Kukorica saláta - kalória, hasznos tulajdonságok, előnyei és hátrányai, leírás
Kukorica saláta (kusza, gyökerek) - éves növényi kultúrák a Compositae vagy Asteraceae. Ő az egyik 100 faj mindenki kedvenc saláta. Kukorica saláta sötétzöld levelei finom kis ovális, összegyűltek egy laza aljzatba. Az íze lédús, édes kukorica saláta dióval veszi és enyhén fűszeres illat. Az élelmiszer-ipari felhasználására kukorica saláta levelek a sajtban, és szárítjuk.
Calorie kukorica saláta
Mung-Calorie saláta 23 kcal 100 gramm termék.
Összetétel kukorica saláta
A kompozíció a levelek kukorica saláta vitaminokkal A. B9. E. B3. aszkorbinsav, és az ilyen ásványi anyagok, mint a vas és a nátrium-(kalorizator). Kukorica saláta gazdag flavonoidokban, melyek erősítik a érfalat.
Hasznos tulajdonságai kukorica saláta
Rendkívül hasznos tulajdonságok kukorica saláta szerzett hírnevet, mint „gyógyító növény” az ókori Rómában. Azt észrevettem, hogy a használata a levelek kukorica saláta segít erősíti az idegrendszert, normalizálja az anyagcserét, növeli a hemoglobinszint a vérben, és a feleslegesen koleszterin. Az alacsony kalória tartalma segít a cukorbetegség, az elhízás, elengedhetetlen azok számára, akik egy jó szám, de enni ízletes és változatos.
Kukorica saláta a konyhában
Miután a jellegzetes íz, kukorica saláta legjobb kiderült minimális számú összetevők, például tele van csak olívaolajjal. Ez jó lesz a saláták citrusok, baromfi, sült kenyérkockákkal és áfonyával (calorizator). Pesto. készült kukorica saláta, felveszi ujjongott a vendégek. Egy darab lepényt, egy marék kukorica saláta kecskesajttal - tökéletes snack otthon és a munkahelyen. Chefs legjobb éttermek szerte a világon használják kukorica saláta díszítése könnyű ételek és az étkezést.
Talán a kukorica saláta csak egy hátránya - ez egy romlandó termék, hűtőszekrényben is csak néhány napig.