Lapos valgus lábát egy gyerek

Plano-valgus lábát a gyermek - ez a törzs, amelyben a lábboltozat ellaposodik és íves tengelye körül, hogy a középtalp összeomlik befelé.

Ez a leggyakoribb patológiai a mozgásszervi rendszer, amely diagnosztizált kisgyermekek.

Ez a diagnózis nem lebecsülendő - a korral, nem megfelelő kezelés deformáció ronthatja, és amellett, hogy az esztétikai hiba is kialakulását a helytelen testtartás, valamint növeli a betegségek kockázatát, mint például az osteoarthritis és a csontritkulás. Azonban a megfelelő és rendszeres kezelésére ezeket a problémákat el lehet kerülni.

Megelőzés és kezelés

Köztudott, hogy a betegség könnyebb megelőzni, mint gyógyítani. Ezért megelőzési módszerek minden gyermek számára is:

• Megelőzése túlzott terhelés a lábak akár 7-8 hónap (ne helyezze a baba a lábát, és ösztönözze a gyaloglás, miközben keze vagy a teste előtt elkezd csináld magad);
• A rendszeres szűrővizsgálatok az ortopéd orvos, neurológus. Általában vizsgálatok szükségesek, a kor 1, 3, 6 és 12 hónap;
• Megelőzése angolkór (D-vitamin profilaktikus dózisban során az őszi-téli időszakban), ha nem segít, gyógyít angolkór csecsemők;
• Visel a megfelelő cipőt.

Ha már diagnosztizált lapos valgus megállítani a fő kezelési módszerek:

• Fizikoterápia és speciális gyakorlatok;
• masszázs;
• Válogatás a jobb ortopéd cipők.

Kiegészítő kezelések:

• Kezelés fürdő gyógynövények vagy tengeri só;
• Mágneses terápia;
• amplipulse terápia;
• elektroforézis;
• Iszap kezelés, stb

A masszázs végzünk, hogy javítja a vérkeringést, stimulálja a jobb vérellátás szövetek javítását izomtónust. Masszázs technikákat és lokalizáció orvos függ az egyén jellemzőit. Általában ez egy pihentető manuális kezelés a külső vádli izmait és alakformálás - belső.

A fő hangsúly a leggyakrabban szükséges tenni a vádli izmait és flexor és extensor izmok a láb.

Saját megfelelő masszázs technikával a mester nehéz, így erősen ajánlott, hogy egy tanfolyam masszázs csak szakemberek, általában 6 havonta, de a pontos frekvenciát kell az orvos határozza meg minden esetben, mivel még a megelőzés a neonatális tortikollisz ismereteket igényel masszázs technikákat.

Otthon, lehet, hogy más módszerek stimuláció izmok - gyógytorna, masszázs ülés egy speciális matt, fény talpmasszázs segítségével a masszázs labda.

Emlékeztetni kell arra, hogy az oka az ideiglenes eltávolítását orvosi masszázs:

• A fertőző betegségek;
• Bőrkiütés különböző etiológiájú;
• Fokozott testhőmérséklet.

fizikoterápia

Gyógytorna lehet gyakorolni otthon, a gyakorlatok nagyon egyszerű és megfizethető. A legfontosabb feltétel, amely akkor számíthat arra, hogy az eredményeket - a rendszeres foglalkoztatást.

Gyakorlatok ülő helyzetben:

1. Hajlítás és kiterjesztése a lábujjak;
2. Forgassuk el a lábát jobb- és bal;
3. Állítsa be a talp alsó lábszár és a másik lábát, hogy csúszik rajta felülről lefelé;
4. Lábát a külső a földre, és óvatosan, hogy nyomást gyakoroljanak rá másik lábát.

Gyakorlatok álló helyzetben:

1. Roll a toe sarokig;
2. Climb zokni és húzta felfelé;
3. Tenyésztési sarkú, rögzítő orr;
4. Tenyésztési zokni, rögzítése a sarok.

Gyakorlatok a leányvállalat tantárgyak:

1. Séta a nyeregtetős gerincen fórumon;
2. Ragadja meg a bokáját, kisméretű (ceruzák, zsebkendők);
3. Crease lábujjak papírlap;
4. Korcsolyázás a talpon egy kis labdát (előnyösen egy tűt, vagy egy speciális masszírozó lábak).

