Karcsúsító tej
E rendszer a korábban nagy népszerűségnek örvend bizonyos betegségek, különösen a vese és a fertőző. Kaptak a betegek naponta 2-2,5 liter tejet sokáig. Azt hitték, hogy a tej pótalkatrészek és átmossa a veséket. Később bebizonyosodott, hogy ez a nézet téves - tej tartalmaz jelentős mennyiségű só, irritáló vese szövetben. Úgy véljük, hogy az elhúzódó erő önmagában tej nem racionális, mert nem biztosítja a szervezet elegendő vitaminokat és ásványi anyagokat. Így, ez a mód lehet, ami részleges éhezés szervezetben.
Továbbá, 3% -át a világ népességének intoleranciája tej, kifejezett hasmenés vagy székrekedés, gázképződés, csalánkiütés és más allergiás tünetei. Ugyanakkor nagyon jó eredményeket lehet alkalmazni egyes tejtermékek nap máj és epeutak, a vese és a hasnyálmirigy. Ezek a napok nevezzük kirakodás. A beteg kap csak egy vagy két liter tejet naponta (friss vagy savanyú) egyenlő részletben a 4-5-szor egy nap. A kedvező hatást az okozza, hogy a tej egy diuretikus hatást, és elősegíti a kibocsátás a szöveti anyagcsere bomlástermékek és a felesleges folyadékot. Ezen kívül, mivel a gazdag tartalom a metionin és kolin tej jótékony hatással van a máj szöveteiben. Böjt nap tejet is fel lehet használni a betegek az elhízás, köszvény, tsistopielitah, magas vérnyomás és az atherosclerosis. Tej diéta egy rövid ideig az előírt és a fertőző betegségek, valamint a műtét után a gyomor és a belek.
A különlegessége az e rendszerek az, hogy az étrend teljesen kizárni a hús.
Időtartam - 20 nap. A napi étrend manapság áll csak egy tojást és 250 gramm tejet. Minden folyadékot, a tej kivételével ki vannak zárva. Ezután a normál étrend, de ugyanakkor csökkentett kalóriatartalmú, és a minimális fogyasztás folyadékok.
Hátrányok: szörnyű egyhangúságát a szegénység talán még kedvét a lelkes és erősen hangolt a fogyás. Ezen túlmenően, ez unalmas, és hajtott a minimumra diéta okozhat székrekedést.
Úgy tervezték, két szakaszból áll: az összes tejet, majd a tej-vegetáriánus rendszer. A második szakaszban az étrendben, mellett a tejet fordul, és 1 kg gyümölcs saláta és 70 g kenyér. Vizet lehet inni, mint szükséges. Ez a mód van rendelve egy orvos, amely meghatározza a napi fogyasztás a tej.
Időtartam - 5 nap. A 2. napon liter tejet inni egy kis mennyiségű só és cukor. Az elkövetkező öt nap - vegetáriánus rendszer. Aztán minden ismétlődik.
Első reggeli: két tojás fehérjét, egy pirítós, friss gyümölcs, 10 dkg kenyeret vagy kekszet.
Ebéd: 200-300 gramm hús, sült a grill vagy főtt halak, sok zöldséget és sós, gyümölcsök nem tartalmaznak keményítőt.
Vacsora: ugyanazt az ételt, mint az ebéd. Az egyetlen kivétel: ha ettél reggelire húsok, ebédre halat enni, és fordítva.
Továbbá meg kell fogyasztani nem több, mint egy evőkanál vajat és 2,3 gramm sót naponta.
Ez az üzemmód hozzájárul a gyors eltávolítását a felesleges vizet a szövetekből, és így megkönnyíti a zsír anyagcsere a szervezetben. Ki van zárva a diéta sót, a napi bevitel folyadék csökken 0,5-0,75 liter. Négy nap egy héten:
Reggel - tea vagy kávé;
délben - 100 g hús vagy hal és 80 g zsírszegény sajt
este - 100 g és 80 g hús alacsony zsírtartalmú sajtot.
A fennmaradó három nappal a hét van rendelve egy szelíd módban. A diéta benne hús vagy tojás, hal (100 gramm reggel, délután és este), zöldségek. Korlátlan a gyümölcs- és folyékony. Ez a diéta kell kísérnie teljes nyugalom.