Jóga - ez

Jóga - mi ez?

Jóga - értékes fogalom. Ha. fordítja, mint a nap, levegőt, világos. Tha - fordította - a hold, a levegőt, a sötétben.

Jóga eszközök - egyesítés, egység, fény és sötétség, az egyensúlyt az ellentétek, a harmónia a test és a lélek.

Jóga - egy olyan rendszer szellemi és fizikai fejlődését az ember.

Jóga - az egyéni kezdeményezést szervezett, oly módon, hogy ennek eredményeként a fajlagos aktivitása fokozatosan válik egy új globális állam test és az elme, hogy az átalakulás az egyén minden dimenziójában, ideértve hívjuk spiritualitás.

Pszichofizikai módszerek jóga nagyon érdekel a modern orvostudomány és élettan, valamint a rengeteg ember a világon, ösztönösen érzi, hogy annak segítségével lehetőség van a drámaian javítja az életminőséget, beleértve annak spirituális szempontból, úgyhogy van egy végtelen számú eltérő bizonyítékokat.

A folyamat szervezése feltételeit kialakult egy kapcsolattartó személy a tudattalan része a psziché, nélkülözhetetlen szakasza, amely - a tudás a saját teste és ellenőrzik az állapota, vannak klasszikus jóga alapjait, amely rakták ki, mint két évezreddel ezelőtt.

Bizonyos manipuláció során a testen jóga, ha kiemelt figyelmet, amelyek célja a belső térfogata a szerv vagy a rögzített ő területén, mert az újdonság, hogy mi történik bezárt számos idegi folyamatok eltérnek a szokásos menete, ami történik a test és az elme csak ez a fajta tevékenységek - jóga önvizsgálatra.

Amikor egy gazdálkodó egység már nem konkrét intézkedéseket a levegőt, és a test, vagy kijön a meditáció, a hétköznapi tudatállapot helyreáll. Változások a szerkezet a pszicho-fiziológiai folyamatok okozta expozíció őket irányította a figyelmet (standard kérdés a részecskefizika: a jelenléte a megfigyelő befolyásolja az eseményeket, azok fejlesztését és eredmények) eltűnik, minden jön vissza a normális, és nem végeztek jelenlétét mutattuk ki az igazi élettani struktúrák a szervezetben a „felelős” a megjelenése, szokatlan mindennapi tapasztalat.

Jóga a módja annak, hogy az egyetemes spontán személyes átalakulás, amelyet azután nyújtott az emberi psziché először akarati befolyásolja az anyagi része - a szervezetben. Asana módszer vagy eszköz van az ilyen kívánt hatást

A komplexitás és a hatékonyság a hatását ászana jellemzi nem a külső megjelenése a formája, de a pszichofizikai révén elért eredményeket gyakorlatát. Ahogyan az elme célja, hogy bővítse a lehetőségek, amelyeket az izmok (ő megoldja azokat a problémákat, amelyeket nem lehet a nyers erő), és a konkrét munka az eszméletét, de nem kizárólagosan a test súlypontjának a gyakorlat ászanák, és teszi a lehető leghatékonyabban .

Klasszikus jóga - a legerősebb pszichofizikai kirakodás, regenerálódás, de nem drága üzemmód.

Hasonlóképpen testhelyzetben. ha használjuk a magas színvonalú céljuknak, az állandó kapott számos hatások, mint például: a tisztítás és a test, és ezért az észlelés quieting tudat, hogy az a pont, ahol megkezdésének feltételeit szokatlan kommunikációs folyamatok a psziché. A tovább a fejlődés psychotechniques vezethetnek a kapcsolatot az egyik.

A szükséges számú futó ember testhelyzetek és összetettségének fokát határozza meg jellegét, a kezdeti állapot kezdődik és feladatok, hogy meghatározza önmagát.