Könyörtelenségét önmagával - a módja annak, hogy a szabadság és a siker
Kár, hogy a személy, elképzelni, hogyan bontja le benne, és fordítva. Ezen túlmenően, az önsajnálat az oka a negatív gondolkodás, hogy semmi jót önmagában nem hordoz. És akkor is, ha valaki nem ismeri az állapotát, mint az önsajnálat, akkor függetlenül létezik e, azaz, önállóan.
Egy személy legalább egyszer engedett önsajnálat, ad neki minden esélye a folyamatos kezelése a viselkedésük és a tudat. És idővel nem lesz többé szüksége külső körülmények, hogy a „munka”, mert forrása a cselekvések lesz a szorongás, félelmek és bizonytalanságok.
A szenvedő személy önsajnálat, már nem hisznek magukban, elveszti a képességét, hogy hatékonyan kölcsönhatásba a világon, a problémák megoldását, meggyőződve arról, hogy nem képes legyőzni nehéz helyzeteket és az akadályokat. Gondolatok impotencia, hogy még gyengébb, mert a gondolatok és az eltartott személy szándékait és viselkedését.
Mi lehet elérni semmit, ha mi kegyetlen önmagához.
Szóval hogyan lehet kezelni az önsajnálat, és sikeres lesz, és szabad ember?
Ehhez meg kell nézni az arcát irgalma és légy kíméletlen magának.
Stand a futópadon. Elindításához. Nem gyorsan. Csak futtatni. Ne állítsa magát semmilyen korlátozást időben vagy távolságban. Futni.
Ön elé szaladni önsajnálat.
Beletelt 5 percig, majd 10 Kár elindítja az első felderítő elme, amely azt mondja:
- Nos, elég ma, holnap poboreshsya szánakozva.
Lerobbant. Egyszerű fáradtság jut be a szervezetbe, és az elme folytatja a párbeszédet:
- Rendben, szép. Három kilométerre az első kísérlet. És utoljára futott 10 évvel ezelőtt. Jó neked, akkor lehet büszke magukat.
Futni. Párbeszéd hangosabb:
- És kik és mit akarsz bizonyítani? Senki sem látja, senki nem fogja értékelni. Te egy idióta. Ez a baj, hogy azonnal betölti a testet.
Ne hagyja abba. A test elfárad és így tovább.
- A fenébe, én fájt. Rendben, elég. Nem tudok többé. Fáradt vagyok.
Légzési elégtelenség, fájdalom. Futni.
- Maga az oldalsó nézne. Nem szégyen zöldség. Fuss, hogy milyen béna víziló. Már minden nézd meg és úgy gondolja, te egy idióta.
- Azt akarom, hogy egy zuhany, szeretnék pihenni. Gyerünk, dohányzik, enni valami finomat. Ahhoz, hogy fut, moziba ment. Rosszul érzem magam.
Futni. Tagadja a testet, de futni.
- Kérem! Elég! Rosszul érzem magam. Én fog meghalni. Sajnálom nekem!
Futni. Futó kedvéért fut. Azt akarom, hogy sírni - sírni. Azt akarom, hogy sikoltozni - sikoly. De folyamatosan fut. És akkor:
Ez lesz könnyű futni ...
Ez megnyitja a második szél. Akkor nyugodtan. És ez nagy kár újra megjelenik:
- Jól van! Minden, amit nyert. Most menjünk moziba.
Futni. Kár visszatér újra és újra. Ez fog csapni, félrevezető, depressziós, kétséges, és mindent megtesz, hogy elcsábítsa. Bármi is történik - folyamatosan fut. A tested erősebb, mint a kár. Ha egyszer lesz üres: a futás csak futni. Anélkül kár.
És így minden. Ahol kedvét, ahol mint azt gondolja kezelik igazságtalanul, bárhol lustaság teszi visszavonulást. Keressen egy helyen anélkül kár. Vonat magát. A kapcsolatok, a meditáció, a ...
Légy könyörtelen. Könyörtelen magában.
Az anyagot vett az interneten