Jelentés a témában, hogy a tüdeje egészséges - egy kérdés-válasz - hasznos cikkek, tippek
Annak érdekében, hogy a tüdő egészséges, meg kell tennie:
1. a dohányzásról való leszokásban. Minél hamarabb sikerül leszokni a dohányzásról, annál nagyobb az esélye, hogy a tüdő tiszta. A fény fokozatosan világos dohány szennyeződéseket és helyreállítása feladataikat az év során;
2. lépés még: úszás, futás, görkorcsolya, kerékpározás, séta tovább;
3. csökkenti a túlsúly több mozgó és a helyes étkezés;
4. Ne gyógyítható alatt vagy nem megfelelően kezelt bronchitis és prostudyrazrushayut fény;
5. A lakosok a városok jobb a hétvégén a természetben.
Mi áll a fény? Mindkét tüdő tagjai részből áll: a három a jobb és kettő a bal oldalon. A szövet a test - egy tömeges vékony csövek a bronchiolusokat, amely a végén a apró léghólyagjai -alveolami. Az emberi tüdő alveolusok mintegy 300 millió, és a teljes terület hasonló, akkora, mint egy teniszpálya. A alveolusok nagyon vékony falak, hogy keresztbe a legkisebb erek a szervezetben - a kapillárisok. Hogyan fejti ki a levegőt? Születés előtt, a baba kap oxigént közvetlenül az anyjuktól vér, így a tüdeje megtelt folyadékkal, és nem működnek. Abban az időben született meg a baba veszi az első lélegzetet, és ettől a pillanattól tüdejéből dolgoznak pihenés nélkül. agyi légzőközpont folyamatosan kapja a jeleket a oxigén mennyiségét bármely adott időpontban a szervezetnek szüksége van. Például, ha valaki alszik, akkor szüksége van sokkal kevesebb oxigént, mint amikor fut a busz. Az agy üzeneteket küld az idegek mentén a légző izmokat, ami segít szabályozni a levegő mennyiségét a tüdőbe. Amint ez a jel érkezik, a membrán szétzúzza és a mellkasi izmok feszített kifelé és felfelé. Ez lehetővé teszi, hogy maximalizálja az összeget, amelyet vehet fény a mellkasban. Kilégzéskor a rekeszizom és a bordaközi izmok ellazulnak, a hangerő a mellkas. Ily módon, a levegő távozik a tüdőből. Mi történik a belégzés során? Az egyes lélegzet, levegő áramlik az orr vagy a száj és megy végig a gége a légcsőbe. Ez a „légcső” egy cső 10-15 cm hosszú, amely két részre van osztva csövek - hörgőket. Elmondása szerint a befújt levegő a jobb és a bal tüdőben. A hörgők ágaznak 15-25.000 apró bronchiolusokat hogy vége a alveolusok. Mivel az oxigén jut a vérkeringésbe? A vékony falak a léghólyagok oxigén belép a vérerek. Itt felveszi a „szállítás” - a hemoglobin szereplő vörös vérsejtek. Ugyanakkor az ellenkező irányba - az alveolusok - a vérből belép a szén-dioxidot, amelyet el kell távolítani a szervezetből a kilégzés során. Oxigéndús vért a tüdőbe megy a bal oldalon a szív, amely eloszlik a szervezetben az artériákban. Miután elfogyasztott oxigént a vérből, a vér átfolyik a vénák, hogy a jobb oldalon a szív, majd - vissza a tüdőbe. Mi mást a tüdőben? Minden nap, a tüdő egy felnőtt szivattyúk mintegy tízezer liter levegőt. Következmények kureniyaHronicheskaya obstruktív tüdőbetegség (COPD) kell tekinteni a legnyilvánvalóbb hatásai a dohányzás. Ezen túlmenően, egy gyógyíthatatlan. Tudjon Minden bennök jön nemcsak oxigént, hanem a por, baktériumok és egyéb idegen tárgyat. Ezért fény is észre a funkciója a fizikai és kémiai védekezés a nem kívánt tárgyakat a levegőben. A falakon a hörgők helyezzük apró bolyhok, hogy csapdát por, csírák. A légutak falának különleges sejtek termelnek nyákot, amely segít tisztán és kenje ezek a bélbolyhok. Szennyezett kimeneti keresztül nyálkát hörgők kifelé és köhögés. Mi akadályozza könnyen kezelhető? Normál légzésfunkció gyakran akadályozza a tulajdonos saját maga. Ha dohányzik, akkor mozog egy kicsit, még a túlsúly és ritkán a természetben - a tüdő működése károsodik. hogyan kell tartani a tüdő egészséges az elkövetkező években. A legtöbb vazhnoeLegkie jól alkalmazkodott végre komplex függvények és légzésvédelem organizmus ellen a káros anyagokat és mikroorganizmusokat. Azonban a működési mechanizmus könnyen megsérülhetnek, ha egy személy dohányzik, vagy nem kezeli légúti fertőzés.
Nenad dohányzás és a tüdőt, minden rendben lesz
Egy csepp nikotin megöli a lovat
Nem kell, hogy a füst és a ruha szerint a pagoda)
Nincs szükség információ számomra :(
Ha nem találja a választ a kérdésre, ez nem jelenti azt, hogy ez nem a honlapon. Között keresnie a hasonló kérdéseket ezen az oldalon vagy a keresés az interneten. A végén, akkor mindig új kérdést.
Népszerű cikkek
Oldalnavigáció
Népszerű kérdések
lekérdezések felhasználók
egy jelentést a témában, hogy a tüdeje egészséges
egy jelentést a témában, hogy a tüdeje egészséges 4 osztály
Tartsa a tüdő egészséges
jelenteni, hogy a tüdeje egészséges
Készítsünk munkacsoport jelentése, hogy a tüdeje egészséges
Tartsa a tüdő egészséges jelentés
üzenetet, hogy a tüdeje egészséges
egy jelentést a témában, hogy a tüdeje egészséges 4 osztály a világ
Tartsa a tüdő egészséges 4 osztály
jelentést arról, hogyan kell tartani a tüdő egészséges
egy jelentést a témában, hogy a tüdeje egészséges 4. évfolyam
jelenteni, hogy a tüdeje egészséges 4 osztály
egy jelentést a témában, hogy a tüdejét
Üzenet tartani a tüdejét egészséges
hogyan kell tartani a tüdő egészséges
jelentést hogyan kell tartani a tüdő egészséges
hogyan lehet fenntartani a tüdő egészségének jelentés
jelentést vigyázni a tüdő
hogyan kell tartani a tüdő egészséges jelentés
Mentsd el a tüdőt