Laza bőr a láb, mit kell tenni
Laza bőr a láb tönkreteheti a nyári vakáció, küldjön egy rövid szoknya nyaralni. A tulajdonos egy ilyen „szépség” elkerülhetetlenül válik egy kék harisnya. Sőt, ez az állapot lehet fogni a fiatal sportolók kilép sport, középkorú nők, érett hölgyek. Hogyan lehet visszaállítani a bőr rugalmasságát? És ez a bizalom és a mini, hogy a szekrény?
A fő oka a megereszkedett megelőzésére és
- Meg kell, hogy különös élelmiszer.
- Meg kell inni sokat.
- Aktívabb, a mozgást.
- A törődést a bőr a problémás területeket.
különleges ételek
Ahhoz, hogy a barátok egy gyönyörű szám tartalmazza:
- Állati fehérjék, amelyek megtalálhatók hal, hús, tojás, túró, a tenger gyümölcsei.
- Növényi fehérjék gazdag hüvelyesek, padlizsán, gabonafélék.
- Cserélje állati zsírok a növényben. Különösen jó növényi olaj, hidegen sajtolt. Ha nincs gond a súly is szerepel az étrendben a dió.
- A jobb szénhidrátok találhatók gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz.
Egyes termékek képesek pótolni a kollagén hiány, amely befolyásolja a bőr állapotát. Itt van egy lista a kollagén Champions:
Táplálkozási javasoljuk, hogy egy multivitamin természetesen nyomelemek kétszer egy évben. Egy kis trükk: ha a helyzet rossz, vegyél magadnak egy intenzív kurzus a terhes nők számára.
Ahhoz, hogy hasznos a következők:
- E-vitamin, A, G, K, H, B és D.
- glikozidok;
- flavonoidok;
- antocianinok.
Az utolsó három elfogyasztott növényi táplálékot.
Aktív élet: nem megereszkedett bőr a láb!
Igen, vannak speciális felszerelés végezze otthon, amikor befejezte a házimunkát és szenteli egy óra magukat.
És vannak csodálatos gyakorlatok, amelyek - nos, szinte mindig veled, akkor nem őket minden lehetőséget. Ha a bőr a lábakon laza, és foglalkoznak velük egyszer, fitness fishechki csökkenni fog az úton.
Otthoni ápolás a bőr rugalmasságát
Folk cosmetologists (olvasd el - a tapasztalt harcosok petyhüdt bőr) tanács egyszerű, olcsó, de nagyon hatékony receptek!
Mi a teendő, ha a bőr a lábakon laza? Brew kávé, menta, Vegye aloe, propolisz, Kapsikam ...
Herbal Medicine
- Menta, tejet. Szeretem a bőrt a maszk. Brew 2 evőkanál borsmenta 100 ml tej. Hagyjuk a keveréket, hogy sört. Tej maradjon kissé meleg. Szűrjük le a tej-menta húslevest, fű jó sajtó. Gyógyító ecset zselés lábakat a derekát, és tetőtől talpig. 15-20 perc után a keverék maradékok öblítsük le meleg vízzel. Gyengéd sima bőr megadott!
- Perebeyte levél aloe egy mixer. Ön kap egy viszkózus keverék bit bőrt. Masszázs a problémás területeket egy nap alatt. Aloe - pótolhatatlan népi orvosság egy szép, tiszta bőr.
Terápiás csomagolás. "Slaughter" recept. Emlékeztető!
tippek kofemankam
Kávézacc - elismert szakértője szépség. Tartson egy speciális tartály, amely indítja Férőhely vastag. Az edényzet a hűtőszekrényben. Per eljárás szüksége lesz egy evőkanál vastag, kevert tusfürdő és 2-3 csepp illóolaj a verbéna, narancs, muskátli.
Zuhanyzás után, masszírozza a problémás területeket aktívan. Ne sajnáljuk magad! A hatás fogja nyűgözni a legmerészebb álmait. Ismételjük egy kávé cserje masszázs, amilyen gyakran csak lehetséges. Ideális esetben - minden nap.
További 3 szekréció
Mit tervez a közeljövőben? A kirándulás a tengeren? Egy új ruha? Szédítő regény? Elkezdenek összekapcsolódni a bőrt előzőleg: a kikötőben sok éve, van, hogy visszaszerezze tartósan és rendszeresen. Légy kitartó és higgy magadban!