Kozmetikai arc és a nyak masszázs természetes olajjal
Kozmetikai masszázs - ez az, amit minden nő akar igénybe előbb vagy utóbb. Előny ennek az eljárásnak nem lehet túlbecsülni. Kozmetikai arc és a nyak masszázs megőrzi fiatalságát bőrt, puhává és feszes.
Arcmasszázs tehet egy képzett szakember, és csináld magad. Csak miután elemezte az alapvető szabályokat a kozmetikai ön-masszázs.
Szabályok arcmasszázs.
Jobban tanulnak a tükörben. Távolítsuk el a haját az arcából. Készítsük el arcát -, hogy egy tisztítási eljárás. Készítsünk masszázs olajat vagy ezek keverékét aromás illóolaj. Ezek hatékonyságát növeli az eljárás. Ülj kényelmesen egy széken, egyenes vissza. Lazítson és engedje le a vállát. Ez fontos! Ha a test stressz, akkor az arcát marad szűk. Ebben az esetben, az előny nem a masszázs. Tedd masszázs mozdulatok kell két kézzel. A mozgás és a bőr nyomása kell lennie, és a szinkron. Mozgás ne legyen erős. Bőr csak finoman nyomja le, és nem nyúlik. A masszázs három ujjal kell megtenni összekulcsolta: az index, középső és a gyűrűs. A masszázs után, meg kell alkalmazni tápláló, hidratáló krémet az arcon és a nyakon.
Minden kozmetikai eljárások - a krém alkalmazása, tisztító, frissítő masszázs dörzsölés történik bizonyos vonalakon. Ha nem követi ezt a szabályt, akkor nyúlik a bőr, és helyrehozhatatlan károkat okoz a megjelenésüket.
- a álla a fül lebeny
- a szája sarkából, hogy a középfül
- az orr szárny felső csúcsa a fül
- a középső az orr, hogy a templomok
- hátoldalán a orrhegy, hogy az orr az orr, hogy a hátsó szárny az orr
- a felső szemhéj a belső szemzug a külső
- egy alsó szemhéj fordított irányban
- először a közepén a homlokát, hogy a templomok
- a szemöldök a hajszálrepedés (azaz függőlegesen)
- a nyak, a nyak elülső részén mi masszázs alulról felfelé
- A nyak oldalán - a fentről lefelé.
Három szakaszában arcmasszázs.
By osmetichesky arc és a nyak masszázs történik három szakaszban. Minden szakasz kb 5-7 percig.
Az első - a masszázs vonalak nem enyhén megérinti a keze ügyében.
Második - nem könnyű pat egy kis nyomás ügyében.
Harmadszor - do ügyében rezgőmozgást mentén masszázs vonalak.
Masszírozza a szem körül.
A szem körüli bőr nagyon finom, így a masszázs kell tennie a leggyengébb ujját - gyűrűt. Szükséges, hogy a fény csapok mozgás irányába a masszázs vonalak.
Ellenjavallatok értágulat, gyulladt bőr, fertőző bőrbetegség, égések, göbös kialakulását.
A masszázs ideje: Minden nap - 15-20 perc. Ideális esetben, ha a masszázs végezzük 1-2 hónapig folyamatosan. Ez adja a legnagyobb eredményeket. Ezt követően elég csinálni kozmetikai eljárás, heti 2-3 alkalommal.
Hogyan kell elkészíteni egy aromás masszázs keveréke.
Az elegyet úgy állítjuk alapul alapolaj zsírsav finom szerkezetű. Kívánatos, az olajat finomított és szagtalanított. Soha ne használjon ásványolajat aromamasszázs. Ez nem szívódik fel, és menni a film a bőr felületén. Ásványi olaj nem egy járművet, ami nem segíti a behatolást illóolajok a bőrbe.
Base olajok lehetnek fényt (folyadék) és a sűrűbb, zsírsav. Könnyű olajat ajánlott a bőr finom pórusokat, de tökéletes minden bőrtípusra. Lásd a táblázatot olajok >>>
Könnyű olaj: mandula, sárgabarack, őszibarack, jojobaolaj, szőlőmag, körömvirág (Maslen kivonat), és mások.
Vastag olaj búzacsíra, mogyoró, szezám olaj, csipkebogyó olaj, ligetszépe, homoktövis, dió, avokádó.
Üdvözli, hogy a vajak - szilárd olajok. Például: Shih, (shea vaj), Palm, kakaó, kókusz, mangó és mások. Ezek szobahőmérsékleten megszilárdulni, és hasznosak a többszörösen telítetlen zsírsavak és vitaminok. Ez egy kiváló olaj a hideg évszakban.
Minden alapolajok kiválasztott típusától függően a bőr: száraz, zsíros, gyulladt, érzékeny.
Illóolaj, valamint a zsír egyénileg választható. A szempont kiválasztásának a kitűzött cél a terapeuta és a páciens egyéni jellemzőit.
