Juice éjszakán Igazság és Tévhitek az egészséges táplálkozás - nő s nap
Friss gyümölcslé az éjszaka: a mítoszok lé terápia
Hatálya helyreállítási régóta vált gazdagító magánklinikák és ál-szakértők táplálkozás és az életmód. Ezért sok mítosz és hamis információkat a lé terápia, beleértve a kérdés, hogy egy friss gyümölcslé hasznos éjjel?
Íme egy kis hibalista rovására friss gyümölcsleveket.
Részeg lé éjjel létrehoz egy újabb terhet ró az emésztőszervek
Egy hely a becsület a hibalista veszi az állítás, hogy a lé hasznosabb részeg este.
Lehet inni a levét éjjel?
Változatlan orvosi bizonyítékok arra utalnak, hogy az ivás gyümölcslé italok éjszakára - nem a legjobb ötlet.
- Gyümölcslevek, részeg éhgyomorra, serkentik a váladék a sósav. Idővel egy ilyen szokás növekedni fog a rendszeres reggeli gyomorégés.
- Miután 7-8 pm hasnyálmirigy rossz kezelni a terhelést, így a gyümölcslevek neki egy igazi kihívás.
- Juice nagyon is lehetséges, hogy egyenlőségjelet az élelmiszer, így éjjel, ahelyett, hogy pihenés, az emésztőszervek majd részt az élelmiszerek feldolgozása során.
A legjobb időt a vétel gyümölcslevek - az idő között reggeli, ebéd vagy vacsora. Nem szükséges, hogy menjen messzire dózisok: egy csésze 2-3 alkalommal egy héten elég.