Kiwi hasznos tulajdonságokat és ellenjavallatok
És ki lenne még néhány száz évvel ezelőtt, gondolta volna, hogy ez a unprepossessing bogyó találják az ilyen népszerűsége a világon?
És ez nem csak a Kiwi „nevezett nevek”: majom őszibarack, kínai egres, kis- és érdektelen gyümölcs a szőlő.
Minden megváltozott Új-Zéland botanikus Alexander Allison egynél több kiválasztási módszer. Amikor kiwi kezdte meg egy kicsit szalonképes tudós „mutatta be” neki először honfitársait, majd az egész világon.
Berry váltak rendkívül népszerűvé az íze, az alacsony kalóriatartalmú és tagadhatatlan egészségügyi előnyöket.
A hivatalos neve Kiwi kapott óriási közötti hasonlóság bőrszín, egy csipetnyi egzotikus madár tollait az azonos nevet.
Milyen gyümölcsöt - kiwi?
Bár most a kiwi lett felismerhető, jótékony hatása van a szervezetben soha többé meghökkent gyógyszert. Kérdés: milyen gyümölcsöt (by the way, fordulás jogát, hogy a létesítmény kivi), tudósok, táplálkozási és kozmetikusok kapnak nem semmi, hanem egy konkrét tudományos célra.
Hasznos tulajdonságai kivi és ellenjavallatok a használatát továbbra is egy érdekes kísérleti terepet az új felfedezések és megfigyelések változatban.
Kiwi: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok
És mi van ebben a kis kiwi!
Kezdjük azzal a ténnyel, hogy nem tartalmaz sem többet, sem kevesebbet, és csak a napi szükséges C-vitamin, B-vitamin, és így minden formája a cellulóz kiwi többet, mint amennyit el tud képzelni! B1, B2, B6 - az egész "család" ez a vitamin "élő" a kiwi.
• folsav;
• növényi rostok;
• foszfor;
• a magnézium;
• vas;
• cink;
• mangán;
• kalcium és kálium-sók.
Ha ez a lista nem mondja meg konkrétan, hogy mi a hasznos kiwi, próbálja egyfajta dekódolást.
Felbecsülhetetlen értékű eleme, elősegíti a kiválasztást a koleszterin a szervezetből. Mivel a megfelelő szintű rost, akkor nem kell aggódnia a trombózis, szív- és érrendszeri és daganatos megbetegedések, ezek baby-kiwi tudja védeni a 95 százalékot.
Ez elősegíti a kollagén szintézisének stimulálása és DNS-visszanyerő. Ez erősíti a vérereket, így a kockázat a visszér. Az állam a szőrtüszők (ennek eredményeként - az általános állapota a hajad) is a magatartás nélkülözhetetlen vitaminokat.
Nélkülözhetetlenek, hogy erősíteni kell a csontokat. Különösen értékesek azok a baba egyre növekvő.
A folsav - arra szolgál, hogy megoldja látási problémákat.
Kiwi és a terhesség
Égető kérdés: vajon a kiwi megengedett a terhesség alatt, az orvosok találtak választ igenlő. Hogy legalább azonos folsavat. Egy nagyon fontos eleme a szervezet számára a jövő anya és a baba.
Nagyon fontos, hogy bizonyos esetekben még felírt gyógyszereket. De miért keressük tabletták jóvoltából maga a természet?
De eltekintve a fent említett sav, kiwi tartalmaz egy teljes „hadsereg” jótékony vitaminok és ásványi anyagok, bármely pillanatban készen, hogy rohan a csatába az egészségre.
Azok a terhes nők, akik szenvednek a gyakori székrekedés, jobb, mint a kiwi, a hashajtó találni nem agresszív természetű, van egy enyhe hatása.
A napi dózis kiwi
Természetesen kevesen tárgya kiwi, mint a „teljes gyűjtemény a vitaminok és ásványi anyagok.” Minden látni rendkívül finom és kiváló bogyós desszert.
Hámozott másik bogyó megelőlegezve gasztronómiai ecstasy, kevesen is gondolni, hogyan kell enni kiwi.
A dózis mennyiségét is eszik, kiwi biztosan ott van. De először meg kell mondani, hogy sok információt lehet reveláció: a kiwi is, és bizonyos esetekben még enni a bőrt.
Bizonyos esetekben - ha meg kell szüntetni azonnal a gyomorban és a belekben a káros baktériumok. Itt érdemes megjegyezni, hogy a nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz a bőr szőrös.
Kiwi - egy felső aide, hogy a test a folyamat fogyás, depresszió, a nehézség a gyomorban, az esztétikus megnyilvánulásai, mint például böfögés.
Ahhoz, hogy a szervezet egy egészséges, aktív állapotban van, meg kell enni két kivi egy nap.
Kiwi és kozmetológiai
A hagyományos kozmetikai kiwi - az első anti-aging és tonikkal. Az arc és a nyak nagyon gyakran szorulnak azonnali hatása. Ha a bőr úgy néz dryablenkoy és fáradt, energiával való kiwi.
Receptek kivi kozmetikai eljárások, egyszerű és hozzáférhető.
Mash egy kivi cellulóz és csatlakoztassa 1 teáskanál folyékony méz. Alkalmazni maszkot a megtisztított arc és a nyak területén. Tartsa 20-25 percig, és öblítsük le meleg vízzel.
Ez a maszk kiküszöböli az öregedés jeleit és a pusztulás, a bőrnek frissességét.
A tört kiwi adjunk hozzá egy teáskanál mák, keverjük jól, és alkalmazza az megtisztított arcra több rétegben. Hagyjuk állni 20 percig. Öblítsük le hideg vízzel! Nedves arcát egy törülközővel.
Figyelem! Ellenjavallatok enni kiwi
Az összes jó és hasznosságát egzotikus gyümölcs, van egy lista azokról, akik nem esznek kiwi.
A lista nem hosszú, de ha kap, kérjük, vegye figyelembe a legnagyobb óvatossággal a használata a kiwi.
Korlátozza vagy megtagadja az elképesztően finom bogyó jön:
• gyomorhurut;
• savasság;
• hasmenés;
• gyomorfekélye;
• érzékenység a gyomor nyálkahártyáját.