Joghurt gabonafélékkel - Összetétel és pozitív hatást gyakorol a test
Joghurt gabona: Properties
Kalória: 7235 kcal.
Joghurt gabonával tekinthető a leghasznosabb ezek savanyú tejtermékek. Ez magában foglalja nem csak a tej és a hasznos baktériumok, hanem számos növények, például búza és zab. Akkor készítse el saját joghurt kapcsolatba a meglévő módszerek és adjuk hozzá a müzli vagy gabonapehely benne. Ennek eredményeként, akkor kap a legtermészetesebb és magas minőségű termék. Ma, a jól ismert ipari márka termelnek joghurt gabonafélék.hasznos tulajdonságai
Az előnyök joghurt gabonafélék jelenléte nagyszámú vitaminok, ásványi anyagok és egyéb anyagok, amelyek fontosak a normális működését a szervezetben. Feltéve, hogy ez tejtermék jelenlétében rost, amely képes kiürülni származó salak és egyéb bomlástermékek, ami viszont javítja az emésztőrendszerben. Rendszeres fogyasztása lehet megszabadulni a székrekedés, valamint csökkenti a „rossz” koleszterin a vérben.Jelenléte miatt a tejsavbaktériumok, erősíti a testet és növeli az immunitást. Joghurt gabonafélék segít megemészteni más élelmiszerek és megbirkózni a tüneteket gyomorhurut. Ezen kívül, ital pusztítja el a baktériumokat, és növeli a védő szervezet működésében. A kombináció a tej és a gabona - ez csak a gyógyírt a bőr és a haj.
Mint egy joghurtot, akik figyelik a súly és fogyni szeretnének. Ismét rost, ami a gabonafélék, és ami a legfontosabb segítségével gyorsan telíti a test hosszú ideig, ami segít csökkenteni a táplálékhoz naponta. Joghurt gabonafélék - remek reggeli vagy uzsonna étkezések között.
A készítmény ezt az italt tartalmaz számos különböző vitaminok, például E-vitamin - véd a szabadgyökök ellen, és A-vitamin részt vesz a termelés a kollagén és javítja látást. Ez joghurt tartalmaz nagy mennyiségű ásványi anyagok, mint például a magnézium, vas, cink és mások. Mindezek az anyagok fontos a normális működését az egész szervezetre.
Nézzük meg a jótékony tulajdonságait a gyógynövények, amelyek részei lehetnek egy ilyen joghurt:
- Búza pozitív hatással van az idegrendszerre és a kardiovaszkuláris rendszerre.
- Zab javítja az anyagcserét, csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást.
- Rye csökkenti a rák kockázatát.
- Árpa tartalmaz sok rost és előnyös aminosavak.
Harm joghurt gabonafélék és ellenjavallatok
Harm joghurt gabonafélék hozhat jelenlétében egyéni intolerancia összetevők.
termék kép
Kapcsolódó Food
Saler Sajt (Salers)