kár, hogy a nyers étrend
tanácsadó: Andrew Novick
Állás - több embert öl meg, mint az alkohol, a kábítószer és a háború. Évente munkahelyi balesetek és foglalkozási megbetegedések meghalni 2 millió ember -, és csak 650 ezer elpusztulnak katonai konfliktusok.
Barátaim között vannak a vegánok, nyers foodists, és a táplálkozás szerelmeseinek. Mindenki úgy érzi, jobb, és a többi fanatikusok. Ez történt. Nagyon gyakran megvitatják a kár nyers étrend. Rawfoodist barátom, csak fáradt, hogy elhárítsa a támadást. A végén úgy döntöttem, hogy vizsgálja meg magam.
Kár, hogy a nyers étrend, az igazi veszély vagy támadás a konzervatívok?
Azt kell, hogy mondjam. Személy szerint én csak a hagyományos gyümölcs enni nyers zöldséget és bogyók. Azonban én nagyon jól, hogy az a tény, hogy az embereknek joguk van, hogy enni, mit szeretnek, persze, ha nem beszélünk a kannibalizmus.
Nyers étel téma nyereséges
Tulajdonképpen ez a fő oka annak széles körű terjesztése. A marketingesek már régen rájöttek, hogy az emberek úgy érzik bűnösnek, ha vásárol „szemét” ételek.
Éppen ellenkezőleg, a komfortérzetet és a nyugalmat, ha vásárol egy „hasznos” termékeket. A termelők a „természetes” termékek teszik, hogy a bűntudat keveredik fóbiák. Hogy a termék drágább, de nem feltétlenül, ő valójában inkább minőségi.
Nincs vallás nélkül hinni
A második pillér a népszerűsége a nyers étrend - lelkes emberek. Nem fogom hívni őket fanatikusok. De a hit a helyességét az elmélet valóban nagyon erős. Elnyomják összes beszélni veszélyeire a nyers étrend. Úgy beszélnek róla, hogy lefogyott, megszabadultak a betegség és „toxinok”. Ezek teljes mértékben elutasítja még a lehetőségét előfordulása bizonyos betegségek miatt a nyers étrend.
Csak itt gyakrabban van információra gyermekek nyers foodists súlyosan lemaradt a fejlesztés a „mindenevő” társaik. A halál a fiatalok a betegség nem halálos, vagy nem jellemző a kor.
Élelmiszer termékek hőkezelve, de nem túl hasznos, hogy egy komoly terhet ró a májra és a tápcsatornában, de ez nem vezet tragikus következményekkel mellett a szükséges vitaminokat nyers foodists teljesen (vagy majdnem teljesen) hatálya alá tartozó élelmiszer.
Bár minden bizonnyal enni nyers hús vagy hal, még mindig nem biztonságos. De itt a probléma megoldódott - fagy. Peremorozhennoe hús, befőttek, nem minden tápanyag, de biztonságban van.
Honnan van tehát tájékoztatás a betegség és a halál?
A tény az, hogy sajnos a legtöbb nyers foodists vegetáriánusok gyakran még a vegánok, nyers foodists vagy mono. És ez egyenesen veszélyes az egészségre és az élet. Ez a veszélyeket az ilyen típusú nyers élelmiszerek, azt akartam, hogy megtudja, ahogy kellene.
Eugene vegán és nyers élelmiszer - különböző dolog. Nyers foodists én, igen, van egy csomó előnye van, de ugyanaz a számos hátránya van. Most azt akarom, hogy menjen vissza a veganizmus. A legjobb megoldás 50/50, főtt rizs, szárított gyümölcsök, méz - ez túl rossz. Szeretnék írni egy kicsit az én nyers étrend. Azt akartam, hogy lefogy, rábukkant az anyagok a nyers étrend. És elkezdett először az eltérő bánásmód, majd syrodenie magát, mint monosyroedenie. A közel 2 hónap:
1. butaság, nem tudott emlékezni, hová megyek és mit tegyek jut valami - egy nagy probléma. Előnyök: minden nem érdekel, nem gond.
2. Az erőtlenség, nincs fizikai ereje, nem tud beszélni, minden szó lép érvénybe, ha valaki megkérdezi valamit, nem akarok válaszolni.
3. idegesség érthető.
4. Az állandó vágy, hogy enni a nap folyamán, reggel, még éjjel alvás közben, nem lehet menteni, még méz kanál elfojtani ezt a vágyat.
5. nagyon erős szárazság a kezek és a test. Előnyök: nedves éghajlati régió, nem érzi a hideg, nincs köhögés hűvös szobában.
