Kapha dósa 1
Kapha dósa
Annak ellenére, hogy Ayurveda tartja Kapha rendkívül stabil, szemben a gyapjú és Pita, a gyakorlatban ez gyakran előfordulhat, hogy az ellenkező képet. A mai világban, ahol az uralkodó mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás gyakran izbytoe, sokan szenvednek az elhízás, amely kiváló példája az egyensúly a doshas. Orrfolyás, légzőszervi betegségek és a cukorbetegség is beszélni az egyensúly a kapha dósa.
Kapha áll föld és a víz, ez befolyásolja Muladhar csakrák Svadisthana csakrák, hazudik a mellkas felső üreg.
Kapha dósa pszichés állapota
Kapha dósa jellemzi inaktivitás, ülő, az érzékenység és stabilitás, ez nyugodt, stabil és le a földre. Ugyanakkor van egy értékes minőségi - lehetővé teszi, hogy a szeretteit élni „itt és most”. Kapha mindig igaz marad a tulajdonosok.
Kapha általában kiegyensúlyozott, stabil és fenntartható
Másik jellemzője az emberek túlnyomó kapha dósa - a vágy, hogy „szélén”, nem tapadnak ki a nyakad, hogy megtalálja a békét és az egyensúlyt. Nem tudják, hogy fegyelmezetlen repülés a képzelet és a szív sistergő szenvedély. Ezért ők nem hajlik energiát pazarolni hiába, amely szívesebben töltik gondosan és pontosan.
Az emberek egy kiegyensúlyozott Kapha - egy kellemes társ, ezek jó természetű, nyugodt, magabiztos, vonzó. Kapha dósa sugároz belső erő, amely oly szívesen Vata és Pitta.
Harmonikus Kapha mindig tiszteletben mások érzéseit, ő érzéki, amely az együttérzés, a gondolkodás és megnyugtassa e körül abban az időben. Néha úgy tűnik, hogy ez szinte lehetetlen, hogy ki érzelmeket.
A megbízhatóság és diszkréció - a kártya kapha dósa. Ez a hideg, kiszámított (a legjobb értelemben vett), konzervatív megfelelően értékelni képességeiket, és nem permetezett száz ötleteket.
Gyapjú és Pitt kell tanulni a mért kapha, kapha doshaosha soha siet, és mint általában, mindig nyer köszönhetően ez a bölcs viselkedés. A győztes, mások segítése és csinálja sem várva kérték.
Kapha dósa van a fizikai szempontból
Nő a domináns Kapha dósa lekerekített, a teljes forma, egy kis rövid lábak, sugároz kegyelem, a nyugalom és a bizalom. Egy ember az ilyen típusú rendkívül fejlett izomzat (ha dósa egyensúlyban van), egy erős test, széles váll és a csípő.
Az emberek túlnyomó kapha dósa különböznek sápadt, nedves és sima bőr, ami nagyon későn ráncok, nagy csontok, viszonylag rövid lábak, kezek teljes, erős és vakító fehér fogak, vastag szempillák keretezés ragyogó szemek, telt ajkak és a vastag, sűrű haj .
Kapha dósa betegség
Leggyakrabban ez a kiegyensúlyozatlanság doshas tükröződik a nyálkahártyákat. Ez megfázás, allergia, megfázás, asztma, ízületi fájdalom.
Razbalansiovannost kapha okozhat a megfázás
Melyre a következő egészségügyi problémák. cukorbetegség, ödéma, magas vérnyomás, a szívbetegség, az elhízás, légszomj, rák, gyulladás az orrmelléküregek és a nyirokcsomók, emésztési problémák, bőrbetegségek, torokfájás, rekedtség, és a tüdőtágulás.
Pszichológiai tünetei az egyensúlyhiány - a makacsság, lustaság, kapzsiság, irigység és a lajhár, amely létrehoz lassúsága szem előtt tartva. Kapha lehet depressziós, melankolikus és gyanakvó. Hirtelen kezdi érezni a hiábavalóság és mély csalódást mások.
Szembetűnő vonása ennek a fájdalomnak Doshi álmosság, letargia ébredéskor, túlzott aggódás az egészségüket és a kedvenc emberek. Az utóbbi gyakran szenvednek az ilyen agresszív ellátás határos possessiveness.
Kapha megbontja a nedves és hideg időjárás
Kapha destabilizálhatja a kemény és nagyon hideg ételek, sok cukros, zsíros és sós ételek, az alkohol, céltalan érzései saját egészségtelen életmód, alvás napközben, irigység, büszkeség, nincs olyan jelentős esemény az életben, nedves, hideg időjárás.
Kapha dósa tippek javítására
Mivel kaphát jellemzi a tendencia, hogy a hűtés, a páratartalom és a súly, Használt szárítjuk és felmelegedés eljárások ösztönzése és megkönnyítése terápiák annak kezelésére.
Szerek íz javítására lehet éles, fanyar, keserű. Az utóbbi az előnyös a leginkább. A fentieken túlmenően Ayurveda előírja éhomi vagy kímélve étrend kiüríteni a felesleges vizet. A folyadék lehet távolítani is diurézis (renális), stimuláció a verejték (asztma lymphostasis, bronchitis és lázas állapotok).
A jó hatás miatt különleges hányáscsillapító, serkentik az emésztést, a fű (csípős), valamint a természetes hashajtók.
Mert kapha dósa tartják követő gyógyulási fémek és kövek: achát, gránát vörös és sárga, piros gyémánt, rubin, topáz, piros és sárga opál, arany és a réz.
Kapha dósa diéta
Kapha szeret ízletes és szögletes étkezés, de ez több, mint bármely más doshas figyelemmel kell kísérnie a diéta, és különösen annak kapacitását, mert gyenge az emésztést.
Az emberek egy domináns Kapha dósa feltétlenül kell enni órákig, étkezési naponta kétszer - délután és kora este. Az első étkezés kívánatos, hogy egy egészséges és hasznos, hogy több természetes termékek, és szigorúan ellenőrzi azok kompatibilitását. Vacsora is legyen olyan egyszerű, amennyire csak lehetséges.
Kerüljük a régi, refried, olajos, vizes, nagyon hideg és nagyon meleg étel, kenyér élesztő és szeszes
Egyél időnként lehet a tej és tejtermékek, édességek és ételek savanyú és fanyar ízű.
Mert kapha hasznos friss gyümölcsök és tejtermékek kis mennyiségben
A hatalom alapja legyen puha és melegítő ételek éles, keserű ízű, nem zsíros, olajos, emésztési fű (víz bors, szegfűszeg, Solanum et al.), Friss gyümölcsök és zöldségek, szezámolaj, édeskömény és a kurkuma.
Kapha dósa tippek
Hasonló oldalak:
