Krónikus prosztatagyulladás életmód és a megelőzés a betegség súlyosbodása
Krónikus prosztatagyulladás - olyan betegség, amely igen nehéz kezelni. Nagy jelentősége van a kép a beteg életét, ahonnan függ súlyosságától prosztatagyulladás. Ismerje meg, mit lehet és mit nem a prosztatagyulladás.
Krónikus prosztatagyulladás - az egyik leggyakoribb betegségek a hím. Gyakran a betegség lassú, néha tünetmentes. Azonban túlhűtött mint súlyosbodása garantált. Annak érdekében, hogy a valószínűsége a visszaesés, az orvosok azt javasolják, hogy kibír egy bizonyos életmód.
Kerülje hypothermia és a megfázás
Talán a legalapvetőbb tényező az akut prosztatagyulladás van hipotermia, és a fertőző betegségek, „aláásva” mi immunitást.
Amikor túlhűtéssei csökkentett helyi védelmi mechanizmusokat, amely elősegíti a patogén baktériumok szaporodását a urogenitális szervek.
A józan pillantást az élet
Alkoholos és a koffeintartalmú italok is irritálja a prosztata, hozzájárul a gyulladásos folyamatok is. Ez persze nem jelenti azt, hogy meg kell teljesen lemondani az alkohol vagy kávé. Minden áron betartani mértékkel.
Egy jó alternatíva a kávé zöld tea, amely lehet enni korlátlan mennyiségben. Ezt az italt tartalmaz antioxidánsokat és vitaminokat szükséges a normalizáció a prosztata.
A tabu a mozgásszegény életmód
Azokban az időszakokban, a feszültség, persze, hogy jobb, hogy a test többi része. Során azonban elengedés, meg kell fenntartani az aktív életmód. Ülő munka vezet a stagnálás a vér a kismedencei szervek, ezáltal romlik a betegség. A krónikus prosztatagyulladás napi kötelező fürgén.
Fried mértékkel
Zsíros és a sült ételek irritálja a prosztata. Prosztatagyulladás, az orvosok általában ajánlani korlátozó bevitt állati zsírt és a sült ételek. Ugyanakkor teljesen elhagyni őket nem szükséges.
Genitourináris szervek is bosszantotta a használatát fűszeres, fűszeres és sós ételeket.
Cink prosztata egészségének
A krónikus prosztatagyulladás kell vigyázni a változatos étrend, amely elegendő vitaminokat és ásványi anyagokat. Különös figyelmet kell fordítani a cink, amely részt vesz számos fiziológiai folyamatban, fenntartani a normális működését a prosztata.
Sok cinket tartalmazott tökmag, csirkemáj, diófélék, hüvelyesek, és a tenger gyümölcsei.
A prosztatagyulladás és a szexuális vágy
Az első tünetek a prosztata