Jó eredményeket kapnak gyakorlatok speciális ortopéd masszázs mat. Masszázs hatás érhető el a szilárd dudorok változó magasságú és átmérőjű.

Amellett, hogy a képzésben a szőnyeg orthopedists javasoljuk üzembe azt a hurok helyét (a bejáratnál, hogy a konyhában), úgy, hogy a nap folyamán a gyermek került sor a szőnyeg. Tudod, hogy magát a masszázs mat - egy vastag ruhával varrni gombok különböző méretű vagy bottal kavicsok.

Engage a szőnyegen kell lennie legalább 15 percet egy nap - séta a lábujjakon, sarkára, a külső oldalán a láb tekercseket sarok talpig.

Nyári nagyon hasznos, hogy mezítláb a különböző textúrájú felületek - a füvön, a homok, a kavics. Amellett, hogy a masszázs hatása stimulálja az akupunktúrás pont (mint ismeretes, a talpon - elég reflexképző zóna), javítja a vérkeringést, erősítése immunitást.

Kiválasztása a megfelelő cipő

Cipők a diagnózis „sík-valgus deformitás stop” kell lennie, az ortopédiai és megfelelnek az alábbi követelményeknek:

• Nagy merev bakancsok - sarok és fél magasnak kell lennie, és elég kemény, hogy szilárdan rögzíteni nemcsak astragalocalcanean, de a boka;
• Kényelmes cipzár, jól szabályozott, megtartva a lábát szilárdan, de nem árt neki;
• Puha felső szélét;
• Megfelelő külső talp sarok és jelenlétében - a kezelés ortopéd cipők általában úgynevezett „sarok Thomas”, a belsejében, amely egy fél-szor hosszabb, mint a külső;
• Valódi bőr belül és kívül;
• Sima felület talpbetét.

Ez a szempont érdemes részletesebben, hiszen a jelenléte hangsúlyos talpbetét eladók gyakran jelzik az ortopéd cipők. De az orvosi ortopéd cipők kell egy sima felületre, és supinatornaya talpbetét, ha szükséges, lehet ágyazni cipő külön-külön.

Az igény jelenléte vagy hiánya lábfej A sebész minden esetben, figyelembe véve olyan tényezőket, mint a gyermek életkorától, a jelenléte a kísérő betegségek fokú deformációt és az egyes funkciókat.

Cipő méret úgy kell megválasztani, hogy a hossza közötti különbség a láb és a talpbetét hossza ne legyen kisebb, mint 1 cm, és nem több, mint 1,5 cm. Ortopéd lábbeli általában sor oly módon, hogy az állítható minden lift és teljességét gyalog.

Ortopéd cipő legyen minden évszakban és minimalizálni kell rajta a rossz cipő - UGG, csizmák, cipők, gumicsizma.

Vásárolja ortopéd cipők jobb szaküzletekben és ortopédiai szalonokban. Cipő kell csak az új, akkor nem kell használni menjen a „örökölt” a cipő, még ortopéd cipők helyes, letapossák, és elhasználódik, figyelembe véve az egyes tulajdonságait a lábát.

Viseljen az ortopéd cipők kell lennie nem csak kívülről, hanem otthon. Viselése elősegíti a megfelelő karbantartás a láb, eltávolítja a felesleges terheket, hogy a láb izmait, és megalakult a helyes testtartás.

következtetés

Az alapvető szabályok, amelyeket követni kell a kezelés egy sík-valgus deformitás a gyermek:

1. Rendszeres (biztos, hogy rendszeresen és nem csak szórványosan) torna és masszázs tanfolyamok szakember;
2. Válogatás ajánlásai alapján az ortopédiai és fárasztó megfelelő ortopéd cipők;
3. A helyreállító szabadidős tevékenység (edzés, spa kezelés, torna).

Az első eredmények már láthatók hat hónap után a rendszeres kezelés.

Igen, masszázs. Egy másik speciális cipő. De a fő masszázs, meg egy illetékes szakember szükséges. Nem hiszem, hogy meg kell dolgozni Pavshinskoy ártéri jó gyermek terapeuta (Alla Suhotskaya) ő segített nekünk. Többfogásos hazament nekünk, és mi volt sikeres! Ezért, ha egy gyermek terapeuta Krasnogorsk vagy Pavshinskoy ártéri keresse meg a VC.