Látványterv a lábadozás a Simonton-módszer
Könyvében: „A visszatérés az egészségre,” Dr. Simonton leírja a tapasztalatokat végrehajtásának szokatlan módszerekkel dolgozó betegeknél. Onkológus és felesége, aki dolgozott a kórházban pszichiáter, jegyezte meg a pszichológiai és fizikai állapotban a több rákos betegeknél. Észrevették a minta: azonos körülmények között, és esélye gyakran túlélte azokat a betegeket, akik jobban hitt a hasznosítás és valahogy „küzdött” a betegség lelkileg.
Természetesen ez a rendszer nem nevezhető tudományos és kipróbált, de a lehetőség a test sokkal több, mint ismert a tudomány számára. Ezért ezek a módszerek életképes és segíthet néhány ember.
orvos tapasztalat azt mutatja, hogy ez a módszer alkalmas a terrorizmus elleni bármilyen betegséget. És nem csak a betegség, hanem sok kihívást.
Ez a lényege.
Dr. Simonton kínál lefordítani képalkotó technika segítségével rajz
Leggyakrabban a „megjelenítés” kifejezés egy spirituális gyakorlat, amelyben egy személy, hogy összpontosítson egy bizonyos kép. Ezt kell tenni, olyan erővel, hogy egy bizonyos ponton akkor tisztán látni a fejében. Ez a gyakorlat azonban megköveteli a sok koncentrációt.
Ebben az esetben a fő előadók ezt a technikát már súlyosan beteg ember, aki átesett kemoterápia, komplex kezelés vagy műveletek, hogy újragondolják sok mindent. Sokan közülük végül kétségbe voltak esve, és ez az a pont jött ez a módszer. A test kimerült mind fizikailag, mind lelkileg. Néha még nincs ereje, hogy olvassa el a könyvet, nem is beszélve az eléréséhez egy erős koncentráció és belépnek egy meditáció állapotában, elvégzéséhez szükséges képalkotás.
ez egyszerű és mindenki számára egyértelmű - ezért a módszer létrehozása a minta lett kiválasztva. Amikor megpróbálja felhívni valamit, magában hordozza. Az ember belső tapasztalás, amely képviseli. Ez egy formája a megjelenítés. Rajzolás közben a beteg megzavart sötét gondolatok, akkor aktiválódik a hit, a remény és az optimizmus.
Miért van, hogy kifejezzék gondolataikat a legegyszerűbb eszközökkel?
Betegsége alatt a személy úgy érzi, hogy nagyon fáradt, hogy még hivatásos művészek nem tud rajzolni valamit a szokásos technikával. Ezért az orvos azt javasolja, nem tűzte irreális célokat, és nem próbálja meg festeni a nagy számok, és indítsa el a legegyszerűbb vonalak és képek. Döntetlen szüksége valami kicsi, egyszerű és világos, néhány saját karakter - ez elég, és 15 percet naponta. Azok számára, akik nem tudnak rajzolni egyáltalán, azt javasolják, hogy hozzon létre kollázsok vágott képeket vagy fényképeket. A legfontosabb dolog ebben az esetben - ne vigyük túlzásba is.
Élő napló felhasználói becenévvel miumau megosztott vele tapasztalata a technika társkereső. Korábban egy profi művész és illusztrátor, ő nem tudja képzelni, hogy végül az erők lesz olyan kicsi, hogy nem tudott rajzolni, mint korábban. Még volt, hogy visszatérjen a legegyszerűbb és a kis képet. „Az a tény, hogy az egyik legfontosabb szabály itt - nem szabad túlterhelt! Bármilyen kartinochka a legkisebb - jó, „- mondja a lány.
Ezt kell tenni minden nap
A nehéz pillanatokban - ez az igazi megváltás. Segít, hogy elvonja és ráhangolódni a pozitív, meg egy célt, hogy visszaszerezze, és töltsük fel az egészet.
Könyvében azt írja, hogy Simonton sok beteg kezdetben szó kényszerítettem magam festeni minden nap 10 percig. És amikor rájöttek, hogy csak a rajz, akkor menekülni a legsötétebb gondolatok (amelyeket úgy vettek teljesítmény!), Sietnek sietni kezdeni festmény ismét egy idő után, amint eljön a nehéz pillanatban. Ahhoz, hogy megértsük és értékeljük a festmény, mint a feltételes „menedéket” a problémáktól és a negatív gondolatokat, először is meg kell tanulni, hogy csináld rendszeresen. Legalább egy pár percig.
Miért nem készít rossz?
A projekt tiltott „panaszkodni Pictures” nem lehet levonni semmit szörnyű és ijesztő. Simonton arról, hogy a legnehezebb pillanatokban a betegség a legjobb módja a harcot a depresszió -, hogy elkerülje a sötét gondolatokat. Elmondása szerint, a fájdalom, a félelmek és a tapasztalatok egyre reálisabb, ha elkezdenek rajzolni. Ezért azt sürgette, hogy ne erre. Azt javasolta, hogy összegyűjti az összes erők és koncentrálni a jó. Meg kell, hogy jöjjön fel, és ismételjük meg néhány optimista szlogenek, gondolom, egy jó kép, szivárvány világban.
Célobjektumra -, hogy a képzelet a jó, hogy a valóságot. Meg kell fejest bele, lemondani befolyását. Persze, akkor csak álmodni a jó.
Array ([0] => 78 [1] => 83)
Marketium - pozitív, inspiráció és lifehack
Kattintson a Like, →
hogy jobban
álláshely Facebook.