Keressen egy jó terapeuta
Ezen túlmenően, a „jó terapeuta” mindenki más, mint mi vagyunk.
A legfontosabb dolog -, hogy ez egy profi, és aki szereti a munkáját, és. emberek.
Tippek és akkor sokkal könnyebb és gyorsabb, hogy kiválassza a terapeuta. Tipp 1
A depresszió, fóbiák, neurózis és egyéb problémákat, amelyek orvosi kezelést igényel, egyértelműen segítségre van szüksége terapeuta. Van egy orvosi diplomát, és képes legyen rendelni egy gyógyszeres kezelés, ha szükséges. Ahhoz, hogy egy találkozót egy terapeuta, akkor megy egy klinikára, vagy egy elmegyógyintézetben. Ha csak meg kell osztaniuk élethelyzetben, beszélni, hogy támogatást és hasznos tanácsokat ebben az esetben viszont, hogy egy pszichológus - a szakember nélkül orvosi, hanem pszichológiai oktatás.
Kérjen ajánlások a barátok és ismerősök
Ha nincs tapasztalata kiválasztásában a megfelelő személy, akkor érdemes fordulni, hogy a barátok és kérje körül, hogy ha tudják, hogy egy jó pszichológus. Általában az emberek alig várják, hogy megosszák az ilyen információkat.
Vessen egy pillantást a diploma
Ha elmész egy pszichológus nem egy kormányzati hivatal és saját központ, illetve az egyedi dolgozó szakemberek, nincs semmi baj feltenni neki néhány kérdést az oktatás.
Amikor egy ilyen szakmai befejezte magasabb pszichológiai vagy orvosi oktatás, ez egy jó jel. Ha nincs oktatás, vagy nem lelki, érdemes figyelembe venni, hogy itt ez a pszichológus.
Ott kell lennie egy pszichológus specializáció
Annak érdekében, hogy hatékonyan segítse az embereket, hogy megoldja a lelki problémákat, sőt pszichológiai oktatási szakember nem elég. Ahhoz, hogy egy illetékes tanácsadó, pszichológus vagy orvos kell esniük egy hosszú (2-3 év) képzési program a pszichoterápiában. Ezt követően ő lesz a képviselő egy bizonyos pszichológiai területek (család, kognitív terápia, egzisztenciális pszichoterápia, stb.) Ha kíváncsi szakorvosi, amelyre pszichoterápiás irányba úgy tekinti magát, mint a munka módszerek és technikák ebben az irányban, akkor meg kell adni egy részletes választ . Ha a pszichológus, mint a hosszú programot nem felelt meg, és így nem lehet beszélni, hogy a munka a jövőben veletek, nem valószínű, hogy foglalkozni vele.
személyes pszichoterápia
Ha azt szeretnénk, hogy válasszon egy illetékes tanácsadója kell megkérni a másik két fontos kérdést: vajon átmegy személyes pszichoterápia, és hogy a felügyelet egyre. A képzett pszichológus tapasztalattal kell rendelkeznie mögött rendszeres személyi terápiát legalább néhány hónap és jobb - év. Mivel az orvosok, szakácsok kell alávetni a rendszeres orvosi vizsgálat és pszichiáterek meg néha kap személyes pszichoterápia. Ez olyasmi, mint a képzés, és az összes pszichológusok, szakmailag alkalmas a munka időről időre megszerzéséhez szükséges felügyeletet.
Ha a szakértő a beszélgetésben, amit kért, ami egy általános felügyeletet, a szint lélektani felkészítés azonnal megkérdőjelezhető.
Session a pszichológus kell történnie egy külön szobában (saját iroda), egyértelműen időtartama felvételi (általában 50-60 perc), a vétel, a költségek konzultáció, a teljes időtartama a pszichológiai munka, és így tovább.
Trust - a legfontosabb
Ennél a pontnál meg kell különös figyelmet fordítanak, amikor kiválasztják a szakember. Figyelemre méltó, hogy amikor a kommunikáció az pszichológus van az az érzés, hogy ő megérti, és Ön is bízom benne. Ha a szakértő tesz bizalmatlanság vagy aggodalomra ad okot, még akkor is, ha az nem felel meg az összes többi paramétert, melyek a fent leírt, akkor érdemes tovább keresi a pszichológus - úgy tűnik, ez csak nem a szakember.
Például, ha egy pszichológus által megkeresett emberek érett korú és látni előttük egy 30 éves pszichológus, ez nem egy tény, hogy létrehozza a jó érintkezés: néha a korkülönbség is sokat jelent, hogy egy személy. Én már ezt az élményt: orvos-okos, de sokkal fiatalabb, mint én, és azt hiszem, ezért úgy döntöttem, hogy nem újra találkozó. Ezért, ha a fiatal szakemberek nem teszik meg a nagy piiteta, akkor jobb, hogy kövessék a pszichológusok, akik közel állnak hozzád korban. És fordítva.
Próbáld ki, hogy az eredmények
Tegyük fel, hogy úgy döntött, egy pszichológus és egy ideje megy rá. Hogyan lehet megérteni, hogy nem vesztegeti az idejét hiába? A pszichológia elég nehéz „mérésére az eredménye” munka, de vannak szempontok, amely alapján meg lehet érteni, hogy a munka halad a helyes irányba:
1 - Ön kényelmesen dolgozó pszichológus;
2 - az önbecsülés növekedésével,
3 - egyre inkább tudatában maguk és látják, erősségeinek és gyengeségeinek
4 - a folyamat akkor válik lelkileg könnyebb; nehézségeket az élet kezd úgy tűnik, nem is olyan reménytelen. Ha a fenti tünetek bármelyikét neki tulajdonított, ez arra utal, hogy a munka halad, és ez hasznos.
Minden időre van szükségük
A választás egy pszichológus, vagy a terapeuta - nem könnyű feladat. Ez bizonyos esetekben még hasonlítható találni élettársa. Ön jól tudja, hogy először találkoztunk egy férfi vagy egy nő nem valószínű, hogy azonnal tökéletes az Ön számára, mint egy partner. És pszichológus keresés: először lenne némi időt töltenek a „randi”, de akkor is köteles találni egy szakembert, aki segít, hogy az élet sokkal pozitívabb és kiteljesedett.