6. nagyon holodnr télen, mert a súlya elveszett, stb Ez érthető.
7. potencia ... nincs jelen, amelyek hatékonyak? 0 - nulla, nyugodtan elváltak. Előnyök: nem keres szexuális kalandokat.
8. erős nyálfolyás, ez tényleg kap, nyál tonna naponta esnek a gyomrot, és vissza a csatornák ...
9. ajkak égő és visszahúzó őket, nem lesz igazán, akkor nem tudom, mit kell tenni
Ezek a megfigyelések más nyers foodists törékeny körmök, a hajhullás, slezanie zománc a fogak (mert sokat iszik gyümölcslevek, mint a citrom elpusztítja zománc, enni savanyú gyümölcs, savas megöli zománc), vannak, akik nem rendelkeznek a fogak menni. Magam CE fanatikus volt, most már értem, és adja át az egészséges vegán étrend, hogy minden kívánom. Vannak nyers foodists, hogy a nyers foodists, de kénytelenek enni nyers hús, tojás, stb syroedencheskie sok fórumon lezárták, mert áttért a vegán főtt ételt, csak élni akart. Az emberiség nem áll készen a CE, biológia csak újjá az ilyen típusú élelmiszerek. De úgy dönt, ez az én személyes véleményem, és nem rónak pikomu. My Choice - egészséges vegán, mint egészségtelen CE.
BOB. A fehérje nem csak a húst. A fehérje található diófélék, például a hüvelyesek. Ez elég. Vegetáriánusok boldogan élnek hús nélkül. És mi a helyzet a létfontosságú szükség az állati fehérje - teljes képtelenség. A flash a düh és a harag minden megalapozatlan, a hajlandóság agresszió függ a fejében, és nem az élelmiszer. A többit nem fogok vitatkozni, nem tudom,
Te csak Kapitány nyilvánvaló. Természetesen fehérje található nemcsak a hús, hanem a tejtermékek, diófélék, hüvelyesek, gomba.
Igaz fehérje biológiai hozzáférhetőségét valamennyi különböző termékekben. Formálisan, így 100 gramm fehérje elég enni 300 gramm mogyoró, az egyrészt, másrészt, az emberi emésztőrendszer nagyon rossz földimogyoró megemészteni, néhány nem emészthető egyáltalán.
A maximális lóbab-fehérje-8,5 gramm 100 gramm. Eszel naponta 1,1 kg bab?
Azonban, ahogy írtam, a választás az egyik teszi a saját.
Most sok van kapcsolva a vegetarianizmus, akkor meglepetést senkinek. Kivéve, hogy az emberek ne váljanak egészségesebb és gyenge. Young teljes löket (sok vegetáriánus). Különösen azért, mert nincs természetes termékek. A gyümölcsök és zöldségek tele mindenféle szemetet és vegyi anyagok. A vegetáriánus valamilyen okból őszintén hiszem. hogy eltávolítja a húst a diéta, akkor élni száz évig. Mítoszok. Nem bab noralno fehérje nem helyettesíti azt. De az emésztőrendszer, a belek -, hogy könnyen.
paradoxon. Gorilla vegetáriánus. Ahol ő veszi fehérjét? A második pont. A mi étrend (család négy) - ki van zárva az összes húst két évig. Gyermekek néha használják - iskola. Én zárni az étrendből túró. Tesszük otthonról tej magukat. De a hatás az említett két évben szerepel az étrendben a tény syroedcheskogo vegetarianizmus már észrevehető. Elfelejtettem én osrom gyomorhurut. A feleség 16 évig volt egy egészséges szülés utáni zúzódás a jobb láb mögött a csészét. Lazaroterapiyu kínált. Nem kell. Eltűnt. Csuklóját csúnyán megdagadt és jól látható - szörnyű. Lett a norma - vált vékonyabb és kevésbé látható ... Man - asztmás, hivatkozott a halálos kimenetel. 30-40% -a az időt beteg. És ülök az inhalátort semmilyen orvosi szar. Nem gondolt inhalátorok ÉV Ritkábban, görcsök NO. Egy sorolhatnám. De elég már idén ..
Olvastam a vágy, hogy Vega jó izomtömeg és nem tudott hallgatni. I rawfoodist / vegán tapasztalattal 7 év. Súly 60 kg. a növekedés 163 cm. És főleg izom. Csinálok hetente 3-szor, 4 óra a normál terhelés. Izomtömeg toborzott nagyon egyszerű, és nem tűnik el sokáig, még a szünetekben a képzésben. Nézek normális és jól érzi magát. Csak nem fér minden. Vedd fel erő rendszernek szüksége van külön-külön.
