegyensúlyozottnak kell lennie, nagy mennyiségben tartalmaz vitaminokat és nyomelemeket.Szoptatás ideje alatt a nők, hogy feladja a termékek száma, modern gyártók, valamint számos kávézó és étterem. Ma nagyon népszerű a japán éttermek. De ha a föld egy szoptató anya?
Az első látásra a föld néz teljesen ártalmatlan: a hal és a rizs - a fő termékek előállítására.
Különösen azért, mert a zenekar a sushi nem használja a friss hal, füstölt vagy sózott.
Kattintson ide a következő táblázat és az élelmiszer szoptató anyáknak. hogy megvédjék a gyermeket allergia, kólika és hasi fájdalom.
Hal szoptatós anyák - hasznos fehérjét a test, sőt, hogy gazdag aminosavak, vitaminok B, jód.
A szakértők azonban arra a kérdésre, „hogy a föld lehet szoptató anyák” nem adnak egyértelmű választ.
A mai valóságban ez elég nehéz megtalálni a minőségi termékek, különösen a főzés japán ételeket segítségével halak finomságokat szállított messziről. Nem titok, hogy sok létesítmények vétkezni aluli szolgáltatást, lejárt termékek, megsértve feltételek szállítás, tárolás és előkészítés technikákat. Állott hal könnyen füstölt nyersbőr és rengeteg fűszer.
Ne felejtsük el, hogy a hal romlandó és tartalmazza a különböző káros paraziták.
A használata rossz minőségű haltermékek is megfertőződhetnek a toxoplazmózis, listeriosist vagy hogy paraziták, például férgek és fonálférgek, ami különösen veszélyes lehet a baba szoptatott.
De ha igazán akarjuk, hogy megengedhet magának egy kedvenc japán ételeket, akkor nem tagadja magát a szoptatás ideje alatt. Készítsünk sushi magad nincs nehéz. Az előny a modern szupermarket mindent, ami szükséges, és mint látható közvetlenül a számláló.
Együtt a hasznos tulajdonságai hal, ez is egy erős allergén, így azt úgy kell beadni, lassan.
Először próbálja egy kis darabot, és nézni a babát, ha nem bőrkiütés és egyéb allergiás reakciók még nem fordult elő, lehetséges, hogy fokozatosan növelje a halfogyasztás.
Természetesen van korunkban és lelkiismeretes tulajdonosok és szakácsok vendéglátóhelyek, akik ápolják a jó hírnév és az általuk kínált minőségi élelmiszer. De ez nem éri meg a kockázatot, mert attól függ, hogy nemcsak a saját egészségét, hanem az egészségügyi kisgyermek. Foglalkozzunk allergia - az öröm nagyon megkérdőjelezhető!
Milyen sushi érzi a legbiztonságosabb?