Fontos szem előtt tartani, hogy az illóolaj lehet a szárítás és hidratáló. Lásd a táblázatot >>>
Ez lehet egy semleges, hűtés és melegítés tulajdonságai folytán energiát. Lásd a táblázatot >>>
Minden illóolaj saját megjegyzés: felső, középső, alsó rész. Próbálja meg elegy mindhárom jegyzeteket. Akkor lesz nagyon organikus és kellemes illatú. Egyes illóolajok önmagukban - keveréke két -treh jegyzetek. Például, rózsafa, rózsa, muskátli, cickafark, neroli, ylang-ylang.
Minden illóolaj saját egyedi képességeit tulajdonságait. Néhány olaj vsposobny regenerálása, mások megszüntetik duzzanat és gátolják a gombás képződését a bőrön. Ezeket az adatokat a táblázatban illóolajok a bőr számára >>>
Ne használjon olyan esszenciális olajok keverékét 3-4. Kevesebb a jobb - de jobb!
A keveréket közvetlenül is előállíthatjuk a masszázs során. Tároljuk sötét üvegedényben, hűvös helyen, legfeljebb 6 hónap. A tartályon kell lennie felirattal a keverék összetétele és az előállítás időpontjától. Használat előtt, az aromás keveréket kell melegíteni (olvadék) vízfürdőben.
Ajánlások olajok különböző típusú bőrre:
Alapolaj: mandula, avokádó, jojoba, sárgabarack, őszibarack, kakaó, kókusz, mangó
Illóolajok: mirtusz, szantálfa, rózsafa, kamilla római, kamilla, jázmin, muskátli, narancs.
Nyugtató olaj: levendula, rózsa, a kamilla, a jázmin, a mandula olaj, muskátli, narancs.
Kisimítja a ráncokat: muskátli, rózsafa, ylang-ylang, pacsuli, rozmaring, levendula, szantálfa, teafa, vetiver, édeskömény, amyris
Tonic: tömjén, rozmaring
Normál bőrre
Alapolajok: mandulaolaj, sárgabarack, őszibarack, jojoba, ligetszépe, mogyoró
Illóolajok: levendula, rózsafa, rózsa, ylang ylang, jázmin, vani, neroli, petrezselyem és mások.
A figyelem a bőr turgorát (tónusos): citrom, geránium, boróka, rozmaring, és mások.
Nyugtató és pihentető: menta, jázmin, levendula, menta, rózsa, kamilla római kamilla, bergamot, ylang-ylang, szantálfa, teafa. et al.
Simítása ráncokat. citrom, narancs, levendula, rózsa, teafa.
Mert kombinált bőrre
Alapolajok: jojobaolaj, mandula, szőlőmag-olaj, ligetszépe, csipkebogyó, homoktövis, körömvirág, szezámmag és mtsai.
Illóolajok: citrom, menta, neroli, rózsafa, jázmin, ibolya, cédrus, levendula és mások.
Tonic: muskátli, citrom, menta, Petitgrain, Rosemary et al.
Nyugtató bergamott, ilang-ilang, rózsa, teafa, stb
Smoothing a ráncok: narancs, rózsa, levendula, citrom, vetiver, szantálfa, amyris, pacsuli, stb
Alapolajok: mandula, avokádó, őszibarack, szőlőmagolaj, csipkebogyó, mogyoró, ligetszépe, erős paprika, szezámmag, makadám, körömvirág, stb (!).
Illóolajok: bergamott, grapefruit, rozmaring, pacsuli, Petitgrain, szegfűszeg, citrom, és mások.
Tonic: menta, rozmaring, geránium, citromfű, citrom, gyömbér, boróka, kakukkfű. kakukkfű és mások.
Megnyugtató: ilang-ilang, a kamilla és a római gyógyszertár, cickafark, levendula, pacsuli, teafa, stb
Javítani arcszín és felszámolására zsíros: lime, rózsaszín fa, menta, mirha, neroli, narancs, ciprus, a rózsa, a jázmin és a többiek.
Ráncok: citrom, levendula, tömjén, vetiver, Petitgrain, édeskömény
Érett bőrre
Alapolajok: mandula, avokádó, jojoba, sárgabarack, őszibarack, kakaó, kókusz, pálma, shea
Illóolajok: mirtusz, szantálfa, rózsafa, kamilla római, kamilla, jázmin, muskátli, narancs.
Nyugtató olaj: levendula, rózsa, a kamilla, a jázmin, a mandula olaj, muskátli, narancs.
Kisimítja a ráncokat: muskátli, rózsafa, ylang-ylang, pacsuli, rozmaring, levendula, szantálfa, teafa, vetiver, édeskömény
Beauty könnyen kap csak ifjúkorában, és lejárat a nap meg kell dolgozni!
Olga Sharov, szeretettel.