Ti mind tudatlan Walsh - I mouya skiya vegan 5 év - a fiam 14 éves profesionalny atléta úszni csapat - az 5. helyet az országban. Ő (Izrael) rám tökéletesen egészséges és erős, és jobban néz ki.
„Hol van a 50-60-70 nyár, gyönyörű, időtálló, egészséges vegan?” - Çınarcık én csak megfordult 50! A mások véleményét nézd 35-38 éves, senki sem negyven éve sugallja. Kizárása után az élelmiszer állati eredetű termékek, cukor, élesztő, csiszolt, finomított élelmiszerek megállt a fájdalom a bélben, eltűnt a fáradtság, álmatlanság, ingerlékenység, megállt hajhullás, arcbőr jobb lett, az illata megváltozott, de a legfontosabb dolog észrevétlenül megváltozott gondolkodás és önkép és mások. Senki sem jött semmi késztetést, csak arról.
60. hamarosan gyakorló veganizmust a nyers étrend. skazhu- hogy szex után mindig húzza a húst. csak evett (pasturma, rántotta) zöldség és elég különböző csavarják ízületek. még gyakorló zöldségeket és lencsét öntsünk forró vizet és Forraljuk és kezdeti félre 15 percig. plusz előre átitatott gabona finomított termék zab vagy búza. Nagyon ízletes, kezdtem érezni az ízét a zöldségek, amelyek figyelembe édességek és sült.
Egy fotó, ahol a? ))) És aztán a 70. és felnézek 30))) Ha nem vicc, ez mind üres beszéd. Adj egy súlyos terhet Wehle brevet a sopochkam km 250, akkor, és látták a valós helyzetet, az állam, az ízületek, a kitartás, az erő, és így tovább.
Barátom, aki erőszakkal körülmények látok szinte minden nap vegán a tapasztalat 25 év körüli, vagy annál több, és a nyers étrend telt 5-6 évvel ezelőtt, a kora ő 51 éves. Ne igyon alkoholt, nem dohányzott, egészséges életmód, jóga minden nap, jogging a reggeli meditáció. Tehát, amikor látta, barátaim, az első kérdés az volt: „mi ez a szánalmas öreg?” Amikor azt mondtam, hány éves volt, meglepődtek, azt hitte, a 70. És valóban, a haj, szürke, az utóbbi időben elég gyorsan és kopasz ő lesz sovány és sápadt, állandóan maszatos különböző olajok és lenmag ital liter. Egyél (vegán CE) sokat és gyakran. A memória az aktuális probléma kezdete, s természetesen ez nem ismert, de azt mondja, hogy milyen csodálatos, és úgy érzi, mint egy csomó dolgot megvalósítani. Ebben az esetben kívülről nézve úgy tűnik, hogy a gyermek előtt van képében egy öregember, mert a logika érveit megegyeznek az óvodás, vagy legjobb tanítványa, a kezdeti osztályok ... Lássuk, mi fog történni, a legérdekesebb))
Hazugságok és provokáció a történetet, az elejétől a végéig.
Ön egy állat?))) Nem természetes, hogy az emberek nyers étrend! Anélkül, modern civilizáció és annak a mezőgazdasági rendszer, ami mellesleg létrehozott „húsevők Dög” minden nyers étrend azonnal megy a lefolyóba. Az emberek nem esznek Ily módon, hogy több ezer éves hőkezelt termékek, bárhol nem fog találni olyan parkolási vagy más emberi régészeti lelőhely nélkül a kandalló és a továbbra is a tűz főtt étel. Egyél tisztán nyers étel - ez ellenkezik önmaga Genetics, kialakult az évezredek során.
Van egy másik anyagcserét. És az emésztőrendszerben is.
Ebben biztos vagyok. Az, hogy mindazok, akik a szavakat, mint Flesheater nem szolgált a hadseregben. Nem túlélni a vadonban. Nem akarom összehasonlítani az emberi állat nem megfelelő. Ha az előírtnál azonos hiénák nagyon gondoskodó szülők. A nyúl és a nyúl is, te magad mindent tudni róluk. Én a gourmet blyudomanov egy egyszerű oka van. Magyarországon sok gyermek és idős emberek, akik éheznek, nem azért, mert a böjt nap, és az a tény, hogy nincsenek források. Persze nehéz megérteni egy ember, aki könnyen kiad 1,000 gyümölcs.
